KATARZYNA KONCEWICZ KRYSTYNA POKOJOWCZYK ANNA REJMAN

1. KATARZYNA KONCEWICZKRYSTYNA POKOJOWCZYK ANNA REJMAN LO NR VI

2. KAMPANIA ZDROWOTNAABC ZDROWEGO ODŻYWIANIA

3. JEST PROBLEM Z NADWAGĄ I OTYŁOŚCIĄ W SZKOLE? • Podczas badań przesiewowych prowadzonych przez pielęgniarkę medycyny szkolnej okazało się, że znaczna liczba uczniów ma nadwagę. • Po konsultacji z nauczycielami wychowania fizycznego okazało się, że grupa młodzieży z nadwagą nie ćwiczy na lekcji tylko korzysta ze zwolnienia lekarskiego.

4. Szkoła nie posiada stołówki, natomiast funkcjonuje sklepik i dwa automaty spożywcze, które oferują w sprzedaży produkty uważane za niezdrowe dla młodzieży. • Z asortymentu szkolnego sklepiku chętnie korzystają również nauczyciele i pracownicy administracji. • Niepokojące jest to, że ostatnie wyniki badań stanu zdrowia dzieci i młodzieży nie napawają optymizmem. Poziom nadwagi i otyłości w Polsce dynamicznie rośnie, co sprzyja jej utrzymaniu w wieku późniejszym.

5. CO CHCEMY OSIĄGNĄĆ ? GŁÓWNYM CELEM JEST • Podnoszenie poziomu wiedzy i umiejętności społeczności szkolnej z zakresu zdrowego stylu życia i zdrowego odżywiania

6. CELE SZCZEGÓŁOWE • zmniejszenie zagrożeń dla zdrowia , wynikających z niewłaściwego odżywiania • kształtowanie zachowań oraz postaw promujących zdrowy styl życia • inspirowanie młodzieży do zmiany nawyków żywieniowych • rozwijanie współpracy pomiędzy społecznością szkolną i lokalną w zakresie kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych • wyposażenie uczniów w wiedzę dotyczącą zdrowego odżywiania

7. DO KOGO SKIEROWANA JEST KAMPANIEA ZDROWOTNAABC ZDROWEGO ODŻYWIANIA ?

8. Skierowana jest przede wszystkim do społeczności szkolnej: • uczniów • nauczycieli • pedagoga • psychologa • pielęgniarki medycyny szkolnej • rodziców w celu podjęcia konkretnych działań prozdrowotnych z zakresu zdrowego stylu życia • bierzemy pod uwagę również współpracę ze społecznością lokalną.

9. JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ ? • NA JAKIE PYTANIA CHCEMY ODPOWIEDZIEĆ ? • JAKIE DZIAŁANIA BĘDĄ REALIZOWANE • W RAMACH KAMPANII ZDROWOTNEJ ?

10. SZKOLENIA Z ZAKRESU ZDROWEGO ODŻYWIANIA • Uczniowie 2 godziny • Nauczyciele 3 godzin • Rodzice 2 godziny • Nawiązanie współpracy ze Stowarzyszeniem Promocji Zdrowego Stylu Życia • Zaproszenie na szkolenie specjalistów ds. żywienia • Kontynuacja współpracy w ramach dalszej realizacji działań prozdrowotnych

11. WARSZTATY METODYCZNEDla nauczycieli biologii, chemii oraz wychowania fizycznego w ramach których opracowano scenariusze do prowadzenia zajęć edukacyjnych dotyczących zdrowego stylu życia. TEMATYKA SCENARIUSZY • Otyłość jako konsekwencja złego stylu życia • Czy warto jeść tłuszcze? • Zalety i wady wegetarianizmu • Rodzaje aktywności fizycznej – każdy znajdzie coś dla siebie

12. WARSZTATY DLA UCZNIÓWZ nauką przygotowania pełnowartościowych posiłków • Spotkanie z dietetykiem • Prezentacja multimedialna • Degustacja zdrowej żywności • Propozycje śniadań, obiadów i kolacji przygotowanych z pełnowartościowych produktów, z dużą ilością witamin, składników mineralnych oraz cennego błonnika • Prezentacja literatury dotyczącej zdrowego odżywiania • Indywidualne rozmowy z dietetykiem

13. WSPÓŁPRACA Z AJENTAMI SKLEPIKU SZKOLNEGO • Szkolenie ajentów sklepiku przez specjalistów ds. żywienia • Nadzór nad działalnością sklepiku szkolnego i automatów z żywnością pod względem oferowanego do sprzedaży asortymentu produktów spożywczych i ich jakości • Wycofanie ze sklepiku szkolnego szkodliwych produktów żywnościowych i zastąpienie ich zdrowymi produktami np. sałatki, surówki, naturalne soki owocowe i warzywne, owoce, pełnowartościowe kanapki • Analiza podaży sklepików pod względem ekonomicznym i zdrowotnym

14. PIKNIK ZDROWOTNO - REKREACYJNY z udziałem społeczności szkolnej i lokalnej

15. PROGRAM PIKNIKU • Badania antropometryczne • Pomiar ciśnienia krwi • Konsultacje z dietetykiem • Konsultacje z diabetologiem • Wykłady i prelekcje specjalistów ds. żywienia • Różnorodne formy aktywności fizycznej dla młodzieży • Aerobik, ćwiczenia taneczno ruchowe • Konsultacje z rodzicami • Najciekawszy koc piknikowy z pełnowartościowymi produktami

16. INNE DZIAŁANIA WSPOMAGAJĄCE KAMPANIĘ ZDROWOTNĄ • Współpraca z pielęgniarką medycyny szkolnej • Stworzenie odpowiednich warunków do spożywania drugich śniadań – długa przerwa, wydzielone pomieszczenie

17. Zajęcia pozalekcyjne – aerobik, gimnastyka korekcyjna • Konsultacje z psychologiem szkolnym – uczniowie z niską samooceną Więcej reklam na terenie szkoły zachęcających młodzież do świadomego wyboru zdrowego stylu życia

18. OSIĄGNIĘCIA UCZNIOWIE Znają zasady zdrowego odżywiania Dzielą się swoją wiedzą z rówieśnikami Są aktywni fizycznie Wiedzą gdzie szukać pomocy Unikają złych nawyków żywieniowych

19. DZIĘKUJEMY ZA UWAGĘ