Gratulerer NSF Sør-Trøndelag 100 år

1. Gratulerer NSF Sør-Trøndelag 100 år Bårdshaug 23 mai 2013 Diabetessykepleier Anna Kristoffersen Frøya kommune

2. Forebyggende og helsefremmende arbeid i kommunehelsetjenesten • Diabetessykepleiers forhold til: • Egen kompetanse • Helsekompetanse.no • Samhandlingsreformen • Folkehelseloven

3. Arbeidsoppgaver • 40 % stilling med kontordager mandag og torsdag • Enkeltkonsultasjoner med diabetespasienter • Veiledning og undervisning av pasienter,medarbeidere,leger • Bindeledd mellom 1 og 2 linjetjenesten • Tett samhandling med hjemmesykepleie og sykehjem

4. Arbeidsoppgaver forts. • Oppfølging av nettverk til barn med type 1 diabetes, undervisning av lærere, elever, osv. • Forebyggende/helsefremmende arbeid • Samarbeid tverretatlig

5. Smarte matvalg og aktivitet i hverdagen Prosjekt utarbeidet av Ann Kristin Sandvik, June Riise, Birgit Langøigjelten og Anna Kristoffersen 2012

6. Bakgrunn for prosjektet • Juli 2010 ble det utgitt Nasjonale faglige retningslinjer for primærhelsetjenesten om forebygging, utreding og behandling av overvekt og fedme hos barn og unge(IS-1734) • Birgit og Anna var på kurs på Røros i regi Helsekompetanse.no høsten 2010 • Helsekompetanse.no er et kompetanseprogram som Frøya kommune slutta seg til i april 2011

7. Helsekompetanse.no • Omhandler overvekt og fedme både hos barn og voksne • Målet: er å heve kompetansen hos helsepersonell, og bedre samhandlingen mellom kommuner og sykehus i arbeidet med overvektige. Parallelt skal det etableres tilbud til pasientgruppen i kummunehelsetjenesten

8. Livsstilskurs • Etablert kurstilbud fra våren 2013 • Tilbud til familier med barn som har en KMI som overstiger iso-KMI på 25 ved rutinemessig høyde/vekt-kontroll i 3. og 8. klasse. • Gratis

9. Ansvarlig for kurstilbudet • Helsestasjon • Frisklivskoordinator • Diabetessykepleier • Overordnet ansvar: fagleder ved helsestasjonen og helsestasjonslege

10. Hva er ”Livsstilskurs”? • Delt i introduksjonsdel med 4 kurssamlinger over 8 uker • Deretter tilbud om å delta på samlinger 2-4 ganger over 2 år • Målet er å gi barn og foreldre økt kunnskap om sammenhengen mellom kosthold, fysisk aktivitet og livsstilsendringer

11. Hva er…….. • Gi motivasjon og inspirasjon til å gjøre endringer til en mer sunnere og aktiv livsstil • Legge til rette for at foreldre og barn kan dele erfaringer og evt danne nettverk for støtte og inspirasjon som de kan ha nyte av i hverdagen

12. Rekruttering • Kontakt gjennom Skolehelsetjenesten • Informasjon i media • Fastleger, barnevern, PPT etc • Jungeltelegrafen 

13. Veien videre  • Få etablert kurset som et fast støtte og behandlingstilbud for å forebygge overvekt/fedme i befolkningen • Involvere andre sektorer/tjenester som skole, barnehage, fysioterapeuter, fastleger etc i dette helsefremmende arbeidet • Bra mat kurs • Samlinger etter kurs 2-4 g pr år

14. Veien videre • Individuell oppfølging ved behov

15. Gruppesamtaler for overvektsopererte Helsekompetanse.no 8 des 2011 Diabetessykepleier Anna Kristoffersen

16. Bakgrunn • Relativt ny pasientgruppe for 1. linjetjenesten • Mange sliter med de samme utfordringene i hverdagen • Ubesvarte spørsmål fører til unødvendig engstelse • Føler seg alene etter operasjon

17. Gruppesammensetning • 6-8 deltakere • Samling hver 4-6 uke • 1,5 – 2 t • 100 kr pr samling

18. Rekruttering • Noen ble spurt i enkeltkonsultasjoner • Annonsering i lokalavisa • Rulletekst på TV, venterommet på legekontoret • Jungeltelegrafen!

19. Målet med gruppesamtaler • Kan bringe frem felles opplevelser og erfaringer • Kan oppleves som lærerikt og bevisstgjørende å delta i gruppediskusjoner • Fordel å hjelpe flere på en gang, deltakerne lærer å mestre utfordringer bedre, og deltakerne kan gi støtte, oppmuntring og forståelse til hverandre

20. Målet med gruppesamtaler • Nyttig å dele erfaringer med andre • Grupper kan bidra til nytenkning, bearbeiding, nye perspektiv og utvikling av nettverk som kan være bra for å styrke egen mestring • Deltakerne får nyansert kunnskap, erfaringsutveksling, refleksjon over hva som blir sagt i gruppa og kan knytte det opp mot egen kunnskap og mestringsevne • Gruppebasert undervisning/veiledning ivaretar brukermedvirkning

21. Deltakernes refleksjoner • Nyttig med andres erfaringer fordi alle er operert på ulike tider (8mnd-3 år) • Bra med dame/mann gruppe • Skulle vært mer jevn aldersfordeling • Bestemme tema for hvert møte, slik at en ikke sitter å snakker om det samme hver gang • Burde vært et tilbud i alle kommuner, fordi ikke alle er like flink til å lese alt fra permen