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ADOLESCÊNCIA ... - PowerPoint PPT Presentation


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ADOLESCÊNCIA. O que é? Como é? Coisas que acontecem. Esta fase é caracterizada por um processo de transição durante o qual uma criança se torna um adulto. Começa por volta dos onze anos e termina por volta dos dezassete.

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Presentation Transcript
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ADOLESCÊNCIA...

O que é?

Como é?

Coisas que acontecem...

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Esta fase é caracterizada por um processo de transição durante o qual uma criança se torna um adulto.
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Começa por volta dos onze anos e termina por volta dos dezassete.

Se começares mais cedo e terminares mais tarde, não te preocupes, é perfeitamente normal.

Durante esta fase ocorre todo tipo de alterações: físicas, emocionais, mentais, sociais, sexuais.

serei normal
Serei Normal?
  • Não sabes quem és e tudo começa a mudar...

... o teu aspecto.

... os teus sentimentos.

... a tua mentalidade.

... os teus interesses.

... os teus gostos.

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Todos crescem de forma diferente e a um ritmo diferente.

  • Os que estão à tua volta provavelmente não ajudarão muito com os seus comentários e conselhos.

Será difícil para eles acompanhar as tuas alterações de humor.

Sentir-te-ás confuso(a) e desconfortável e nada parecerá valer a pena.

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Será que alguém gosta de mim?

Haverá forma de pôr um fim a esta confusão?

Serei mesmo uma pessoa normal?

Testa a tua

Normalidade

resultados do teste
Resultados do Teste
  • Se metade das respostas for SIM: és uma pessoa normal .

Se metade das respostas for NÃO: és uma pessoa normal.

Não te preocupes, ÉS NORMAL!!

altera es de humor
Alterações de Humor
  • As mudanças de humor são o primeiro sinal de que entraste na puberdade.

São Terríveis!!

Num momento senteste-te como uma criança e, meia hora depois, raciocinas e comportas-te como um adulto.

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Num momento sentes que podes conquistar o mundo e, no outro sentes-te a criatura mais patética do mundo.

Mas... tal como a adolescência, estas alterações de humor não são eternas, embora pareçam!

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Uma das coisas mais irritantes relativamente às alterações de humor é a velocidade com que se dão.

Num momento está tudo bem, és popular, convidaram-te para uma festa, as aulas vão bem (ou razoavelmente bem), não há borbulhas à vista e alguém muito interessante sorriu-te ao chegares à escola.

Mas de repente...!! Alguma coisa, qualquer coisa ou nadinha mesmo, sem que te apercebas apanha-te por todos os lados.

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Ninguém gosta de ti, ninguém te quer conhecer.

O teu rosto está coberto de borbulhas (há uma minúscula no teu queixo, não arreda pé há dias e não pensaste duas vezes antes de a espremer).

O teu cabelo está sem forma e gorduroso (não está muito diferente de quando te levantas de manhã).

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Cortaste-te ao fazer a barba e aquela miúda que te deu um sorriso no outro dia deve estar a rir-se às gargalhadas por causa dos bocadinhos de papel higiénico colados na cara para estancar o sangue.

Aguenta-te!

Este mau humor vai passar.

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As mudanças de humor reflectem a complexidade das nossas naturezas.

A personalidade de cada um constrói-se a partir da mistura de todos os sentimentos que experimentarás ao máximo durante uma das tuas alterações de humor.

o acne
O Acne
  • O terror de todos os adolescentes.

As hormonas fazem com que as glândulas sebáceas entrem em curto-circuito

Borbulhas

Podem aparecer sobretudo na tua face, no peito e nas costas.

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No meio de todas as incertezas da adolescência, há uma coisa de que podes ter a certeza: a dada altura detestarás o teu aspecto...

...Ou és muito gordo(a)

...Ou és muito magro(a)

...Ou és muito alto(a)

...Ou és muito moreno(a)

...Ou és loiro(a)

...Ou és...

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Peso

O peso faz parte da imagem corporal.

É perfeitamente possível ser-se da mesma altura que os nossos amigos e usar o mesmo tamanho de roupa que eles, mas ser mais pesado

PORQUÊ?

Pensa na quantidade de ossos que o teu corpo tem.

Se cada um deles pesar uma grama mais do que os dos teus amigos, é fácil perceber porque motivo pesas mais.

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Altura

A altura de alguém depende dos seguintes factores:

Genética.

Alimentação.

Tacões/saltos.

Antes da puberdade, as raparigas costumam ser mais altas do que os rapazes, mais tarde, habitualmente, a situação inverte-se.

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Voz

É um pesadelo para os rapazes.

Ora estás a falar com a voz que todos conhecem, ora tens uma voz grossa e funda de homem.

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A voz pode mudar no meio de uma frase.

A verdade é que todos os homens já passaram por isso.

A mudança de voz demora um ano ou dois... Pode

parecer uma eternidade, mas a eternidade dura muito

mais.

p lo corporal
Pêlo Corporal

Todos têm pêlo corporal.

Durante a adolescência começa a crescer em lugares onde nunca cresceu antes:

Axilas;

Zona púbica.

Nos rapazes, cresce pêlo no rosto, no peito e nas costas.

tamanho do peito
Tamanho do Peito

Varia de pessoa para pessoa, pode ser um 34, 36, 38, 40, Pamela...

A tua capacidade de atracção não depende do tamanho do teu peito!

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Tem tudo a ver com a sexualidade. Sabe-se que a aparência e a sexualidade não são o mesmo mas, na maioria das vezes, os adolescentes não sabem.

Quem não se lembra do tempo que “perde” em frente ao espelho a cuidar da aparência?

Os jovens de hoje têm as mesmas preocupações que os pais, avós, bisavós, ... também tiveram!

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Obviamente, o corpo e a sexualidade estão muito ligados, especialmente durante a puberdade.

Com o passar do tempo, as preocupações excessivas com a aparência esbatem-se e desaparecem, deixando apenas memórias agradáveis.

Mas não deixes que tudo isto te preocupe

Estuda, pratica desporto e diverte-te!!