PSICOLOGIA DEL DEPORTE CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS

1. PSICOLOGIA DEL DEPORTE CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS APUNTES DEL TEMA II

2. INTRODUCCIÓN • El comportamiento deportivo no es un hecho aislado que concierne solo a ciertos deportistas de elite, sino que constituye una manifestación universal. • El deporte es un hecho cultural generalizado que afecta a la mayoría de las personas. • Primeras manifestaciones de la P.D. asociadas al deporte de competición. • Entender el deporte como instrumento de salud, medio de integración social y actividad de ocio. • P.D. es una especialidad de la Psicología que investiga y aplica los principios del comportamiento humano a la práctica del ejercicio físico y el deporte.

3. INTRODUCCIÓN • Los Psicólogos deportivos estudian aspectos tan diferentes como la personalidad, la motivación, el liderazgo, la dinámica de grupo, la violencia, el bienestar psicológico o los pensamientos y las emociones de los deportistas. • Entre otras funciones, dirigen investigaciones, trabajan con deportistas y entrenadores para mejorar el rendimiento y potenciar la práctica deportiva. • El objetivo de la P.D. es la comprensión de los factores psicológicos que intervienen en el ejercicio físico y el deporte, además de tratar de dar solución a los problemas asociados con la práctica deportiva: estrés, insatisfacción, tensión psíquica, fracaso, bournout, etc.

4. P. D.: CONCEPTO • Aparecen numerosas definiciones y cierta tendencia a buscar nombres más especializados: • Psicología del Desarrollo Deportivo (Duda, 1987). • Psicología Psicofisiológica del Deporte (Hatfield y Landers, 1983). • Psicología Cognitiva del Deporte (Straub y Williams, 1983). • Quinesiología Psicológica (Martens, 1989). • Dishman (1983) afirma que la PD sufre una crisis de identidad. • Antonelli y Salvini (1978), haciéndose eco de un frecuente eclecticismo, confunden la Psicología del Deporte con el propio deporte cuando afirman: La P.D. es una amplia corriente de pensamiento en la que confluyen diversas doctrinas (psicología, medicina, psiquiatría, sociología, filosofía, higiene, educación física, etc.).

5. P. D.: CONCEPTO • Millman (1979): No basta que los músculos, las articulaciones, el sentido del equilibrio y las funciones cardiovasculares sean normales o excepcionalmente elevadas. Hay algo fuera de estos elementos anatómico-fisiológicos, o por encima de ellos, que define e informa la actitud del atleta, el tipo de deporte a que se dedica, el impulso competitivo y su variación, tan diferente a veces de un día a otro. Es menester evaluar y conocer todos los elementos psicológicos, ya sean del individuo o del grupo, para juzgar el rendimiento. • J. R. Thomas (1980): La psicología del deporte investiga, como disciplina científica, las causas y los efectos de los procesos psiquicos que tienen lugar en el ser humano antes, durante y después de una actividad deportiva.

6. P. D.: DEFINICIÓN • Existen dos perspectivas diferentes: a) Aquella que concibe la P.D. como una rama específica de la Psicología (se la está definiendo como un campo de estudio e investigación donde aplicar los principios de la Psicología al ámbito del deporte). b) Aquella que concibe la P.D. como una Ciencia del Deporte (se la está definiendo como una rama de las C.C. del Deporte que intenta describir y explicar los aspectos psicológicos implicados en la actividad física y el deporte.

7. P. D.: DEFINICIÓN • Adoptaremos la perspectiva de considerar la P.D. como una subdisciplina de la Psicología que pretende la aplicación de los principios del saber psicológico al campo del deporte. • Considerarla de otra manera, aparte de generar confusión, haría que la Psicología quedase reducida a una derivación de la biología o de la fisiología. • Digamos, pues, que la P.D. es una subdisciplina de la Psicología que aplica los principios de la misma en el ámbito deportivo y del ejercicio físico. • Es la Psicología aplicada a los deportistas y a las situaciones donde se desarrolla el deporte y el ejercicio físico.

