Ajankäytön hallinta - PowerPoint PPT Presentation

ajank yt n hallinta n.
Download
Skip this Video
Loading SlideShow in 5 Seconds..
Ajankäytön hallinta PowerPoint Presentation
Download Presentation
Ajankäytön hallinta

play fullscreen
1 / 19
Ajankäytön hallinta
138 Views
Download Presentation
sadie
Download Presentation

Ajankäytön hallinta

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript

  1. Ajankäytön hallinta

  2. Ajankäytön hallinnan hyödyt • Tehokkuus • Menestys • Terveys

  3. Tehokkaan ajankäytön hallinnanesteet Epäselvät tavoitteet Epäjärjestys Kyvyttömyys sanoa ”ei”

  4. Tehokkaan ajankäytön hallinnanesteet Keskeytykset Lisää keskeytyksiä Joutilaat jaksot

  5. Tehokkaan ajankäytön hallinnanesteet Liian monta asiaa kerralla Stressi ja väsymys Pelkkää työtä, ei huvia

  6. Mitä voimme tehdä? Ymmärtää esteiden olemassaolo Tunnistaa ne Löytää keinot niiden voittamiseen

  7. Aseta tavoitteet • Määritellyt • Mitattavat

  8. Aseta tavoitteet • Saavutettavat • Realistiset • Aikaan sidotut • Määritellyt • Mitattavat

  9. Määrää tärkeysjärjestys • Tee • Delegoi • Siirrä myöhemmäksi • Poista

  10. Määrää tärkeysjärjestys • Huolehdi kiireisistä asioista • Suorita aikaisin minkä voit • Aseta määräajat asioille, joita siirrät

  11. Organisoi

  12. Opi sanomaan “EI” • Et voi tehdäkaikkea • Älä ota tehtäviä, joitaet voi viedä loppuun • Pysy uskollisena tavoitteillesi

  13. Hyödynnä odotteluaikaasi • Yleisissä kulkuneuvoissa • Lääkärin vastaanotolla • Odottaessasi lentokonetta • Puhelimessa • Kun saavut etuajassa

  14. Hyödynnä odotteluaikaasi Kirjeenvaihto Kirjeet tai muistiot Kirjat tai kasetit

  15. Keskity käsillä olevaan tehtävään • Keskity tavoitteeseesi • Älä kiinnitä huomiota keskeytyksiin

  16. Harkitse, mikä on paras aikasi • Aamu? • Ilta? • Myöhään yöllä?

  17. Juhli menestystäsi

  18. Kertaus • Aseta tavoitteet • Määrää tärkeysjärjestys • Organisoi • Opi sanomaan “EI” • Hyödynnä odotteluaikaasi • Keskity käsillä olevaan tehtävään • Harkitse, mikä on paras aikasi • Juhli menestystä

  19. Elämän isot kivet