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1ª Sesión Conocerme y Valorarme

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1ª Sesión Conocerme y Valorarme

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  1. 1ª SesiónConocerme y Valorarme 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme

  2. Conocerme ¿Me conozco? ¿Cómo soy? 3 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  3. Dinámica I • Soy tan … como un … 4 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  4. Amar y ser amado • Desde el momento de nacer, empieza un recorrido que permitirá conocerme como soy. • Persona única e irrepetible. 5 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  5. ¿Qué me hace único e irrepetible? 6 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  6. Estoy creado por y para amar. • Entonces, solamente puedo ser feliz … 7 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  7. Estoy creado por y para amar. • ¡¡¡ AMANDO !!! • pero … ¿a QUIÉN? 8 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  8. Puedo ser feliz cuando soy amado y cuando amo a los demás. • Cuando soy importante para el otro. • Cuando me junto con el otro. • Puedo amar a través de: • - Mi familia • - Mis amigos • - Dios 9 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  9. Mi Familia • Me ha regalado la vida. • Me ama a pesar de mis defectos. • Me perdona y me enseña a perdonar. • Me corrige porque me quiere • Me enseña a compartir 10 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  10. Mis amigos me enseñan a … • Ponerme en el lugar del otro. • Respetar al que es diferente. • Escuchar y expresar mis emociones. • Descubrir las amistades verdaderas. 11 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  11. Para construir mi vida … • Estudiar • Jugar • Familia • Amigos 12 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  12. Soy un ser en construcción • LO DE FUERA • YO • LO DE DENTRO 13 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  13. Estoy en construcción • Continuamente nos están afectando las cosas, las situaciones internas y externas. • -Ej: mis padres me castigan por sacar malas notas. 14 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  14. Estoy en construcción A ellas respondemos de diferentes maneras. -Ej: Reacción: te pones triste o te enfadas. 15 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  15. ¿Qué son los sentimientos? • Los sentimientos aparecen como respuesta a algo que nos sucede. • Los sentimientos no son ni buenos ni malos, no elegimos sentirlos, son humanos y se viven. • Hay que aprender a expresarlas porque sino se quedan guardadas y hacen daño. 16 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  16. ¿Qué son los sentimientos? • Tenemos 4 grandes familias: • Felicidad: alegre, feliz, encantado, emocionado. • Tristeza: abatido, abrumado, decepcionado, desanimado. • Enfado: furioso, crispado, rabioso, molesto. • Miedo: ansioso, preocupado, agobiado, angustiado. 17 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  17. Dinámica II • ¿Qué sentimiento expresa? 18 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  18. ¿Cómo expresarlos? • Expresamos lo que pensamos o sentimos de forma clara y directa. • Haciéndonos respetar y respetando a los demás. • Sin agresividad. 19 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012

  19. Dinámica III • El tesoro 20 1ª Sesión: Conocerme y Valorarme EAS Fundación COF Getafe 2011-2012