1 / 12

PROSES PSIKOLOGIS TERJADINYA STRES

PROSES PSIKOLOGIS TERJADINYA STRES. Pengalaman Emosi Individu. Pengalaman emosi memuat tiga komponen , yaitu : Komponen Subjektif Emosi adalah fenomenologi karena sifatnya adalah pengalaman subjektif Individu mengalami emosi karena mereka merasakannya Komponen Fisiologis

sara-bishop
Download Presentation

PROSES PSIKOLOGIS TERJADINYA STRES

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. PROSES PSIKOLOGIS TERJADINYA STRES

  2. Pengalaman Emosi Individu • Pengalamanemosimemuattigakomponen, yaitu: • KomponenSubjektif • Emosiadalahfenomenologikarenasifatnyaadalahpengalamansubjektif • Individumengalamiemosikarenamerekamerasakannya • KomponenFisiologis • Emosimelibatkansensasitubuhatauperubahanreaksifisiologis(arousal) • KomponenKognitif • Emosimelibatkanunsurpenilaian (appraisal) terhadapsituasi

  3. PengalamanEmosiIndividu(KomponenSubjektif) • Situasi yang terjadisifatnyaobjektif, akantetapireaksiterhadapsituasitersebutsifatnyasubjektif • Situasi yang samadapatmenyebabkanpengalamanemosi yang berbeda Objektif Subjektif Bencana Sedih

  4. Pengalaman Emosi Individu(Komponen Kognitif) • Emosi adalah kerja kognisi yang berbasis pada perasaan (cognitively based feelings). Wierzbicka (1995) EmosiPositif Cognitive Appraisal (penghargaan) Situasi Cognitive Interpretation (salahtafsir) EmosiNegatif

  5. PERSEPSI

  6. PERSEPSI

  7. Faktor Yang MempengaruhiStres • PerubahanKehidupan (life changes) • Pemutusanhubungankerja, menemuilingkunganbarudanasing, menemuipola di luarkebiasaan, dsb. • PersepsiterhadapStresor Hal-hal yang mempengaruhipersepsithdstresor • Tantanganatauhambatan • Keuntungan yang diperoleh • Kesiapandiri • ToleransiterhadapStresor • PengalamandanKepribadian • Dukungansosialdankondisilingkungan

  8. FaktorYang MempengaruhiSTRES FAKTOR INTERNAL FAKTOR EKSTERNAL MANUSIA Motivasi Persepsi Pekerjaan Persepsidiri Nilai Keluarga Pengalaman Deprivasi Kepribadian Harapan Lingkungan Kebutuhan

  9. P R O S E S B E R P I K I R penafsiran, pemaknaan & mensikapi peristiwa yg dialaminya ( +/- ) E M O S I S T R E S S PERISTIWA: positif, negatif, netral BUKAN PENYEBAB

  10. STRES DAN PENILAIAN KOGNITIF PENILAIAN PRIMER ApakahKejadian Yang DialamiPositif, NetralAtauNegatif ? BilaNegatif, SeberapaMembahayakanThd. MasaDepannya ? SeberapaBesarTantangannya ? STRES Fisiologis, Kognitif, Emosional, Perilaku POTENSI STRES Kejadian Eksternal PENILAIAN SEKUNDER Apakahsumber-sumberyang dimilikimampuuntukmengatasiKejadianMengancam yang Dialami

  11. Mekanisme Sukses ……itu indah…. Menghidupkan mekanisme sukses Imajinasi (Perintah) Merasa memiliki daya Bahagia sehat lahir & bathin Kreatif & sukses

  12. Mekanisme gagal …….adalah akhir dari segala-galanya…. Menghidupkan mekanisme gagal Imajinasi (Perintah) Merasa tidak berdaya Stress dan penurunan kesehatan Mengalami kegagalan

More Related