1 / 20

Prof . Dr . Haydar A. Demirel Hacettepe Üniversity , Spor Bilimleri ve Teknolojisi YO

Neden “Egzersiz İlaçtır” Türkiye?. Prof . Dr . Haydar A. Demirel Hacettepe Üniversity , Spor Bilimleri ve Teknolojisi YO Tıp Fakültesi Spor Hekimliği AD & Active Living Association of Turkey. Fiziksel Hareketsizlik ve Dünyadaki Ölümler.

quasar
Download Presentation

Prof . Dr . Haydar A. Demirel Hacettepe Üniversity , Spor Bilimleri ve Teknolojisi YO

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Neden “Egzersiz İlaçtır” Türkiye? Prof. Dr. Haydar A. Demirel Hacettepe Üniversity, Spor Bilimleri ve Teknolojisi YO Tıp Fakültesi Spor Hekimliği AD & Active LivingAssociation of Turkey

  2. Fiziksel Hareketsizlik ve Dünyadaki Ölümler Fizikselhareketsizlik2008 yılındadünyagenelindekitoplam 57 milyonölümün 5.3 milyonundansorumludur! I-Min Lee Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. LANCET, July 201 p 9-19

  3. SigaraveFizikselHareketsizliğinDünyaGenelindeÖlümlereEtkisiSigaraveFizikselHareketsizliğinDünyaGenelindeÖlümlereEtkisi C P Wen, X Wu. Stressing harms of physical inactivity to promote exercise. THE LANCET Physical Activity · July, 2012

  4. Fiziksel Hareketsizliğin ve Bulaşıcı Olmayan Hastalıklara Etkisi 2008yılındadünyagenelindeölümlerin%63’ü bulaşıcıolmayanhastalıkardankaynaklanmaktadır. I-Min Leeet.al. Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy, THE LANCET Physical Activity · July, 2012, p 9-12

  5. Dünyada Fiziksel Hareketsizlik Nedeniyle Ölüm Riski I-Min Lee Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. LANCET, July 201 p 9-19

  6. Türkiye’de Fiziksel Hareketsizlik Nedeniyle Ölüm Riski I-Min Lee Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. LANCET, July 201 p 9-19

  7. Dünyada 15yaş üstüFizikselHareketsizliğinYaygınlığı Hallal et al. Global physical activity levels: surveillance progress, pitfalls, and prospects. LANCET July 18, 2012

  8. DünyadaFizikselHareketsizliğinOrtadanKaldırılmasıylaKazanılacakÖmürDünyadaFizikselHareketsizliğinOrtadanKaldırılmasıylaKazanılacakÖmür Medyan 0.68 yıl (0.41-0.95) I-Min Lee Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. LANCET, July 201 p 9-19

  9. Türkiye’deFizikselHareketsizliğinOrtadanKaldırılmasıylaKazanılacakÖmürTürkiye’deFizikselHareketsizliğinOrtadanKaldırılmasıylaKazanılacakÖmür 1.06 yıl! I-Min Lee Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. LANCET, July 201 p 9-19

  10. Türkiye’deHareketsizYaşam: AktifYaşamAraştırması • Only ¼ of the population is sufficient

  11. Türkiye’de Hareketsiz Yaşam • Gençler ve 55+ yaş hareket etmiyor! • 15-19: En hareketsiz grup

  12. Türkiye’deHareketsizYaşam • “Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması” bireylerin %71.9’u hareketsiz • 2011’de yapılan “Kronik Hastalıklar Risk Faktörleri Araştırması”nagöre ülke genelinde kadınların %87’si, erkeklerin ise %77’sinin yeterli ölçüde fiziksel aktivite yapmadığı belirlenmiştir.

  13. 50 Yıl Öncesinin Çocukları

  14. Zamane Çocuğu!

  15. Daily Step Measurements Decline in daily step counts? Twoconsistantbenchmarks for daily step: Sweden & US Turkey has lowerscoresthanboth of them

  16. 90% of children is under the necessarydaily step count. 15000 steps for boys in a day* 12000 steps for girls in a day* *CathrineT. L. & friends (2011) How many steps/day are enough? for children and adolescents, International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity , 8:78

  17. Sedenter Yaşam Yaygınlığı Öğrencilerinyarısındanfazlasıgünde 2 saatveüzeri TV izliyor England: %44 of childrenwatch TV morethan 2 hours For primaryschoolstudentssedentaryacitivtiesmorethan 2 hoursdamages the body compositions, negativelyeffectssocialbehaviours & academic success.* *ttp://www.dhs.wisconsin.gov/health/physicalactivity/sites/Community/Childcare/ActiveEarly_PARecommendations.pdf

  18. Spora Katılım 31%İstanbul 34%Ankara 39%İzmir 28%Other* %35 Boys %28 Girls*

  19. DahaFazlaGecikmeyeTahamülümüzYok!

More Related