A megismerés vagy viselkedés tartós és súlyos rendellenessége

1. A megismerés vagy viselkedés tartós és súlyos rendellenessége

2. Dyslexia Érzékelés és mozgás • Bár a diszlexia elsősorban az írással és az olvasással van összefüggésben, a diszlexiásoknak az élet más területén is vannak problémáik. • Felnőttkorban gyakran már csak ezek a tünetek jelzik, hogy diszlexia az eredeti kiváltó ok. E tünetek egy csoportja az érzékeléssel és a mozgással van összefüggésben. • Ezeket a sokféle formában megnyilvánuló nehézségeket diszpraxiának nevezik.

3. Zavarok az egyensúlyérzékelésben és testtartásban. • Darabos, nehézkes mozgás • Feltűnő ügyetlenség a labdajátékokban, teniszben, asztaliteniszben, krikettben. • Könnyen elesik, és beleütközik más emberekbe vagy tárgyakba. • Csúnya, olvashatatlan kézírás és hibás gépelés. • Kézügyesség hiánya, ami pl. a főzésben is komoly nehézségeket okoz. • Túlérzékenység a fényre és a zajokra. • Nehezen tudja megkülönböztetni a jobb- és a baloldalt. • Távolságokat rosszul becsüli fel. • Nehezen tájékozódik, könnyen eltéved. • Nehezére esik a számolás és a térbeli feladatok megoldása. • Nehezen megy a mindennapi élet megszervezése és a tárgyak rendben tartása. • Problémák a társas kapcsolatokban • Írásbeli munka önálló elkészítése nehézkes. • Olvasás közben könnyen elveszíti, hogy éppen hol tart. • Szóbeli felelet vagy előadás közben elveszíti mondandójának fonalát. • Egyszerű technikai eszközök használata feltűnően nehezen megy: pl. fénymásoló, fax, kalkulátor, adatbevitel a számítógépbe. • Számok vagy adatok pontos átmásolása egyik helyről a másikra. • Nem emlékszik arra, hová tett dolgokat röviddel azelőtt. • Üzenetek átvétele. • A dátumot mutató pecsét kezelése. • Iratok rendben tartása. • Tálcán például kávés csészéket elvinni egyik helyről a másikra.

4. Tippek a nehézségek leküzdéséhez: • Használj olvasás közben könyvjelzőt, vagy tegyél oda egy vonalzót, ahol éppen tartasz! • A megtanulandó szöveget színes papírra fénymásold! • Táblázatok számait színes kihúzóval jelöld be! • Azoknak a gépeknek, eszközöknek a használati utasítását, amelyekkel dolgozol, tartsd magadnál! • Használj ergonomikus kialakítású billentyűzetet! • Lassítsd le az egeredet! • Készíts napi, heti és havi táblázatokat tennivalóidról! • Törekedj minél nyugodtabb munkakörnyezet kialakítására!

5. Zavarok a rövidtávú memória használatakor • A rövid távú memóriánk amolyan átmeneti rakodóhely az információk számára. • Ezeket az információkat később hosszabb távra is eltároljuk, vagy elfelejtjük. • Ha fontosak, akkor átkerülnek a hosszú távú memóriánkba.

6. A rövid távú memória problémái • Telefonszámok megjegyzése. • Számok pontos lemásolása. • Üzenetek, utasítások és irányok megjegyzése. • Beszéd, írás vagy más előadásának hallgatása közben az elhangzó gondolatmenet megtartása. • Emberek nevének megjegyzése. • Megbeszélésen jegyzeteket készíteni. • Vitát nyomon követni. • Szóbeli instrukciókat nyomon követni. • Telefonüzeneteket átvenni.

7. Tippek a problémák kezeléséhez • A számokat, vagy szavakat részekre bontva olvasd, illetve jegyezd meg. • Olvass lassan és módszeresen. • Próbáld megtalálni annak a bekezdésnek a központi gondolatát, amelyet éppen olvasol. • Térj vissza az írott instrukciókra, a szóbelit, ha nem érted, kérd meg, hogy mondják el újra. • Kérd meg, hogy az instrukciót vizuális formában adják /folyamatábrán/. • Használj a telefonüzenetek rögzítésére megfelelő nyomtatványt. • Használj képeket vagy szimbólumokat, vizuális jeleket vagy képeket emlékeztetőül. • Vedd fel magnóra az utasításokat, olvasmányokat, szövegeket, vagy a megbeszélések tartalmát. • Rendszeresen tarts pihenőket. • Tanuld meg és gyakorold a relaxációt

8. Stratégiák • Az egyik legtipikusabb stratégiájuk, hogy a rövid távú memóriájuk gyengeségei miatt a hosszú távú memóriájukra támaszkodnak. Ez utóbbiba csak akkor kerülnek az információk, ha valami komoly kapcsolat, személyes jelentés fűződik hozzá. • Ebből következik, hogy a felnőtt diszlexiásoknak gyakran nagyon is személyre szabott emlékezési, megjegyzési profiljuk van. Pl. színekkel segítik az emlékezetet, vagy pedig egészen meglepő asszociációkat alakítottak ki ahhoz, hogy emlékezni tudjanak. • Hasonló módszer, hogy globálisan tanulnak, azaz egyszerre az egészet. Ez egyeseknél abban nyilvánul meg, hogy csak akkor tudnak tanulni, ha az egészet - ez akár egy egész könyv lehet - valamilyen értelemben már maguk előtt látják, globális képük van az egészről. • Gyakran meglepően jó végeredményre, végkövetkezetésre jutnak anélkül, hogy a gondolkodási folyamat egyes fázisairól be tudnának számolni.

