1 / 29

Datum

Datum. Rugpreventie en tilinstructies. Lic. Glenn BISCOP (Eur.Erg.). AristA, uw welzijnspartner Externe Dienst voor Preventie en Bescherming. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES. HEFFEN = RISICO LEREN DE RUG TE ONTLASTEN,THUIS EN OP HET WERK. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES. LESSCHEMA

jana
Download Presentation

Datum

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Datum Rugpreventie en tilinstructies Lic. Glenn BISCOP (Eur.Erg.) AristA, uw welzijnspartner Externe Dienst voor Preventie en Bescherming

  2. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES HEFFEN = RISICO LEREN DE RUG TE ONTLASTEN,THUIS EN OP HET WERK

  3. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES LESSCHEMA • KEN JE RUG • BELASTING EN BELASTBAARHEID • RUGLETSELS EN RUGKLACHTEN • PREVENTIE VAN RUGKLACHTEN

  4. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES FUNCTIES VAN DE WERVELKOLOM • HOUDING EN BEWEGING VAN DE ROMP TOELATEN • HET RUGGENMERG BESCHERMEN • HET DEMPEN VAN SCHOKKEN

  5. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES

  6. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES WERVELS • WERVELLICHAAM • WERVELOPENING • ZIJ UITSTEEKSEL • ACHTER UITSTEEKSEL

  7. LORDOSE cervicale wervelzuil KYFOSE dorsale wervelzuil LORDOSE lumbale wervelzuil heiligbeen staartbeentje RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 1. KEN JE RUG

  8. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES TUSSENWERVELSCHIJVEN CENTRALE (GEL)KERN KRAAKBEENRINGEN

  9. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 1. KEN JE RUGOVERZICHT • WERVEL • TUSSENWERVELSCHIJF • ZENUW • FACETGEWRICHT • LIGAMENT • RUGGENMERG

  10. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 2. BELASTING - BELASTBAARHEID • FYSIEKE BELASTING • ALGEMEEN • LOKAAL • PSYCHOSOCIALE BELASTING

  11. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 2. BELASTING - BELASTBAARHEID BELASTING GRENS 1 2 3

  12. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES druk

  13. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 2. BELASTING - BELASTBAARHEID RISICO’S OP OVERBELASTING  SLECHTE HOUDING (ZITTEND,STAAND)  SLECHTE TILTECHNIEK  SNELLE,BRUUSKE TILHANDELING  HEFFEN VAN ZWARE LASTEN

  14. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 3. RUGLETSELS - RUGKLACHTEN OORZAKEN VAN RUGKLACHTEN - HOUDING - TILTECHNIEK - BEWEEGLIJKHEID - LICHAAMSCONDITIE - ONGEZONDE LEEFGEWOONTE

  15. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES TUSSENWERVELSCHIJVEN HERNIA DISCALIS

  16. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 4. PREVENTIE  VERLAGING VAN DE BELASTING  VERHOGING VAN DE BELASTBAARHEID

  17. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 4. PREVENTIE VERLAGING VAN DE (RUG)BELASTING GOEDE HOUDING EN TECHNIEK (thuis,werk) DOORDACHT WERKEN,WERKEN MET HET HOOFD NALEVEN VAN DE VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN GEBRUIK VAN HULPMIDDELEN

  18. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 4. PREVENTIE KRACHT X KRACHTARM = LAST X LASTARM K x k = L x l KRACHT = MASSA X VERSNELLING F = m x a

  19. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES 4. PREVENTIE VOORBEELD: K = ? K = 5cm. L = 40 kg. L = 30cm. K = L x l = 40 x 30 = 1200 = 240 kg k 5 5

  20. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES OORZAKEN VAN RUGLETSELS HOUDING

  21. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES OORZAKEN VAN RUGLETSELS SLECHTE TECHNIEK

  22. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES OORZAKEN VAN RUGLETSELS ONGEVAL VERLIES AAN BEWEEGLIJKHEID SLECHTE FYSIEKE CONDITIE

  23. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES • PREVENTIE

  24. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES PREVENTIE

  25. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES PREVENTIE

  26. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES PREVENTIE

  27. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES PREVENTIE

  28. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES

  29. RUGPREVENTIE EN TILINSTRUCTIES BESLUIT PREVENTIE

More Related