60 likes | 165 Views
Stress. Sarita Candra Merida. Stres adalah perasaan tertekan dan terancam sehingga membangkitkan respons atas kejadian atau peristiwa negatif yang alami Kondisi yang menekan yang dirasa sulit untuk diatasi Respon yang kurang adaptif terhadap perubahan Ketidakmampuan untuk mengelola konflik.
E N D
Stress Sarita Candra Merida
Stresadalahperasaantertekandanterancamsehinggamembangkitkanresponsataskejadianatauperistiwanegatif yang alami • Kondisi yang menekan yang dirasa sulit untuk diatasi • Respon yang kurang adaptif terhadap perubahan • Ketidakmampuan untuk mengelola konflik
Menurut Sarafino: • Stres meliputi : • Stimulus • Respons • Proses
Stimulus : • Peristiwa Katastropik. Misalnya, bencana alam, gempa bumi • Peristiwa Hidup yang penting. Misalnya, kehilangan pekerjaan atau orang yang dicintai • Keadaan kronis. Misalnya, Hidup dalam kondisi sesak atau bising.
Respons : • Komponen Psikologis : Perilaku, pola berpikir dan emosi • Komponen Fisiologis : Detak Jantung, Mulut yang mengering (Sariawan), keringat dan sakit perut
Proses : • Hubungan interaksi manusia dengan lingkungan • Interaksi manusia dengan manusia yang lain