teht vi n.
Skip this Video
Loading SlideShow in 5 Seconds..
Mistä lisää virtaa? PowerPoint Presentation
Download Presentation
Mistä lisää virtaa?

Loading in 2 Seconds...

  share
play fullscreen
1 / 12
Download Presentation

Mistä lisää virtaa? - PowerPoint PPT Presentation

olaf
99 Views
Download Presentation

Mistä lisää virtaa?

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript

  1. TEHTÄVIÄ Mistä lisää virtaa?

  2. Tehtäväkartta Kuvaa ”mind map” –menetelmällä tehtäväkuvasi. Kirjoita karttaan kaikki työsi/tehtäväsi, jotka kuuluvat vastuullesi: Analysoi tehtäväkuvaasi ja pohdi, mitä tehtäviä voit delegoida toisille Pirkko-Liisa Vesterinen

  3. EISENHOWERIN NELIKENTTÄ:PRIORISOINTI, AJANHALLINTA, DELEGOINTI JA PERUSTEHTÄVÄ T Ä R K E Y S KIIREELLISYYS Pirkko-Liisa Vesterinen

  4. Mikä voimaannuttaa ja uuvuttaa? Pirkko-Liisa Vesterinen

  5. Työhyvinvoinnin vaaka Voimavaroja vähentävät tekijät Voimavaroja lisäävät tekijät Pirkko-Liisa Vesterinen

  6. Hyvinvoinnin analysoinnin avuksi Pirkko-Liisa Vesterinen

  7. Ajankäytön karttaMerkitse karttaan nykyinen ajankäyttösi ao. asioihin sekä toivomasi aika. Oletko tyytyväinen? Muut Perhe Harrastukset Ihmissuhteet TAVOITTEENI Talous Itseni kehittäminen Työ Elämykset Terveys Koti Pirkko-Liisa Vesterinen

  8. KEHITTÄMISSUUNNITELMAN ALOITUS: PAOT (Timo Lampikosken mukaan) • P= pysähdy. Ota aikalisä, rentoudu ja valmistaudu pohdiskelemaan • A= analysoi. Valitse teema, jota haluat elämässäsi kehittää, ideoi teemaan liittyviä kehittämisalueita ja vaihtoehtoja • O= oivalla. Pohdi, mitkä ovat elämäsi kiireellisimpiä kehittämisalueita. Minkä asian parantaminen auttaa muidenkin asioiden parantumista. • T= tavoitelista. Täsmennä ja konkretisoi kehittämisalueesi tavoitteiksi. = toiminta, lähde liikkeelle mahdollisimman pian. • Päätä nyt mitä teet seuraavaksi. Pirkko-Liisa Vesterinen

  9. DISCOVERY/ETSI Milloin ’virtaa’ on ollut? Miksi? Luettele onnistumisen ja hyvän olon kokemuksia DREAMS/UNELMOI Kuvaa tavoitetila mihin haluat pyrkiä HYVINVOINNIN SUUNNITELMA, 4D DESIGN/SUUNNITTELE Tarkenna tavoitteet ja valitse keinot DELIVERY/TOTEUTA Toteuta, synny uudeksi elämääsi

  10. Toteutussuunnitelma • Mitä teet • Miten teet • Missä teet • Milloin teet • ja kenen kanssa teet? (esim. päivä-, viikko-, vuosisuunnitelma, delegointi, luottaminen, vähentäminen - lisääminen, sitouttaminen jne.) Päätä nyt, mitä teet toisin huomenna itsesi hyväksi? Pirkko-Liisa Vesterinen

  11. Hyvinvointisuunnitelma (esimerkki) Hyvinvointi on kokonaisuus, fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja henkinen. Tärkeää on saada odottaa aina jotakin mukavaa. Pirkko-Liisa Vesterinen

  12. Hyvinvointisuunnitelma Hyvinvointi on kokonaisuus, fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja henkinen. Tärkeää on saada odottaa aina jotakin mukavaa. Pirkko-Liisa Vesterinen