160 likes | 251 Views
Acute ontregeling en dan…. Prof.dr. Berthold P.R. Gersons. Wie slaat er een arm om u heen? En staat u dat toe?. Sociale steun is de belangrijkste remedie. Nalezen in: ‘Crisis; studies over crisis en crisisbeheersing’. Wat doet het met de burgemeester?. Wat komt er op u af? En nu u zelf….
E N D
Acute ontregeling en dan… Prof.dr. Berthold P.R. Gersons
Wie slaat er een arm om u heen? En staat u dat toe? Sociale steun is de belangrijkste remedie
Nalezen in: ‘Crisis; studies over crisis en crisisbeheersing’
Wat komt er op u af? • En nu u zelf…
Rampenpsychologie; fasen. • Verbijstering 24 – 36 uur • Eerste terugslag van emoties • 4e of 5e dag van de ‘woede’ • ‘Honeymoon’ tot 3e week • Desillusiefase • Reintegratiefase
Doel controleherstel • Eén adres • Publieksinformatie • Vragen verzamelen en beantwoorden • Monitoring • 3-5 jaar open
Wat komt er op u af? • En nu u zelf…
Uitingen van ontregeling • Angst en gespannenheid; • Stemming verandert; piekeren; irritatie • Hyperactivatie; • Emotionele labiliteit; • Slaapproblemen; • Alcohol; • Concentratie en geheugen oordeelproblemen; • Lichamelijke klachten;
Onverwacht, onbekend Verlies van controleVerlies van veiligheid Activatie van het angstsysteem gezamenlijkheid biologie
Crisismanagement • Informatie • Hechting • Zelfzorg • Zelfrelectie op emoties en irritatie • Media • Caring government