1 / 10

Goed tegen de griep !

Goed tegen de griep !. Eet  goed !. Let  er op dat je dagelijks voldoende fruit en groenten  eet. Neem  extra vitaminen en pomp je vitamine C wat op. Zorg  voor genoeg beweging.  . Want  bewegen helpt het immuunsysteem op te bouwen. Wandel  tenminste een half uur per dag.

ajaxe
Download Presentation

Goed tegen de griep !

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Goed tegen de griep !

  2. Eet  goed ! Let  er op dat je dagelijks voldoende fruit en groenten  eet. Neem  extra vitaminen en pomp je vitamine C wat op.

  3. Zorg  voor genoeg beweging.   Want  bewegen helpt het immuunsysteem op te bouwen. Wandel  tenminste een half uur per dag. Neem  de trap in plaats van de lift.

  4. Was  je handen vaak. Ga  de buitenlucht in. Open deuren en ramen zo veel  mogelijk. 

  5. Vermijd  stress en rust regelmatig Ga voor de griepprik.

  6. Bedenk  dit...  Als je voor de prik gaat,  wat doen ze dan het  eerst ? Men maakt je arm schoon met  alcohol... Waarom ? Omdat  alcohol de bacteriën doodt. 

  7. Dus ... Ik  wandel naar 't café. ……………beweging Ik doe wijn in mijn glas. …………..fruit Selderie in mijn Bloody  Mary. ….groenten Drink het buiten op het  terras. …..frisse lucht Vertel moppen en lach. ……………goed tegen de stress Dan val ik in slaap. …………………. rust

  8. Dus,  zoals ik het bekijk : Zo  lang je de alcohol maar op peil houdt,

  9. kan de griep  je niet belagen !

  10. Ons  Moe zei altijd : 'EEN   SLOK DOOR   JE MOND is beter DAN EEN PRIK IN JE  KONT...!'

More Related