1 / 9

Minte s ă n ă toas ă , corp s ă n ă tos !

Minte s ă n ă toas ă , corp s ă n ă tos !. ~ Proiect ~. Un măr pe zi ţine doctorul departe. M â nca ţ i să trăi ţ i , nu tr ă i ţ i pentru a manca. Detalii despre m â ncare.

griffin-duffy
Download Presentation

Minte s ă n ă toas ă , corp s ă n ă tos !

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Minte sănătoasă,corp sănătos! ~ Proiect~

  2. Un măr pe zi ţinedoctorul departe.Mâncaţi să trăiţi, nu trăiţi pentru a manca.

  3. Detaliidespre mâncare Făină, dulciuri şi alcool - sunt transformate de corpul nostru în depuneri de grăsimi. Noi ar trebui să menţinem un echilibru între legume, fructe şi proteine şi să nu utilizăm multe grăsimi. Fibrele alimentare, care au puţin zahăr şi mai multe, grăsimi şi sare - se creează dependenţa.

  4. Piramida mâncărurilor Piramida alimentară ne oferă o ierarhizare a alimentelor pentru a aveaun sistem de viaţă echilibrat. Piramida alimentară ne învaţă cum putem alege alimentele corespunzător. (cantitativ). Alimentele, care sunt la sol / baza piramidei pot fi servite ca cel mai bun meniu decât produsele alimentare de la vârful piramidei.

  5. Glutenul este o proteină care se găsește în produsele de porumb şi orez. Produsele fără gluten fac bine. Unii oameni își schimbă dieta lor. Ei au abandonat toate alimentele care conțin gluten. Aceaastă dietănu este uşoară. Dacă mâncăm sănătos seara, zahărul din sânge se va menţine la un nivel constant.

  6. Probes • 84% spun ca își aleg singuri ce să mănânce. • 85% aleg Fast Food când merg în oraș cu prietenii. • 14% spun că părinții le fac meniul. • 54% preferă puiul cu cartofi prăjiți • 86% spun ca peștele prăjit este mai gustosdecât peștele cu legume.

  7. Remedys • Merișorul are o acțiune antibacterianăși diuretică. • Cicoarea face digestia bunăși curăță ficatul și splina. • Păducelul reduce tensiunea și are rol sedativ.

  8. Bibliografie ANTOLOGIE DE CITATE www.fara-gluten.ro RevistaPractricîn bucătărie RevistaAvantaje

  9. Sfârsit!

More Related