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Qualità della Vita, Benessere e Salute a Verona

Qualità della Vita, Benessere e Salute a Verona. Giorgio Pasetto dottore in Scienze Motorie Consigliere Comunale – Lista Tosi Segretario Nazionale Associazione Italiana Dottori in Scienze Motorie. Dal Bodybuilding al Medical Fitness passando per il fitness ed il wellness

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Qualità della Vita, Benessere e Salute a Verona

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Presentation Transcript

  1. Qualità della Vita, Benessere e Salute a Verona Giorgio Pasetto dottore in Scienze Motorie Consigliere Comunale – Lista Tosi Segretario Nazionale Associazione Italiana Dottori in Scienze Motorie

  2. Dal Bodybuilding al Medical Fitness passando per il fitness ed il wellness 30 anni di evoluzione

  3. 30 anni di evoluzione Analisi sociologica dei cambiamenti della nostra società dall'osservatorio delle palestre. Un percorso a grandi linee e schematico.

  4. Stati Uniti d’America / Italia Nel confronto con gli USA abbiamo un gap medio di circa 10 anni. Gli USA sono un attuale e attendibile indicatore dei cambiamenti socio-culturali di una società occidentale. In modo particolare in questo ambito specifico.

  5. Anni 1980/1990 bodybuilding Le palestre sono negli scantinati, le attrezzature sono i manubri e i bilancieri e le prime rudimentali macchine con i pesi.L'obiettivo dei clienti che frequentano queste palestre sono le masse muscolari. I miti sono Arnold Swarzneger, il cinema esalta i volumi muscolari. Esplode il doping da steroidi.

  6. Anni 1990/2000 fitness Le palestre iniziano ad uscire dagli scantinati e arrivano al piano terra.

  7. Anni 1990/2000 fitness Nascono le macchine aerobiche che integrano le macchine con i pesi che diventano macchine isotoniche. Si inizia a parlare di cardio-fitness-training. Le masse muscolari si riducono a favore di un maggior equilibrio generale.Gli sportivi iniziano ad utilizzare le palestre per i propri allenamenti. L'alimentazione inizia a ricoprire un ruolo importante.

  8. Anni 2000/2010 wellness Inizia a diffondersi il concetto di “wellness” ( = benessere). Attraverso la diffusione mondiale di attrezzature più sofisticate, che diventano macchine funzionali e belle esteticamente, l’esercizio fisico diventa più “facile”. Il concetto di Wellness comprende anche l’idea di alimentazione equilibrata: il benessere psicologico diventa un altro ingrediente dello star bene.

  9. Anni 2010/2020 medical fitness Cosa intendiamo per medical fitness ? L’attività fisica prescritta dal medico.

  10. Anni 2010/2020 medical fitness Siamo nel presente e nel futuro.L'attività fisica dovrebbe essere prescritta dal medico e soprattutto dal medico di medicina generale (MMG).Le problematiche sono quelle di una popolazione che invecchia ma che vede peggiorare la salute dei propri cittadini.Le palestre sono diventate strutture polifunzionali a 360 gradi.La crisi economica e lo stallo burocratico ne limitano l'evoluzione qualitativa.

  11. “L’esercizio può essere considerato a pieno titolo una medicina e un mezzo per modificare il nostro epigenoma per una salute migliore”.

  12. Verona Città della Salute e della Qualità della Vita Facebook: www.facebook.com/qualitadellavitabenessereesaluteaverona Grazie

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