hovedlandsrennet 2014 stryn n.
Download
Skip this Video
Loading SlideShow in 5 Seconds..
Hovedlandsrennet 2014 Stryn PowerPoint Presentation
Download Presentation
Hovedlandsrennet 2014 Stryn

Loading in 2 Seconds...

play fullscreen
1 / 17

Hovedlandsrennet 2014 Stryn - PowerPoint PPT Presentation


  • 116 Views
  • Uploaded on

Hovedlandsrennet 2014 Stryn. Hovedlandsrennet Nordiske grener Stryn 28/2-2/3 mars 2014 Start Klasse Øvelse 28.02.2014 G 15 år 5 km klassisk 28.02.2014 G 16 år 7,5 km klassisk 28.02.2014 J 15 år 5 km klassisk 28.02.2014 J 16 år 5 km klassisk

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about 'Hovedlandsrennet 2014 Stryn' - rashad


Download Now An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
slide2

Hovedlandsrennet Nordiske grener Stryn 28/2-2/3 mars 2014

    • Start Klasse Øvelse
    • 28.02.2014 G 15 år 5 km klassisk
    • 28.02.2014 G 16 år 7,5 km klassisk
    • 28.02.2014 J 15 år 5 km klassisk
    • 28.02.2014 J 16 år 5 km klassisk
    • 01.03.2014 G 15 år sprint fri
    • 1.03.2014 G 16 år sprint fri
    • 01.03.2014 J 15 år sprint fri
    • 01.03.2014 J 16 år sprint fri
    • 02.03.2014 Gutar15-16 år 4x3,75 km stafett
    • 02.03.2014 Jenter 15-16 år 4x3,75 km stafett
  • Uttakskriterier for Stafettlag:
    • Resultater på KM og Hovedlandsrennet
slide3
Hvor?

Sandvika-Stryn

6,5 t kjøring

440 km.

rsta stryn
Ørsta-Stryn

50 km

30-45 min kjøring

program
Program
  • Avreise onsdag 26/2 kl. 15.00
    • Forventet ankomst ca 21-22
  • Torsdag
    • Frokost m/nistepakke
    • Gjennomgang av løyper, gjøre seg kjent med stadion. Offisiell trening i løypene fra kl. 10
    • Middag på hotellet
    • Kveld:Utdelingav startnummer
    • Lagleder informerer
  • Fredag
    • Renndag
    • Frokost m/nistepakke
    • Kveld: Middag på hotellet
    • Lagleder informer
  • Lørdag
    • Renndag
    • Frokost med nistepakke
    • Kveld: Middag på hotellet
  • Søndag: Stafett klassisk/skøyting
    • Uttakskriterier KM og HL
  • Offisiell trening i løypene torsdag fra kl. 10-18
laglederm ter

Lagledermøter

Tide og sted for lagledermøter

Langrenn:

Savalen Fjellhotell og Spa, torsdag 28.februar kl 19.00

Savalen Fjellhotell og Spa, fredag 1.mars kl 19.00

Lagledermøter

Lagledermøter

Torsdag 27.februar kl 19.00

Fredag 28.februar kl19.00

Arne Fosen representant Fossum IF på lagledermøte.

st tteapparat
Støtteapparat
  • Transportsjef:
    • 4 utøvere pr bil: 8-9 foreldre m/bil
    • Antall utøvere og foreldre bil, trenere
    • Til og fra stadion
  • Losjiansvarlig
    • Romfordeling 2:2
    • Ro, orden, organisering på hotellet.
  • Smøreteam: Peter Storm Hansen,ansvarlig
            • Johan Knoph Bjerknes?
            • Øvrige kyndige foreldre
forel pig kalkyle
Foreløpig kalkyle!
  • Vi bor 2 og 2 på rommene med middag, og lunsjpakker ink.
  • Transport med 4 utøvere pr bil og 2,0 kr pr bil i refusjon til sjåfør (1000 km) 8 eller 9 sjåfører
  • Smøretelt, smører, toppingmidler ol.
  • Bruttopris pr utøver kr 5000,-
  • 50 dekning fra Fossum IF= 2500,-
preparering av ski
Preparering av ski
  • Før avreise skal skiene være behandlet.
    • Rengjør skiene klassisk og skøyting
    • Legg ett lag med LF 7
    • Ett lag med aktuell HF Eller tilsvarende (dette legges ut på nettsiden tirsdag før avreise.
    • Smøreteamet legger topping og struktur.
    • Klassisk skiene skal rubbes opp i festesone og festesonen må være merket.
    • Alle skiene må være merket med navn og hvilken slip.
    • De som har tar med treningsski til torsdagens gjennomgang av løypene.
    • Vurder gjennomgang av løypene i fri tekn?
ordensregler
Ordensregler!
  • Husk vi representerer Fossum IF.
    • Høflig, hilser, heier på konkurrenter og er gode lagkamerater
  • Gleder oss over andres prestasjoner
    • Det er lov å være skuffet over egne prestasjoner….en liten stund
  • Bekledning:
    • Husk Fossum klær i konkurranse og premieutdeling. 0 klær=0 støtte.
  • Hotell
    • Orden, forsiktig med andres eiendom osv.
    • HUSK INNESKO
    • Ikke forstyrre andre gjester
pakkelister
Pakkelister
  • Innesko
  • Matpakke til turen opp + drikke
  • Toalettsaker
  • Dobbelt skift trening/konkurranse
  • Ski/staver/sko begge stilarter… HUSK BRIKKE
    • NB! PC’er, spill og andre asosiale remedier forblir hjemme!
videre fremdrift
Videre fremdrift
  • Påmeldingslink legges ut uke 50.
    • Frist 1 uke.
  • Husk å meld dere på rennene i min idrett. !
  • Sjåfører, transport, losji og smørere melder seg til: Knut Øversjøen/Anders Arnkværn