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Sistema Respiratório

UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO SUL. Sistema Respiratório. FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO. O 2. CO 2. O SISTEMA RESPIRATÓRIO SERÁ RESPONSÁVEL PELA CAPTAÇÃO, DIFUSÃO E TRANSPORTE DESSES GASES. Captação do ar – vias aéreas Difusão – Hematose Transporte – Sangue. 3 ETAPAS. FOSSAS NASAIS.

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Presentation Transcript

  1. UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO SUL Sistema Respiratório FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

  2. O2 CO2 O SISTEMA RESPIRATÓRIO SERÁ RESPONSÁVEL PELA CAPTAÇÃO, DIFUSÃO E TRANSPORTE DESSES GASES. • Captação do ar – vias aéreas • Difusão – Hematose • Transporte – Sangue 3 ETAPAS

  3. FOSSAS NASAIS FARINGE LARINGE TRAQUÉIA PULMÃO ESQUERDO PULMÃO DIREITO DIAFRAGMA

  4. COMO O AR ENTRA E SAI DOS NOSSOS PULMÕES ? LEI DOS GASES DE BOYLE P = 1/V INSPIRAÇÃO VENTILAÇÃO EXPIRAÇÃO

  5. COMO O AR ENTRA E SAI DOS NOSSOS PULMÕES ? INSPIRAÇÃO DIAFRAGMA INTERCOSTAIS VOLUME INTRAPULMONAR DIMINUIÇÃO DA PRESSÃO INTRAPULMONAR CONTRAÇÃO COSTELAS ESTERNO PRESSÃO NO MEIO EXTERNO EXPANDEM O AR É FORÇADO A ENTRAR PARA OS PULMÕES

  6. INSPIRAÇÃO FORÇADA • Escalenos • Esternocleidomastódeo • Peitorais

  7. COMO O AR ENTRA E SAI DOS NOSSOS PULMÕES ? EXPIRAÇÃO DIAFRAGMA INTERCOSTAIS VOLUME INTRAPULMONAR AUMENTO DA PRESSÃO INTRAPULMONAR RELAXAM COSTELAS ESTERNO PRESSÃO NO MEIO EXTERNO RETORNAM O AR É FORÇADO A SAIR DOS PULMÕES

  8. EXPIRAÇÃO FORÇADA • Latíssimo do dorso • Quadrado do lombo • Abdominais

  9. BOMBA RESPIRATÓRIA • (retorno venoso) vídeo

  10. REGULAÇÃO DA VENTILAÇÃO Centros inspiratórios e expiratórios controla o ritmo da respiração. Frequência e a profundidade da respiração Quimioceptores [ ] de H+, PCO2 e PO2

  11. HEMATÓSE DIFUSÃO É a passagem de soluto do meio mais concentrado para o meio menos concentrado

  12. DIFUSÃO SOLUTO – O2 CO2 SOLVENTE - H2O

  13. SOLUTO – O2 CO2 SOLVENTE - H2O GASES [ ] = PRESSÃO AR ATMOSFÉRICO (760mmHg) N2 - 79% (600mmHg) O2 - 20% (159mmHg) CO2 - 0,03% (0,2mmHg) GRADIENTE DE CONCENTRAÇÃO

  14. PO2 = 40 PCO2 =46 SANGUE ARTERIAL SANGUE VENOSO

  15. LEI DE FICK Área de superfície Gradiente de [ ] Espessura do tecido Velocidade de difusão Constante de difusão para cada gás CO2 difunde com mais facilidade

  16. Capacidade de difusão do oxigênio O2 – 21ml para cada 1mmHg EXERCÍCIO velocidades 3X maiores REPOUSO MAIOR DESSATURAÇÃO EM EXERCÍCIO

  17. TRANSPORTE DO O2 GASES BAIXA SOLUBILIDADE EM ÁGUA

  18. HEMOGLOBINA FUNÇÃO: Transportar o oxigênio pelo sangue Carrega cerca de 98% do O2

  19. HOMENS – 14-18g/ 100ml de sangue MULHERES – 12-16g / 100ml de sangue

  20. SATURAÇÃO = Hb (O2)4

  21. PULMÕES Grande amplitude na PO2 TECIDOS Pequena amplitude na PO2

  22. Como que o oxigênio é liberado da hemoglobina para o tecido? Alguns fatores influenciam na afinidade do O2 com a hemoglobina.

  23. Para uma mesma saturação, é necessário uma menor pressão de O2 Menor pH reflete em uma menor afinidade da hemoglobina com o O2 Porque é necessário mais oxigênio para uma mesma saturação

  24. Aumento da [ ] de CO2 • Aumento da temperatura • Diminuição do pH EXERCÍCIO

  25. TRANSPORTE DO CO2 CO2 CO2 + H2O H2CO3 H+ + HCO-3

  26. CO2 + H2O H2CO3 H+ + HCO-3 • Dissolvido no sangue • Carbaminoemoglobina • Como íon bicarbonato HCO-3 • Dentro da hemácia (Anidrase Carbônica)

  27. LIMIARES VENTILATÓRIOS Relação com o limiar de lactato. Aumento desproporcional da VE.

  28. Equivalentes ventilatórios VE/VO2 VE/CVO2 Litros de ar respirado por litro de O2 consumido ou CO2 produzido. VE VO2 Aumenta = igual Aumento do VE/VO2 sem aumento concomitante do VE/VCO2 VE VCO2 Aumenta Aumenta

  29. CONSUMO MÁXIMO DE OXIGÊNIO É A MÁXIMA CAPACIDADE DE CAPTAR, TRANSPORTAR E UTILIZAR O OXIGÊNIO • OBTIDO EM TESTES INCREMENTAIS DE ESFORÇO MÁXIMO Aumento linear com a intensidade Aumento recrutamento e da frequência de disparo das fibras musculares. Máxima capacidade oxidativa Suportado pelo metabolismo anaeróbio e resultando no acúmulo de lactato.

  30. VALORES ABSOLUTOS – L/min VALORES RELATIVOS – ml.Kg-1.min-1 Tamanho Massa corporal TIPO DE EXERCÍCIO

  31. TREINAMENTO SEDENTÁRIOS INCREMENTOS DE 15-20% 3x semana / 6 meses – 75%VO2max (POLLOCK, 1973) TREINADOS? IDOSOS INCREMENTOS DE 10% 2x semana / 6 meses – entre LV1 e LV2 (POLLOCK, 1973)

  32. TREINAMENTO DE FORÇA? PROPORCIONA GANHOS NO VO2MAX?

  33. ECONOMIA DE MOVIMENTO CUSTO DE OXIGÊNIO (VO2) PARA UMA DADA ATIVIDADE SUBMÁXIMA. PARÂMETRO DE DESEMPENHO INDIVÍDUOS COM VO2MAX SEMELHANTES PODEM APRESENTAR DIFERENTES NIVEIS DE ECONOMIA DE MOVIMENTO

  34. OBRIGADO! TENTE APRENDER ALGUMA COISA SOBRE TUDO E TUDO SOBRE ALGUMA COISA. Thomas Huxley

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