8. P. D.: OBJETIVOS • Diferenciar la actividad (juego o deporte) en la que se va a intervenir, ya que esta precisión va a definir los objetivos, el tipo de intervención y el seguimiento profesional. • Juego: actividad que tiene un fin en sí misma, es agradable y perdura durante toda la vida. Combina factores psicológicos, físicos, tácticos, pedagógicos y de costumbres que ayudan a la socialización del sujeto. • Deporte: expresión ampliada del juego que entraña todas las características anteriores además de incluir otra que lo diferencia y lo define : el agonismo.

9. P. D.: OBJETIVOS • AGONISMO: es el impulso del hombre por medirse con otros semejantes (fútbol, tenis, ajedrez…), consigo mismo (halterofilia, saltos...) y/o con la naturaleza (montañismo). • Señalaremos cuatro objetivos diferentes de la práctica deportiva: a) Aprendizaje motriz (deporte escolar). b) Deporte como profesión (alta competición). c) Deporte como salud y/o integración (rehabilitación). d) Deporte como ocio y disfrute (animación deportiva).

10. FUNCIONES DEL PSICÓLOGO DEL DEPORTE • El Comité Olímpico de EEUU incluye por primera vez la preparación psicológica en un programa de investigación sobre el deportista de elite. • Señalan tres funciones para el psicólogo del deporte: a) Clínica (ansiedad, estrés, lesiones, etc.). b) Educativa. - Docente: enseñar principios y técnicas psicológicas en cursos y seminarios. - Asesor: orientar y apoyar a deportistas y entrenadores para optimizar su rendimiento y su bienestar. c) Investigadora: como especialista en una ciencia básica, estudia los procesos psicológicos en el ámbito del deporte.

11. P. D.: INTERESES • Tres intereses fundamentales: a) El aprendizaje motor (adquisición de hábitos y destrezas). b) La influencia psicológica de la práctica deportiva. c) El conocimiento deportivo como medio para incrementar el rendimiento. • El aprendizaje motor se ha constituido, tanto por su unidad teórica y metodológica como por el grado de definición de su objeto, en una disciplina científica en sí misma. • En los últimos tiempos se ha incrementado la importancia de la A.F. como medio para la educación, el cuidado de la salud, la prolongación de la calidad de vida y el desarrollo de la personalidad.

12. COMETIDOS DE LA P.D. • Como cualquier otra modalidad de la psicología aplicada, la Psicología del Deporte conlleva dos planteamientos esenciales: a) La existencia de una ciencia psicológica básica que supone la investigación de laboratorio. b) La aplicación de los descubrimientos logrados en laboratorio a las situaciones de la vida real. • La psicología básica y la aplicada son dos aspectos de una misma realidad: la Psicología como Ciencia y la Psicología como profesión. • Una función primaria de la P.D. es la aplicación, aplicación que comprende tres áreas: la evaluación, la investigación y la intervención.

13. COMETIDOS DE LA P.D. • Una función primaria de la psicología deportiva es la aplicación del conocimiento psicológico al comportamiento deportivo. Aplicación que comprende tres áreas importantes: 1) Evaluación. Medición del comportamiento de individuos o equipos en interacciones específicas con el fin de descubrir, clasificar y predecir la conducta del deportista. 2) Investigación. Se extiende desde el estudio de las técnicas y procedimientos de diagnóstico, intervención y evaluación de los resultados, hasta el desarrollo de teorías sobre las que sustentar las formas de intervención. 3) Intervención. Es la aplicación de ciertas técnicas que, esencialmente, producen un incremento de la ejecución deportiva, así como la eliminación de las conductas que lo impiden (ansiedad, falta de concentración, activación inadecuada, conductas desadaptativas, etc.).

14. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO • La P.D. debe delimitar la formación y conocimientos de las personas que han de ejercer dicha profesión, así como el grado de competencia y las directrices éticas que han de guiar su trabajo. • J. Cruz (1997) - La P.D. debe cursarse como una especialidad de tercer ciclo –doctorado o máster- en las facultades de Psicología y Educación Física dada su interdisciplinareidad. • Para lograr una buena formación en esta materia, habría que tener en cuenta diferentes campos: a) La Psicología. Presencia de un bloque mayoritario de materias de psicología aplicadas al deporte. b) Las ciencias aplicadas al deporte. Un pequeño bloque de materias relacionadas con el deporte: fisiología, sociología, medicina… c) El Deporte. Otro pequeño bloque de materias sobre organización, reglamentación y entrenamiento deportivo.

15. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO • Cualquier persona que acredite estar en posesión del título de Licenciado en Psicología puede, legalmente, ejercer en cualquier campo laboral en el que la psicología tenga aplicación, para lo que bastará con estar colegiado. • El Colegio Oficial de Psicólogos propone un perfil, rol y formación del Psicólogo de la Actividad Física y del Deporte, perfil profesional en el que se contemplan requisitos tanto de formación académica como práctica. a) Másters. Dos años, siendo el primero de ellos el curso de especialista. Sus contenidos incluyen asignaturas propias de E.F., de medicina deportiva y de entrenamiento, así como contenidos específicos de P.D. (prácticas supervisadas). b) Doctorado. Alternativa más teórica, el propósito es la realización de una tesis que conlleva la consecución del título de doctor en psicología.

16. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO • Asignaturas del Master de P.D. de la Universidad Autónoma de Barcelona: - Ciencias aplicadas al Deporte (I): Sociología. - Ciencias aplicadas al Deporte (II): Cinesiología y Fisiología. - Teoría del entrenamiento. - Reglamentación y legislación deportiva. - Historia de la PD y rol del psicólogo deportivo. - Metodología y técnicas de evaluación en PD. - Aprendizaje de la técnica y táctica deportiva. - Aspectos psicológicos de la iniciación deportiva. - Asesoramiento conductual a padres y entrenadores de iniciación deportiva. Universidad Autónoma de Barcelona

17. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO • Asignaturas del Master de P.D. de la Universidad Autónoma de Barcelona: - Actividad física y salud. - Tiempo de reacción y deporte. - Psicología del arbitraje y del espectáculo deportivo. - Psicología de las organizaciones deportivas. - Técnicas de preparación psicológica para la competición. - Programas de entrenamiento psicológico en deportes específicos. - Asesoramiento psicológico a deportistas con necesidades especiales. - Prácticas de asesoramiento e intervención en PD. Universidad Autónoma de Barcelona

18. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO • Asignaturas del Master de P.D. de la Universidad Autónoma de Madrid: * Fundamentos de la práctica deportiva: - La función del psicólogo del deporte. - Bases biológicas y funcionales del entrenamiento. - Análisis de los deportes. * Factores psicológicos en el deporte: - Psicología y práctica deportiva. - Modificación de conducta en el deporte. - Pruebas psicológicas en el deporte. - Técnicas de biofeedback aplicadas al deporte. * Desarrollo de recursos humanos en el deporte: - Organización y gestión de recursos humanos. - Los grupos deportivos.

19. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO • Asignaturas del Master de P.D. de la Universidad Autónoma de Madrid: * Técnicas psicológicas aplicadas al deporte: - El desarrollo de la habilidad motriz. - Técnicas psicológicas para el control del estrés. - Técnicas de control de pensamiento. - Técnicas de control de imaginación y atención. - La hipnosis aplicada al deporte. - La preparación psicológica para la competición. - Psicología del arbitraje deportivo. * Ejercicio, deporte y salud: - El deporte en la edad escolar. - El deporte en los disminuidos físicos y psíquicos. - Deporte y rehabilitación con jóvenes en prisiones. - Actividad física y deporte en la tercera edad. - Deporte para todos.