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A história da Roda dos Alimentos

A história da Roda dos Alimentos. Era uma vez uma senhora muito redondinha e também muito brincalhona. E sabem qual era a sua brincadeira preferida? Ela adora brincar com todos os alimentos:. Com as cenouras…. Com as cebolas…. Com as maças…. Com a abóbora…. Com os nabos…. Com o ananás.

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A história da Roda dos Alimentos

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Presentation Transcript

  1. A história da Roda dos Alimentos

  2. Era uma vez uma senhora muito redondinha e também muito brincalhona. E sabem qual era a sua brincadeira preferida? Ela adora brincar com todos os alimentos:

  3. Com as cenouras… Com as cebolas… Com as maças… Com a abóbora… Com os nabos… Com o ananás Com a alface… Com a couve-flor… Com os morangos… Com as cerejas… Com a água Com o iogurte… Com o pão… Com o leite… Com os pepinos Com o azeite… Com a carne e o peixe… Com a manteiga… Com as leguminosas Com os ovos Com o queijo E muitos, muitos outros alimentos

  4. Certo dia, a tal senhora muito redondinha, numa das suas brincadeiras, resolveu convidar os alimentos para fazer um jogo. Os alimentos adoraram a ideia porque gostavam muito de brincar. Então a senhora disse-lhes: - Estejam com muita atenção para eu vos explicar o jogo. Todos os alimentos devem juntar-se por grupos ou famílias. Os grupos são: Frutos Carne e peixe - proteínas Legumes Leguminosas Massas e pão – hidratos de carbono Gorduras Um, dois, três… PARTIDA Lacticínios

  5. E assim, começaram a formar as diferentes famílias… FRUTOS

  6. LEGUMES

  7. PROTEINAS

  8. LEGUMINOSAS

  9. GORDURAS

  10. HIDRATOS DE CARBONO

  11. LACTICINIOS

  12. - E eu! – grita a água quase a chorar Tu, como és um dos alimentos mais importante ficas no meio. Para além disso, todos vocês são constituídos por água.

  13. Quando todos estavam reunidos em circulo, a Sra. Roda dos Alimentos explicou-lhes: - Todos vocês são importantes e todas as pessoas deviam comer um pouco de todos os grupos, comendo mais do grupos maiores e menos dos mais pequenos. Se as pessoas obedecessem e esta regra, seriam mais saudáveis.

  14. Somos uns meninos saudáveis, comemos de todos os grupos da Roda dos Alimentos. Façam como nós!!! Vitória, vitória, acabou-se a história… História construída por Beatriz Sousa – ano lectivo 2009/2010

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