Studier i 2005
Download
1 / 15

Studier i 2005: - PowerPoint PPT Presentation


  • 86 Views
  • Uploaded on

Studier i 2005:. ”Akkurat passe” -2 klinisk randomiserte studier på overvektsbehandling av barn og ungdom. ”Akkurat passe” BARN 7-12 år. ”Akkurat passe” UNGDOM 13 år +. Barnestudien: 7-12 år Hensikt: Teste effekt av strukturert foreldreopplæring på endring i BMI.

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about ' Studier i 2005:' - noleta


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
Studier i 2005
Studier i 2005:

”Akkurat passe”

-2 klinisk randomiserte studier

på overvektsbehandling av barn og ungdom

”Akkurat passe”

BARN 7-12 år

”Akkurat passe”

UNGDOM 13 år +


Barnestudien: 7-12 årHensikt: Teste effekt av strukturert foreldreopplæring på endring i BMI

Strukturert foreldre-

opplæring v/psykolog

Foreldre i

selvhjelpsgrupper

Barn i tverrfaglige

grupper

Psykolog Silje Steinsbekk, BUP


M lsetting
Målsetting

  • Varig endring av livsstil

  • Lavgradig intervensjon

  • Foreldreinvolvering

  • Styrking av generell foreldrekompetanse

  • Gruppebasert

  • Mestringsfokus


Organisering
Organisering

  • 10 samlinger, hver 14.dag

  • Behandlingsperiode på 2 år

  • Foreldre til 5-8 barn i hver gr.

  • Ønskelig at begge foreldre/foresatte deltar

  • Foreldregruppe parallelt med barnegruppe

  • Individuell oppfølging v/KEF og fysio.


Innhold
Innhold

  • Manualbasert

  • Diskusjon, hjemmeaktivitet, øvelser

  • Tema:

    • Forventninger og målsetting

    • Hvordan snakke med barn om overvekt

    • Hverdagsaktivitet

    • Kosthold i hverdagen

    • Mestring og motivasjon

    • Styring og grensesetting

    • Hvem skal være med på laget?

    • Foreldre i dag, barn i går

    • Selvbilde og kroppsbilde

    • Fest, fritid og fri flyt?


Ungdomsstudien 13 r hensikt oppn normal bmi vha kt fysisk aktivitet randomisering
Ungdomsstudien 13 år +Hensikt: Oppnå normal BMI vha økt fysisk aktivitet Randomisering

Tverrfaglig gruppebehandling

Fysioterapeut, klinisk ernæringsfysiolog, psykolog

Kondisjonstrening

Idrettsfysiologer


M lsetting1
Målsetting

  • Varig endring av livsstil

  • Lavgradig intervensjon

  • Foreldreinvolvering

  • Gruppebasert

  • Mestringsfokus


Ungdomsgruppen 13 r
Ungdomsgruppen 13 år +

Intervalltrening

på tredemølle

90-95% av max O2

standardisert

Grunnleggende

kostråd

Trening 2-3 g/uke

Tverrfaglig

Gruppebehandling

Gruppesamtaler

Variert aktivitet

Kost

Mestring

Foreldregrupper

Gruppesamling hver

14.dag


Eksempler p aktiviteter
Eksempler på aktiviteter:

  • Styrketrening

  • Spinning

  • Cage-ball

  • Jakt

  • Kajakk og kano

  • Combat

  • Stylist/fargekonsulent

  • Praktisk matlaging

  • Trening på 3T


Prosjektgruppa
Prosjektgruppa

Barnestudien:

Overlege og prosjektleder Rønnaug Ødegård

Psykolog Silje Steinsbekk

Psykolog Siv Sagflått

Klinisk ernæringsfysiolog (KEF) Siv Tone Natland

Fysioterapeut Siri Fossan Petersen

Ungdomsstudien:

Prosjektleder Rønnaug Ødegård

Overlege Kjell Berntzen Post.doc Ulrik Wisløff

Psykolog Hans Hukkelås Stipendiat Arnt Erik Tjønna

Xanthe Johnson, KEF Student Thomas Stølen

Marte Volden, fysioterapeut


Gamle og nye oppfatninger

Jo mer barnet spiser, jo mer vellykket er man som foreldre

Snille barn får mer

Snille foreldre gir

”Barn vet hva de har lyst på, men ofte ikke hva de har behov for”

Det er ikke farlig å være sulten!

Det er ikke synd på et barn som må gjøre noe aktivt for å stoppe vekten

Gamle og nye oppfatninger

Psykolog Silje Steinsbekk, BUP


Hvordan snakke med barn unge om overvekt
Hvordan snakke med barn/unge om overvekt?

  • Gjør overvekt til et tema – det er allerede et tema for barnet

  • Hva skal man kalle det? – feit, stor, tung, overvektig?

  • Prat med barnet - ikke til det. Lytt! Tenk høyt sammen med barnet

  • Utforsk sammen med barnet hvilke belastninger vekten innebærer (Klær? Mobbing? Fysisk aktivitet?)

  • Hva er barnets motivasjon for å stoppe vekten?

Psykolog Silje Steinsbekk, BUP


Hvordan snakke forts
Hvordan snakke….forts.

  • Fokuser på hvorfor du tror barnet vil mestre å stoppe vekten

  • Normaliser barnets erfaringer (”mange barn…”)

  • Tydeliggjør at det ikke er barnets ansvar alene

  • Tydeliggjør nødvendigheten av barnets egen innsats

  • Passe doser med informasjon og samtale. Gjenta!

Psykolog Silje Steinsbekk, BUP


Hvordan snakke med foreldre om overvekt
Hvordan snakke med foreldre om overvekt?

  • Det er god omsorg å stoppe vektøkning

  • Forklaringsmodeller mht barnets overvekt

  • Hva har vært prøvd?

  • Bekymringer og motivasjon for behandling

  • Erfaringer med egen overvekt

Psykolog Silje Steinsbekk, BUP


Hvordan snakke forts1
Hvordan snakke….forts.

  • Fokus på mestring og motivasjon

  • Hva er barnets og familiens ressurser og mht å endre livsstil

  • Hindringer?

  • Foreldre som de viktigste endringsagenter

  • Verdensmesterskap i tålmodighet – hvert lille skritt er ett skritt i riktig retning (og man kan alltid starte med blanke ark…)

Psykolog Silje Steinsbekk, BUP


ad