Rodzaje cery

1. Rodzaje cery Skóra ludzka jest narządem łączącym ustrój z otaczającym środowiskiem, stanowi barierę, która zapewnia odpowiednią ochronę narządom wewnętrznym przed niekorzystnymi wpływami środowiska zewnętrznego. Naskórek, skóra właściwa i tkanka podskórna biorą czynny udział w ochronie przed ciepłem, zimnem, urazami mechanicznymi, chemicznymi i fizycznymi, np. promieniowaniem UV. Skóra zapobiega utracie wody, jest niezbędna do utrzymania homeostazy środowiska wewnętrznego. Cera to skóra twarzy, szyi i dekoltu. Wymaga ona szczególnej pielęgnacji, przez większy okres życia nie chroni ją ubranie, dlatego narażona jest ona szczególnie na działanie czynników zewnętrznych. Ze względu na aktywność gruczołów łojowych i potowych, stopień wilgotności naskórka, wiek i zmiany strukturalne możemy wyróżnić cztery podstawowe rodzaje cery: cerę normalną, cerę suchą, cerę tłustą cerę mieszaną. Oraz dodatkowe rodzaje cery, np.: cerę dojrzałą ; cerę wrażliwą ;cerę naczynkową

2. Cera normalna • Cera normalna jest charakterystyczna dla dzieci, jest dobrze napięta, sprężysta. Nie produkuje nadmiaru wydzieliny łojowej sprawia dlatego wrażenie matowej, jest dobrze nawilżona, gładka. Najczęściej występuje u dzieci do okresu pokwitania, u nastolatków najczęściej przechodzi w cerę tłustą, część osób ma jednak cerę normalną przez pierwszych 30 - 35 lat życia. • Cera normalna jest samowystarczalna, jednak ze względu na wpływ czynników zewnętrznych, wymaga również troskliwej, codziennej pielęgnacji, przede wszystkim ochrony przed destrukcyjnym wpływem promieniowania UV. Podstawowym kosmetykiem jest w tym wypadku nawilżający krem pielęgnacyjny zawierający filtry UV, stosowany regularnie przez cały rok na twarz jak również na grzbietowe powierzchnie rąk (dotyczy to zresztą wszystkich innych rodzajów cery). Taka pielęgnacja spowalnia starzenie się skóry indukowane światłem słonecznym (tzw. fotostarzenie). Mimo że skóra normalna jest odpowiednio nawilżona, również wymaga kremu nawilżającego, który ma w tym wypadku działanie podtrzymujące i ochronne, szczególnie latem (nasłonecznienie, wysoka temperatura, klimatyzacja) ale i zimą- ogrzewanie, zimne powietrze. Cechy cery normalnej: -dobrze napięta, sprężysta, -nie produkuje nadmiaru wydzieliny łojowej sprawia dlatego wrażenie matowej -dobrze nawilżona -gładka -najczęściej występuje u dzieci, u nastolatków najczęściej przechodzi w cerę tłustą, część osób ma cerę normalną przez pierwszych 30 – 35 lat życia. Zasady pielęgnacji: • normalna skóra jest skórą samowystarczalną, jednak ze względu na wpływ czynników zewnętrznych również wymaga troskliwej, codziennej pielęgnacji, wymaga ona bezwzględnej ochrony przed destrukcyjnym wpływem • promieniowania UV na skórę, dlatego podstawowym kosmetykiem jest w tym wypadku krem pielęgnacyjny zawierający filtry UV • nawilżanie: mimo że skóra normalna jest odpowiednio nawilżona, również wymaga kremu nawilżającego, który ma w tym wypadku działanie podtrzymujące i ochronne, szczególnie latem (nasłonecznienie, wysoka temperatura, klimatyzacja) ale i zimą- ogrzewanie, zimne powietrze. Osoby ze skórą normalną po 20 roku życia powinny stosować kremy nawilżające codziennie.

