Stående skytestilling

1. Stående skytestilling • Den minst stabile skytestilling. • Liten kontaktfalte med underlaget. • Høyt tyngdepunkt. • Større krav til kroppsbeherskelse. • Balanseevne av avgjørende betydning. Ways of the rifle

2. Tverrsnitt av skjellett i stående • Føttene i skulderbreddes avstand og ca. 90° vinkel mot skuddretningen • Jevn vektfordeling på begge ben • lene overkroppen noe bakover og til høyre • hoften noe frem for å virke som en støtte for venstre albue • Venstre albue plantes støtt på hoften • Utøvere som ikke når hoften med albuen kan støtte underarmen mot ribbena. Ways of the rifle

3. Hodets plassering • Hode bør holdes rett med ørene i samme høyde, i og med at kroppens likevektsorgan (buegangene) ligger i ørene. • Figuren viser hodets bevegelse i forhold til likevektsprinsippene, ørene i samme posisjon når hodet hviler på kinnstykket Ways of the rifle

4. Høyre arms situasjon • Høyre arm har ingen støttefunksjon til geværet annet enn å låse kolben til skulderen og sørge for god skulderkontakt • Høyre hånds oppgave er kun å manøvrere avtrekkeren. Skjeftet holdes med fast grep og pekefingeren må ikke berøre kolben. Ways of the rifle

5. De fem kontaktpunktene. Figuren viser stabilitet og vektfordeling i forhold til gravitasjonskrefter • Kolbekappa. • Kinnstykket. • Pistolgrepet. • Venstre arm / hånd anlegget. • Avtrekker. Ways of the rifle

6. Variasjoner mellom albue og hoftskam Ways of the rifle

7. Holdeområdet • faktorer som påvirker holdeområdet’ • Sideveis svai, • Vertikal svai, • Hjertefrekvens • muskelspenninger Ways of the rifle