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Técnicas Masoterapéutica. Sus efectos sobre el cuerpo humano Constanza Contreras Alumna en práctica. Masoterapia.
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Técnicas Masoterapéutica Sus efectos sobre el cuerpo humano Constanza Contreras Alumna en práctica
Masoterapia • Se entiende masoterapia aquella parte de la kinesiterapia (terapia por el movimiento) que trata del conjunto de maniobras manuales o mecánicas ejecutadas de forma metódica sobre el cuerpo o una parte de él: músculos, tendones, ligamentos, etc.
En China existían muchas escuelas de masaje, en este país era recomendado como tratamiento para muchas enfermedades y a los mayores se les aconsejaban sus técnicas para prolongar la vida y recuperar la juventud.
Técnicas del masaje • Se dividen en dos: 1.-Téc. Generales • Roce superficial • Presión deslizante o effleurages • Amasamiento • Fricciòn 2.-Téc. Adicionales • Vibraciones, percusiones, entre otras
Efectos fisiológicos • Bombea la circulación • Estira tejidos blandos • Relaja contracturas • Despega cicatrices y aumenta la flexibilidad de los tejidos • Permeabilidad de los tejidos • Abre la microcirculación • Circulación arterial, venosa y linfática • Mejora la nutrición y elasticidad
Efectos bioquimicos: • por la liberación de mediadores químicos (histamina,catecolaminas, endorfinas, sustancias P,...) que modifican nuestra vida vegetativa y relacional. Efectos sobre los receptores de la piel: • • Mecanoceptores de la piel (células de Merkel, • corpúsculos de Meissner y Pacini, que son sensibles a las presiones). • • Receptores térmicos o termoceptores (calor: corpúsculos de Ruffini, y frío: corpúsculos de Krause). • • Nociceptores (perciben el dolor). Hay que destacar que existen tres tipos de receptores del dolor: • cutáneos, somáticos (huesos, articulaciones) y • viscerales (vísceras del cuerpo). • • Receptores pilosos. Perciben el movimiento piloso
Efectos físicos • Sedativos • Dolorosos • Relajantes
Cada técnica tiene su efecto fisiológico • Roce superficial: -Actúa mas sobre la piel, ayudando mecánicamente a la eliminación de células muertas.
Presión deslizante o Effleurages -Actúa ya en capas mas profundas llegando a la capa superior de los músculos.
Amasamientos: -trabaja a nivel muscular movilizando las fibras musculares.
Fricciones -ayuda a una mas rápida reabsorción de durezas, sedimentos patológicos y acumulación de líquido en los tejidos.
Efectos sicológicos y emocionales • Mantiene la relajación del cuerpo y la mente. • Mejora la imagen del cuerpo y hace darse cuenta de ello, por lo que mejora la autoestima. • Aumenta los niveles de energía, ya que menos energía es utilizada en mantener el cuerpo tenso y estresado.
FIN PRESENTACIÓN GRACIAS POR SU ATENCIÓN
Bibliografia • http://www.unizar.es/med_naturista/Masajes/masaje%20clasico.pdf • El masaje en la rehabilitación de traumatismos y enfermedades,AnatolikAndreewiczBiriukov