Ledarskap

1. Ledarskap • Kort historik • Personlighet • Organisation • Utvecklande ledarskap • Ledarskap i indirekt form • Ledarskap under stark stress • Beslutsfattande under stress • Praktiska råd

2. Stress • Stress och prestation • Stressreaktionens natur • Stress finns i betraktarens öga • Bemästringsmekanismer • Arbete och stress • Personlighet och stress • Individuella aspekter av stresshantering

3. Missnöje högt Lågomtänksamhet Mediumomtänksamhet medium Högomtänksamhet lågt medium låg hög Styrning

4. Personlighetsdimensioner Personlighetsdrag Vanor Enskilda tankar, känslor och handlingar

5. Organisationskarakteristika • Komplexitet- Horisontell differentiering- Vertikal differentiering- Fysisk differentiering • Formalisering • Ömsesidiga beoenden mellan subsystem och processer • Beroende av yttervärlden

6. Stressreaktionen • Fysiologiska och mototriska förändringar • Kognitiva förändringar • Emotionella förändringar

7. STRESSOR TOLKNING Är det hotfullt? Vad kan jag göra? HANTERING Problem-inriktadKänsloinriktad Planering Positivt tänkande Informationssökande Självkontroll Handlingar Spänningsreducering Önsketänkande Distansering Flykt/undvikande EFFEKT Somatisk Omedelbar Psykologisk Socialt-funktionsmässig Lång sikt

8. Yttre stressorer SNDC Arbetsrelaterade • Arbetsbelastning • Självbestämmande/kontroll • Stimulans/nyinlärning • Relationer

9. Självbild SNDC Överensstämmelse mellan • Ideal • Verklig Självbild • Spegel

10. Inom oss själva • Hälsorelaterade beteenden • Inre frid, vila och avkoppling • Sund självhävdelse, förmåga att säga Nej, etc • Frihet från överdrivna krav på sig själv

11. Stressorer för ledare • När de vanliga rutinerna inte räcker till • Inledande kunskapsbrist • Stark tidspress • Hantering av parallella tidsskalor • Svåra beslut • Media och nyfikna • Starka känslomässiga intryck • Fysisk fara • Rädsla att inte räcka till

12. Rationellt beslutsfattande • Värdering av situationen • Överblick över mål • Överblick över handlingsalter-nativ • Värdering av handlingsalternativ • Implementeringsförberedelser • Formellt beslut

13. Igenkänningsbaserat beslutsfattande • Igenkänning av situationen • Värdering av handlingsalter-nativ – ett i taget • Mental simulering

14. LEADERSKAP UNDER STARK STRESS • Uppgiftsinriktat ledarskap • Relationsinriktat ledarskap Situationell anpassning • Vardagligt ledarskap • Tillitsskapande ledarskap • Övningar • Ledarkarakteristika • Allmänna personrelaterade • Yrkesrelaterade • Organisations- karakteristika • Struktur och värden • Medlemmar BAKOMLIGGANDE FÖRHÅLLANDEN

15. Ledarkarakteristika Generellt personrelaterade • Fysisk och psykisk styrka • Självförtroende, personlighet och självkännedom • Social kompetens • Etik, moral och värden Yrkesrelaterade • Personlig uppgiftsrelaterad kompetens • Social uppgiftsrelaterad kompetens • Omtänksamhetsrelaterad kompetens • Identifikation och engagemang

16. Organisationskarakteristika Struktur och värden • Fysisk-tekniska förhållanden • Administrativa förhållanden • Grundläggande värden Medlemmar • Generella, personrelaterade karakteristika • Yrkesrelaterade karakteristika • Gruppsammanhållning

17. Vardagligt ledarskap Tillitsskapande ledarskap • Synlighet • Respektfullt bemötande • Högt i tak • Värden, moral och uppriktighet • Kompetens Övningar • Erfarenhetsplattform • En falsk känsla av säkerhet

18. Ledarskap under stark stress Uppgiftsinriktat ledarskap • Stanna upp och överblicka situationen • Proaktivt tänkande • Risker med övermod • Bemästring av egna känsloreaktioner • Tydlighet mot högre chefer Relationsinriktat ledarskap • Tydlig ledarroll • Motivera gruppmedlemmarna inför uppgifter • Individuell omtanke genom aktivering • Krishantering efter den akuta situationen

19. Förberedelser • Kognitiv struktur; egen roll och uppgift liksom enhetens roll och uppgift • Färdigheter; problem- och känsloinriktade färdigheter • Relationer; team building • Relationer; familj och vänner

20. Under stressfulla uppgifter • Utveckla ett “kontrollsystem” med nära vänner • Uppmuntra varandra – undvik kritik • Under väntan – gör något fysiskt • Ät och drick ofta i små kvantiteter • Använd humor och tänk positivt • Tag djupa andetag när spänningen stiger • Tag pauser

21. Hemma igen • Släpp fram dina upplevelser och reaktioner • Vila • Ät och sov ordentligt under den första veckan • Återgå till de vardagliga rutinerna så fort som möjligt • Familj och vänner – dubbelriktat lyssnande/pratande

22. Ledarskap - Groupthink • Tag inte tidigt ställning för ett visst handlingsalternativ • Uppmuntra gruppmedlemmana att deltaga aktivt • Utse någon till “djävulens advokat” • Framhåll betydelsen av att man fattar ett klokt beslut • Arbeta systematiskt

23. Hög stress Överdriven strävan mot samstämmighet Groupthink symptom Suboptimalt beslutsfattande

24. Groupthink symptom • Typ I. Överskattning av gruppen • Illusion om osårbarhet • Övertro på att gruppen står för det moraliskt goda • Typ II. Trångsynthet • Kollektiva rationaliseringar • Stereotypa uppfattningar om andra • Typ III. Trångsynthet • Självcencur • Grupptryck mot avvikare

25. Hantering av stress • Våra känslor påverkar oss på olika sätt i olika situationer. Tänk på hur du påverkas av känslor när du leder akuta insatser! • Ge exempel på hur känslor kan ha en positiv eller en negativ effekt på ditt ledarskap! • Ge exempel på “personliga knep” du använder för att hantera stress!

26. Förebyggande åtgärder • Lednings- och organisationsnivå • Policy Urval Syn på ledarskap Syn på risktagande Ledningsrutiner under insatser • Utbildning Allmän ledarutveckling Stressrelaterad Övningar

27. Förebyggande åtgärder • Gruppnivå Team building • Individnivå Mental träning Avslappningsträning Visualseringsträning Stressträning • Fysisk och psykisk balans

28. Efterinsatser Lednings- och organisationsnivå Stress och krishanteirng Gruppnivå Kamratstöd Avlastningssamtal Debriefing Individnivå Fysisk träning Avslappning Skriva-av-sig Individuell kristerapi