3. Cera sucha • Większość ludzi po 30 roku życia ma mniej lub bardziej suchą skórę. Cera sucha nie jest przeciwieństwem cery tłustej. Jest ona niedostatecznie nawilżona, początkowo przesuszenie skóry może być tylko okresowe (np. spowodowane działaniem czynników zewnętrznych). Osoby ze skórą suchą mają dużą skłonność do odczynów alergicznych (również na kosmetyki). Cera sucha jest cienka, jasna, mogą prześwitywać przez nią naczynia krwionośne nadając jej lekko różowy kolor. Prawie zawsze jest matowa. Pory skóry są niewidoczne, w dotyku wydaje się szorstka, chropowata, często na policzkach pojawiają się rozszerzone naczynia krwionośne (teleangiektazje). U osób ze skórą suchą szybko pojawiają się zmarszczki, początkowo są to niewielkie płytkie linie pojawiające się w okolicy kątów zewnętrznych oczu, później głębokie bruzdy. Skóra sucha jest bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych, nie toleruje detergentów, wody i wielu kosmetyków. W przypadkach duże wrażliwości wymaga często indywidualnego doboru kosmetyków metodą prób i błędów lub wykonania odpowiednich testów płatkowych. • Zasady pielęgnacji: Należy unikać agresywnych mydeł, detergentów, chronić twarz przed wodą, do jej zmywania używać łagodnego mleczka oczyszczającego, makijaż usuwać łagodnym płynem do demakijażu. Nie należy korzystać z solarium, sauny oraz narażać twarzy cerę na działanie gorącego powietrza. Cera sucha wymaga szczególnej pielęgnacji ochronnej, szczególnie przed działaniem promieniowania UV oraz intensywnej pielęgnacji nawilżającej. Do pielęgnacji cery suchej można stosować kremy bardziej tłuste, które pozostawiają na powierzchni naskórka cienką warstwę. Cechy cery suchej: • większość ludzi po 30 roku życia ma mniej lub bardziej suchą skórę !!! UWAGA! Skóra sucha nie jest przeciwieństwem cery tłustej • źle nawilżona • początkowo przesuszenie skóry może być tylko okresowe (np. spowodowane działaniem czynników zewnętrznych) osoby ze skórą suchą mają dużą skłonność do odczynów alergicznych (również na kosmetyki) • skóra jest cienka, jasna, mogą prześwitywać przez nią naczynia krwionośne nadając jej lekko różowy kolor • prawie zawsze jest matowa ;pory skóry są niewidoczne • w dotyku wydaje się szorstka, chropowata • często na policzkach pojawiają się rozszerzone naczynia krwionośne (teleangiektazje) ; u osób ze skórą suchą szybko pojawiają się zmarszczki, początkowo są to niewielkie płytkie linie pojawiające się w okolicy kątów zewnętrznych oczu, później głębokie bruzdy • skóra sucha jest bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych, nie toleruje detergentów, wody i wielu kosmetyków « w przypadkach duże wrażliwości wymaga często indywidualnego doboru kosmetyków metodą prób i błędów l Zasady pielęgnacji: • unikać agresywnych mydeł, detergentów • chronić twarz przed wodą, do jej zmywania używać łagodnego mleczka oczyszczającego, makijaż usuwać łagodnym płynem do demakijażu • nie korzystać z solarium, sauny • nie narażać skóry twarzy na działanie gorącego powietrza, • skóra sucha wymaga szczególnej pielęgnacji ochronnej, szczególnie przed działaniem promieniowania UV • skóra sucha wymaga intensywnej pielęgnacji nawilżającej, najlepiej opierającej się na związkach odbudowujących naturalny czynnik nawilżający (NMF) skóry - ceramidach, kwasie piroglutaminowym i aminokwasach; do pielęgnacji cery suchej można stosować kremy bardziej tłuste, które pozostawiają na powierzchni naskórka cienką warstwę na skórze suchej, często już w młodym wieku pojawiają się zmarszczki -pomóc tu może pielęgnacja regenerująca, oparta na witaminie A, koenzymie Q10, witaminie H i C.

4. Cera wrażliwa • Skóra niektórych osób jest znacznie wrażliwsza niż innych. Dotyczy to zwłaszcza skóry twarzy i objawia się występowaniem niekorzystnych reakcji na kosmetyki. Zgodnie z obecną wiedzą skórę wrażliwą definiuje się jako obniżoną tolerancję na częste lub długotrwałe stosowanie środków kosmetycznych, objawiające się podrażnieniem (rumieniem, łuszczeniem), a przede wszystkim subiektywnymi objawami jak uczucie dyskomfortu, pieczenia o różnym nasileniu, świądu i wrażenia napięcia skóry. Bardzo trudno jest określić przy jakim nasileniu objawów pacjent zdaje sobie sprawę z tego, że ma wrażliwą skórę. • Podstawową cechą charakterystyczną dla skóry wrażliwej, jest nadreaktywność receptorów znajdujących się w skórze na różne bodźce zewnętrzne. Dlatego stosowanie przez osoby ze skórą wrażliwą kosmetyków, które u większości osób są dobrze tolerowane, powoduje uczucie pieczenia, palenia itp. Do rozpoznania skóry wrażliwej wystarczy dobrze zebrany wywiad (nietolerancja i dyskomfort po stosowaniu wielu kosmetyków). • Ten typ skóry jest nabyty lub uwarunkowany genetycznie. Jest ona bardzo trudna w pielęgnacji. Często osobom z tym typem skóry, towarzyszy uczucie: pieczenia, ściągania, mrowienia i świądu zwłaszcza po zastosowaniu niektórych kosmetyków. Przy tego typu cerze, ważne by nasze kremy i żele do twarzy składały sie z jak naturalniejszych składników takich jak: woda termalna i różana, oraz jak najmniejszej liczby składników podrażniających typu: retinol, alkohol, kwasy owocowe. Skóra jest cały czas napięta, sucha, zaczerwieniona. Aby nie nasilać objawów, ważne by pamiętać o ograniczeniach. • Czynniki sprzyjające podrażnieniom:* gorące i pikantne potraw * tłuste i ciężkostrawne dania * ekspozycja na słońce, również opalanie w solarium * mocna herbata i kawa * zanieczyszczenia ze środowiska zewnętrznego (toksyny, spaliny, kurz) * palenie papierosów * siedzący trybu życia * duszne i suche pomieszczenia Przy cerze wrażliwej, nie możesz:* używać do mycia twarzy wody z kranu i mydła (zwłaszcza nadmiernie pachnących)* stosować maseczek mocno wysychających na twarzy* stosować peelingów o działaniu dogłębnie ścierającym i oczyszczającym* trzeć twarzy przy wycieraniu lub zmywaniu, ręcznik zastępujemy jednorazowymi papierowymi ręczniczkami