9. Stratégia a tájékozódáshoz • „Évek óta a bal csuklómon hordom a kedvenc karperecemet. Sosem veszem le, és sosem cserélem másikra. Ez jelenti számomra a biztonságot, amikor el kell döntenem, hogy melyik a jobb és melyik a bal oldal." • „Sajnos, a jobb és a bal irány, illetve ezek a kifejezések annyira összezavarnak, hogy azonnal szédülni kezdek. Úgy próbálok ez ellen védekezni, hogy hacsak lehet, elkerülöm ezeknek a szavaknak még a használatát is. Ha meg kell határoznom, hogy valami hozzám képest jobbra vagy balra van, akkor azt szoktam gondolni, hogy ott van, ahol a kocsimban a kormány, vagy ahol a feleségem ül." • „Ha gyorsan el kell döntenem, melyik a jobb vagy a bal kezem, magam elé tartom a kezeimet, és felfelé feszítem a hüvelyk ujjaimat. Amelyik kezemen L-betűt formál a mutató és hüvelyk ujjam, az a bal, a másik pedig a jobb kezem."

10. Stratégia a felidézéshez • „Mint a legtöbb diszlexiás, én is nagyon nehezen jegyzem meg embereknek vagy helyeknek a nevét. Ez ellen úgy védekezek, hogy egyszerű színes képeket gyártok minden könnyen elfelejthető névhez vagy címhez. Amikor fel kell idézni, akkor először a színek, hangok jutnak eszembe, majd többnyire beugrik a szó is." • „Gyakran volt problémám a megbeszélt találkozókkal, elkéstem, elfelejtettem a helyszínt vagy az egész kiment a fejemből. Ennek elkerülésére minden nap csinálok egy részletes listát arról, hogy mit kell elvégeznem és ezt állandóan magamnál tartom. Ugyanakkor azt is azonnal feljegyzem, ha valami később elintézendő dolog eszembe jut. Fontos, hogy ezt azonnal megtegyem, mert tapasztalatom szerint már öt perc késedelem is elegendő ahhoz, hogy az egész kimenjen a fejemből." • „Komoly nehézségeim adódnak abból, ha egy áruháznak a polcain egyedül kell megkeresnem egy árut. Ilyenkor perceken belül szédülés fog el, ami az elviselhetetlenségig fokozódik. Ezért mindig listával megyek vásárolni.” • „Egy tanáromtól kaptam a tippet, hogy a matematika feladatokat kék papírra írjam a fehér füzetlapok helyett. Magam sem hittem, hogy ennek hatása van az eredményeimre, de valóban sokkal kevesebb a hibám."

11. Kompenzáló stratégiák • „Ha hangosan olvasok, a szavak azonnal összekeverednek a szemem előtt. Ezért - legyőzve a szégyenkezésemet - az ujjammal követem a szöveget, így sokkal lassabb olvasásra kényszerítem magam, és nem keverednek össze a szavak." • „Egy továbbképző tanfolyamra járok, és megbeszéltem az előadóval, a diszlexiám miatt föl fogom venni magnóra az elhangzottakat. Az első sorban ülök, hogy jó legyen a felvétel, és már hazafelé a kocsiban kezdem visszahallgatni az előadásokat. Amióta ezt a módszert alkalmazom, töredéknyi idő alatt fel tudok készülni a vizsgákra. Azt is megengedték, hogy a tesztek írása helyett szóban feleljek." • „Ha számokkal van dolgom, például a bankban ki kell tölteni valamilyen nyomtatványt, vagy számlákat fizetek be, mindig hátulról, azaz jobbról balra olvasom a számokat, és így írom le. Ezután úgy ellenőrzöm le magamat, hogy elolvasom a számokat a másik irányból is. Azt tapasztaltam, hogy így sokkal kevesebb hibát ejtek."

12. Dysgraphia Formai dysgraphia: • Ha az írás technikai része nehéz, a finommozgások vagy a szem-kéz koordináció pontatlansága miatt. Ilyenkor az írás külalakja csúnya, a betűk kilóghatnak a sorokból, rendezetlen az íráskép. Tartalmi dysgraphia: • Ha az írás külalakja elfogadható, de nagyon gyenge a helyesírás és, nem tudja írásban kifejezni a saját gondolatait. Előfordulhat, hogy a gyermek esetleg szépen és hibátlanul másol, de tollbamondás után nagyon sok hibát ejt.

13. Dyscalculia • a) A mechanikus számolás okoz nehézséget, nem alakul ki a szám- és mennyiségfogalom. Ettől függetlenül a matematikai logika jól működhet. • b) A mechanikus számolás nem okoz gondot, de a matematikai logika nem működik. Ilyenkor ki tudja számolni a felírt példákat, de nem tud megoldani egy szöveges feladatot, megoldási tervet készíteni vagy egy egyenletet felállítani. • c) Amikor a tanuló nem képes sorba rendezni az információkat, lépésenként megoldani a matematikai műveleteket. Ha egy tanuló fordítva írja le a számokat, az nem dyscalculia, sokkal inkább dyslexiára utaló tünet. Természetesen a dyscalculia három típusa bármilyen kombinációban előfordulhat. Akár a három típus egyszerre is, amely teljes számolásképtelenséghez vezethet.

14. Művészeti, önkifejező tevékenységek! • Határok a fejlesztésben! Egy irány erősítése! • Reális, egyéni cél kitűzése az érdeklődésnek megfelelően! • Információk a további lehetőségekről! ------------------------------------------------------------------- • FONTOS VAGY! • Hol? – oda érdemes elmennem… • Kinek? – tőle elfogadom…