1 / 3

Fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi

Fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi. FYYSINEN JA PSYYKKINEN HYVINVOINTI. IDEAALI. nukkumaanmenoajat ovat säännölliset ymmärtää terveellisen ruokavalion merkityksen ja noudattaa sitä pitää hyvää huolta kunnostaan - hyväksyy erilaisuuden. 3. TASO. lepää riittävästi

niel
Download Presentation

Fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi

  2. FYYSINEN JA PSYYKKINEN HYVINVOINTI IDEAALI • nukkumaanmenoajat ovat • säännölliset • ymmärtää terveellisen • ruokavalion merkityksen • ja noudattaa sitä • pitää hyvää huolta • kunnostaan • - hyväksyy erilaisuuden 3. TASO • lepää riittävästi • syö hyvin ja terveellisesti • liikkuu säännöllisesti ja • usein • -arvostaa itseään ja töitään 2. TASO • usein väsynyt • syö valikoiden • liikkuu joskus • turhautuu helposti MINIMI • jatkuva väsymys • syö liian vähän / liikaa • syö epäterveellisesti • liikkuu harvoin • kokee epäonnistuvansa • usein • - mikään ei kiinnosta

  3. Huolehtivat siitä, että perheellä on yhteistä aikaa Pukeutuu sään mukaan Kannustavat löytämään oman tavan liikkua Vastaa valinnoistaan ikätasonsa mukaisesti Vanhemmat Oppilas Huolehtivat terveellisistä ruokailutottu-muksista ja riittävästä unesta FYYSINEN JA PSYYKKINEN HYVINVOINTI On reilu kaveri Henkilökunta Auttaa hyväksyvän ilmapiirin muodostumisessa antamalla myönteistä palautetta Havainnoi ja ryhtyy tarvittaessa toimeen Henkilökunnan oma esimerkki

More Related