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跟着太阳走 —— 关注亚健康,学会调理方法. 张晓星 QQ : 475000702 MSN : xx.zhang1787@hotmail.com 手机: 13381751787. 慈铭健康体检管理集团上海公司. 人体的运行靠. 气 血. 保证健康的 调理要点. 跟着太阳走. 日春. 春. 日夏. 夏. 2 、 3 、 4 月. 5 、 6 、 7 月. 3 - 9 点. 9 - 15 点. 日秋. 日冬. 秋. 冬. 8 、 9 、 10 月. 11 、 12 、 1 月. 15 - 21 点. 21 - 3 点. 肺 经 大肠经
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跟着太阳走 ——关注亚健康,学会调理方法 张晓星 QQ:475000702 MSN:xx.zhang1787@hotmail.com 手机:13381751787 慈铭健康体检管理集团上海公司
人体的运行靠 气 血
保证健康的调理要点 跟着太阳走
日春 春 日夏 夏 2、3、4月 5、6、7月 3-9点 9-15点 日秋 日冬 秋 冬 8、9、10月 11、12、1月 15-21点 21-3点
肺 经 大肠经 胃 经 脾 经 心 经 小肠经 3—9 生 9—15 长 膀胱经 肾 经 心包经 三焦经 胆 经 肝 经 15—21 收 21—3 藏
保持健康要: 寒则凝 温则通 激活经络
颈肩部及附近,热灸10分钟 气海穴及附近,热灸10分钟 腰骶部及附近,热灸10分钟 激活经络热灸要穴
消除各种压力的危害 首先调整心态减压 其次要用调节方法 女性特别要揉搓和 转动自己的小趾 ● ● ●
谢谢! 祝大家身体健康
本讲师联系方式: • 张晓星 • QQ:475000702 • MSN:xx.zhang1787@hotmail.com • 手机:13381751787 4008858058