1 / 1

NIEUW BIJ B&W Personal Coaching STRESSREDUCTIE en ZELFZORG (5 sessies van 1 uur)

NIEUW BIJ B&W Personal Coaching STRESSREDUCTIE en ZELFZORG (5 sessies van 1 uur). Rustig ademen ….en jezelf en je gezondheid de grootst mogelijke dienst bewijzen, Rustig ademen ….en beseffen dat je met niemand een betere relatie kan aangaan dan met jezelf.

rahim-mays
Download Presentation

NIEUW BIJ B&W Personal Coaching STRESSREDUCTIE en ZELFZORG (5 sessies van 1 uur)

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. NIEUW BIJ B&WPersonal CoachingSTRESSREDUCTIE en ZELFZORG(5 sessies van 1 uur) Rustig ademen ….en jezelf en je gezondheid de grootst mogelijke dienst bewijzen, Rustig ademen ….en beseffen dat je met niemand een betere relatie kan aangaan dan met jezelf. G. Devriendt : • Stressreducerende vaardigheden stapsgewijs aangeleerd (overzichtelijk met werkmap en opdrachtenblad) • Rustiger en bewuster leren omgaan met uitdagende situaties en gebeurtenissen • Hervinden van innerlijke rust • Thuiskomen bij jezelf • Heropbouw van innerlijke veerkacht • Bewustwording en progressieve aanwending van eigen mogelijkheden om het eigen welbevinden te vergroten Wat wordt er van u verwacht? • Bereidheid om tussen de sessies met de oefeningen aan de slag te gaan Inlichtingen en inplanning? Coach & Trainer Stressreductie Tania Verhulst 0496/657768

More Related