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Herzlich Willkommen!

Herzlich Willkommen!. Kathrin Wiltschnig. Fit für den Erfolg. Der Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ist minimal. Das ist fast so als würde man eine Münze werfen. Huw Griffiths. Hindernisse & Verbesserungsmöglichkeiten. Negativität Bequemlichkeit Schuldzuweisungen & Fehler.

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Herzlich Willkommen!

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Presentation Transcript

  1. Herzlich Willkommen! Kathrin Wiltschnig

  2. Fit für den Erfolg Der Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ist minimal. Das ist fast so als würde man eine Münze werfen. Huw Griffiths

  3. Hindernisse & Verbesserungsmöglichkeiten • Negativität • Bequemlichkeit • Schuldzuweisungen & Fehler

  4. Positives Denken Objektivität Überzeugung Flexibilität Optimismus Phantasie Vertrauen Motivation Offenheit Enthusiasmus Energie Antrieb Fokus Gesundheit Werte Geschicklichkeit Mut Kreativität Grundbausteine für den Erfolg

  5. Emotionale Motivation • Zielgerechte Motivation • Glück • Stolz • Begeisterung • Nicht Zielgerechte Motivation • Frustration • Langeweile • Schuldgefühle

  6. Körperliche Gesundheit • Ausreichend Schlaf • Gesunde Ernährung • Bewegung

  7. Bewusstsein Nimmt neue Informationen auf Trifft Entscheidungen Speichert Fakten Unterbewusstsein Speichert Informationen mit Emotionen Informationsfluss nicht immer möglich Geistige Fitness

  8. Stress • Häufige Krankheit der heutigen Zeit • Fester Bestandteil im Berufsleben

  9. Folgen und Hilfe • Konzentrationsschwäche • Entscheidungsblockade • Veränderte emotionale Reaktionen • Yoga

  10. Danke für eure Aufmerksamkeit!

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