1 / 12

Martina Bernaciková Jan Novotný

Fyziologie sportovních disciplín. Martina Bernaciková Jan Novotný. METABOLICKÁ CHARAKTERISTIKA VÝKONU METABOLICKÉ KRYTÍ. PODÍL AEROBNÍHO a ANAEROBNÍHO KRYTÍ. Energetický výdej. BM = bazální metabolismu KM = klidový metabolismus (110 - 120% BM) PM = pracovní metabolismus

steven-moss
Download Presentation

Martina Bernaciková Jan Novotný

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Fyziologie sportovních disciplín Martina Bernaciková Jan Novotný

  2. METABOLICKÁ CHARAKTERISTIKA VÝKONU METABOLICKÉ KRYTÍ • PODÍL AEROBNÍHO a ANAEROBNÍHO KRYTÍ

  3. Energetický výdej • BM = bazální metabolismu • KM = klidový metabolismus (110 - 120% BM) • PM = pracovní metabolismus (130 – 30 000%BM)

  4. Výdej energie (kJ)

  5. Kalorimetrie PŘÍMÁ • měření tělem vydané energie v podobě tepla (jen u lab. zvířat) NEPŘÍMÁ • měření podle spotřeby kyslíku (spotřeba O2 a intenzita zátěže jsou na sobě přímo závislé)

  6. Výpočet BM Kalorimetrie (nepřímá energometrie) • pro praxi se používají tabulkové hodnoty, tzv. náležité hodnoty bazálního metabolismu (nál. BM) • nál.BM udává průměrný energetický výdej za bazálních podmínek s přihlédnutím k věku, výšce, hmotnosti a pohlaví

  7. Výdej energie při pohybových aktivitách závisí na: • intenzitě • délce trvání 1lO2 = 20 kJ = 5 kcal

  8. MET – metabolický ekvivalent • vyjadřuje kolikanásobně je výdej energie vyšší jak bazální metabolismus 1 MET = množství kyslíku, které člověk spotřebuje v klidu za 1 min/1 kg hmotnosti asi 3,5 ml/kg/min

  9. METABOLICKÁ CHARAKTERISTIKA VÝKONU ENERGETICKÝ VÝDEJ • kJ, kCal, MET • kJ/hod, kJ/min/kg • kJ/utkání • % z nál. BM • apod.

More Related