social f rdighedstr ning i gruppe v misbrugspsykologernes rsm de odense 1 og 2 oktober 2009 n.
Download
Skip this Video
Loading SlideShow in 5 Seconds..
Social færdighedstræning i gruppe v. ’Misbrugspsykologernes årsmøde Odense 1. og 2. oktober 2009 PowerPoint Presentation
Download Presentation
Social færdighedstræning i gruppe v. ’Misbrugspsykologernes årsmøde Odense 1. og 2. oktober 2009

Loading in 2 Seconds...

play fullscreen
1 / 16

Social færdighedstræning i gruppe v. ’Misbrugspsykologernes årsmøde Odense 1. og 2. oktober 2009 - PowerPoint PPT Presentation


  • 120 Views
  • Uploaded on

Social færdighedstræning i Gruppe Lotte Sønderby Team for misbrugspsykiatri – Risskov . Social færdighedstræning i gruppe v. ’Misbrugspsykologernes årsmøde Odense 1. og 2. oktober 2009. Rigdom . Sundhed…. …..er et spørgsmål om ;

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about 'Social færdighedstræning i gruppe v. ’Misbrugspsykologernes årsmøde Odense 1. og 2. oktober 2009' - saddam


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
social f rdighedstr ning i gruppe v misbrugspsykologernes rsm de odense 1 og 2 oktober 2009

Social færdighedstræning i Gruppe

Lotte Sønderby

Team for misbrugspsykiatri – Risskov

Social færdighedstræning i gruppev. ’Misbrugspsykologernes årsmøde Odense 1. og 2. oktober 2009

sundhed
Sundhed….

…..er et spørgsmål om ;

følelsen af at kunne mestre livets mange forskellige situationer. Sundhed er en følelse af sammenhæng, dvs. en følelse af begribelighed, håndterbarhed og meningsfuldhed

(Jensen og Johansen 2004 ).

Ved hjælp af…..

Troen på egne evner til at

håndtere fremtidige udfordringer og vanskeligheder Albert Bandura

slide5

Sociale færdigheder

Når to mennesker står tæt sammen og taler sammen meget stille har de en privat samtale……

Generelt skal du ikke gå hen og deltage i samtalen uden at have spurgt først. Hvis de to er nogle af dine meget gode venner kan du måske deltage i samtalen. Hvis du er i tvivl er det en god ide at spørge først…..

(the hidden curriculum)

sociale f rdigheder the kindergarden connection
Sociale færdigheder? The kindergarden-connection

At dele : at tage tur - indgå kompromis - dialog

Spille efter reglerne : at kende dem og følge dem

Slå ikke andre mennesker : konfliktløsning

Sæt tingene på plads: Tag et personligt ansvar for dig og dit

Tag ikke noget, der ikke er dit: Modstå fristelser

Sig undskyld: Tag ansvar

Vask hænderne inden du spiser: Personlig Hygiejne

Varm mælk og kager er godt for dig: Giv dig selv omsorg. Find ud af hvad du kan lide og gør det

Sov til middag: Sænk farten, pas på dig selv

Når du går ud i verden, pas på trafikken, hold de andre i hånden og bliv sammen: Du kan komme til skade, hvis du ikke passer på. Find mennesker du kan lide og har tillid til

Tro på mirakler: vær indstillet på forandring – håb på noget godt – lær at se tingene på nye måder

p vej til et bedre liv
På vej til et bedre liv

”….et gruppebaseret, praktisk og struktureret trænings- og rehabiliteringsprogram for personer med alvorlige psykiske lidelser, og som i tillæg har rusproblemer”

program for
Program for:
  • Personer med alvorlige psykiske lidelser med funktionssvigt og en rusmiddelproblematik med et ønske om forandring i deres liv
  • Undervisning i en social adfærd og håndtering livets små og store problemstillinger
  • Praktisk færdighedstræning
  • Struktureret samvær
  • Meningsfulde samtaler
rammerne
Rammerne

- 6 – 10 personer

  • Overvejelser på køn, alder, diagnose og dynamikken i gruppen
  • krav: et ønske om forandring
  • 1 gang om ugen, samme tid og sted ca. ½ - 1 år. Nogle individuelle samtaler
  • Dette er ikke en erstatning for andre tilbud, men et supplement
  • 2-4 gruppeledere (1-2 co-terapeuter)
elementerne
Elementerne
  • Gruppe – læring omkring andre mennesker
  • Inde i trygheden – ud og prøve det af
  • Kognitivt fokus – i modsætning til indsigt
  • Motiverende samtale
  • Sociale færdigheder – hvad der virker
  • Selvværdstræning – det der lykkedes
  • Harm reduktion
  • Mål om succes
mine personlige m l for kurset eksempler
Mine personlige mål for kurset…. Eksempler

Undgå indlæggelser

Ikke drikke hver dag

At blive mere robust psykisk

Undgå at isolere mig på dårlige dage

Sætte grænser overfor andre mennesker

Ikke sætte for ambitiøse mål i forhold til misbruget – være realistisk

indholdet
Indholdet

Færdighedsområde 1: grundlæggende kommunikationsfærdigheder

  • Ja og nej signaler
  • Hvordan starter man en samtale?

Færdighedsområde 2: Selvhævdelse – mestring af vanskelige situationer

  • Selvhævdelse
  • Mestring af ubehagelige følelser
  • At sætte grænser
  • Spørge om hjælp, modtage kritik

Færdighedsområde 3: Modstå ruspres og rustrang

  • Rusbrug og psykiske lidelser
  • Fordele og ulemper ved rus
  • Kriseplan (risikosituationer, varselssignaler)
  • Hindre slip i at blive et tilbagefald

Færdighedsområde 4: Fritid og venner

  • Gode fritidsaktiviteter
  • Venskaber
fokus p f rdigheder til
Fokus på færdigheder til:
  • At fungere bedre socialt
  • Få nye og OK venner
  • Finde meningsfulde og sunde daglige aktiviteter
  • Forstå risikoen ved rusmidler
  • Mestre et liv med større egenkontrol over rusmidler (skadereduktion)
  • Få et bedre behandlingsforhold til social- og sundhedsvæsenet
l ringsprincipper
Læringsprincipper:
  • Modellæring (fx ved at se og høre ligesindede, via rollespil og videooptagelse samt observation af kursusledere eller anden rollemodel)
  • Belønning (positiv forstærkning via ros giver et lystbetonet og trygt læringsmiljø også overraskelser og privilegier)
  • Adfærdsformning (gradvise forandringer, observere små skridt med positiv omformulering)
  • Repetition og gentagne øvelser (flere sanser)
  • Generalisering (genbruge færdigheder i andre situationer, små-justere færdigheder)
  • Brug af Motiverende Samtale
  • Redskaber fra Kognitiv terapi
tips til kursusledere
Tips til kursusledere:
  • Giv meget ros og accepter alle bidrag
  • Aktiver deltagerne (ikke forelæse): spørg om deltagernes mening, forslag, eksempler, læse højt, …
  • Vær gerne personlig (ikke privat) – bed om konkrete eksempler
  • Tjek deres forståelse og opmuntre deltagerne til at hjælpe hinanden
  • Hav det sjovt og hyggeligt og grin af dig selv
  • Vær entusiastisk og optimistisk
  • Tag skylden på dig hvis deltagerne ikke har forstået noget eller ikke har gjort det de skulle
  • Vælg opgaver og øvelser der er aktuelle for deltagerne
slide16

Den 2.10.

Repetition

Siden sidst

Hjemmearbejde

Nyt emne: Risikosituationer

Nyt hjemmearbejde

Evaluering