5. Cera rozszerzonymi naczyniami (potocznie cera naczynkowa) Cechy: • najczęściej jest to skóra sucha • wymaga szczególnej pielęgnacji i ochrony Zalecenia : • ograniczyć ekspozycję na słońce ! • rano do codziennej pielęgnacji zalecany kosmetyk chroniących przed światłem UV, np. NlVEA YISAGE a-alfa flavon • w słoneczne dni nosić kapelusz i bezwzględnie okulary przeciwsłoneczne • obowiązuje bezwzględny zakaz używania kosmetyków zawierających alkohol), • należy unikać sytuacji zmuszających do przebywania w dusznych, gorących pomieszczeniach, • nie wolno wsiadać do nagrzanego samochodu w upalne dni a podczas gotowania zaglądać do rozgrzanego garnka lub piekarnika.

6. Demakijaż Demakijaż jest to chemiczne oczyszczanie skóry, usunięcie brudu, kurzu, bakterii, środków pielęgnacyjnych i zrogowaciałego naskórka, w celu ułatwienia penetracji preparatów stosowanych do pielęgnacji skóry. Myjąc skórę usuwa się z jej powierzchni wydalane z potem i łojem produkty przemiany materii (skóra jest organem wydalniczym). Demakijaż wykonuje się za pomocą mleczka, śmietanki, żeli myjących (do skór wrażliwych lub antybakteryjnych do skór trądzikowych) lub pianek. Preparaty musjącedostosowuje się do rodzaju cery. Środki te nie zawierają mydeł, pienią się w kontakcie z wodą, zawierają składniki czynne oraz zmiękczające wodę, wyciągi ziołowe i olejki aromatyczne. Odradza się mycie skóry twarzy wodą z mydłem, gdyż mydła hydrolizują w wodzie i tworzą szkodliwe dla skóry alkalia o działaniu drażniącym i wysuszającym. Kolejną czynnością czyszczenia skóry jest użycie toniku, który wyrównuje jej pH, ma działanie oczyszczające, dezynfekujące i pielęgnujące. Po dokładnym oczyszczenia wstępnym wykonuje się peeling twarzy, którego celem jest likwidacja (rozpuszczenie) warstwy rogowej naskórka. Rodzaje peelingów dobiera się w zależności od rodzaju skóry. Przy suchych i wrażliwych peeling wykonuje się raz na 14 dni, a przy skórach mieszanych, tłustych i trądzikowych raz na 7 dni. Demakijaż rozpoczynamy od: - zmycia makijażu oczu, - zmycia makijażu ust, . - zmycia twarzy, szyi, dekoltu. Po zmyciu oczu i ust, mleczko nabieramy na wewnętrzną stronę dłoni, rozgrzewamy je w dłoniach i zaczynamy rozprowadzać od brody i żuchwy, następnie nakładamy je na policzki, nos i czoło. Jeżeli mleczka brakuje na naszych dłoniach dobieramy i rozprowadzamy w następującej kolejności na szyję i dekolt. Ruchami okrężnymi obu rąk masujemy wszystkie części przez kilka minut do momentu, kiedy zostanie prawidłowo rozprowadzone, Zmywamy obydwiema rękami jednocześnie, siedząc z tyłu fotela za głową klienta. Do zmywania używamy dwóch lateksowych. gąbek lub zwilżonej wary. Zmywanie twarzy rozpoczynamy od mięśnia bródkowego w kierunku dolnej części ucha, potem kolejno od kątów ust do uszu, od kątów ust w kierunku skroni, od nosa do skroni, wzdłuż fałdu nosowo-policzkowego ku górze, grzbietem nosa ku górze, wokół mięśnia okrężnego oka (po łuku brwiowym a następnie po powiece dolnej do wewnętrznego kąta oka). Następnie wchodzimy na czoło, a dokładnie na mięsień marszczący brwi i zmywamy tą część ruchem krzyżującym się. Czoło zmywa się od brwi w kierunku czepca ścięgnistego (w górę) i od środka czoła w kierunku skroni (na boki). Od skroni schodzimy wzdłuż mięśni żwaczy na szyję. Zmywamy ją od jej środka i zarazem dołu ruchami na zewnątrz po skosie, kończąc w kątach żuchwy, a następnie od obojczyka w górę na przemiennie raz jedną, raz drugą ręką. Ostatnim etapem jest zmycie dekoltu od jego środka (mostek) na zewnątrz w kierunku ramion. Ruchy te wykonuje się jednocześnie obydwiema rękami. UWAGA!!! Podczas demakijażu płuczemy kilkakrotnie gąbki w ciepłej wodzie.