1 / 9

Anotace

Anotace. Zásady hygieny práce na PC. Co je hygiena?. Je to soubor pravidel, který popisuje nejvhodnější chování pro zachování zdraví lidí. Při práci s počítačem bychom měli dodržovat základní hygienické zásady. Jak umístit monitor?.

daryl
Download Presentation

Anotace

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Anotace • Zásady hygieny práce na PC

  2. Co je hygiena? • Je to soubor pravidel, který popisuje nejvhodnější chování pro zachování zdraví lidí. • Při práci s počítačem bychom měli dodržovat základní hygienické zásady.

  3. Jak umístit monitor? • Monitor by měl být umístěn vždy tak, aby se v něm neodráželo světlo. • Monitor by neměl být umístěn čelem ani zády k oknu. • Při přímém slunci je žádoucí použít žaluzie nebo rolety. • Při večerní práci na počítači je vhodné rozsvítit na druhé straně pokoje lampičku a namířit ji do stropu.

  4. Jak umístit monitor?

  5. Jak správně sedět u PC? • Při sezení musí nohy dosáhnout na zem. • Nohy v kolenou by měly svírat pravý úhel (90°).

  6. Jak správně sedět u PC?

  7. Jak pracovat ? • Každých 10 minut bychom měli provádět pár základních protahovacích cviků. • Každou hodinu bychom si měli udělat krátkou přestávku na minimálně 5 min.

  8. Citace • www.office.microsoft.com • Ilustrace: archiv autora

More Related