kushti Rules | कुश्ती के खेल के नियम

1. जानेंक ै सेलगाएजातेहैंक ु श्तीक े दाांवऔरक ै सेखेलाजाताहैये खेल क ु श्ती….याननदांगल…भारतकाएकपरांपरागतखेलऔरमनोरांजनकाबहुतपुरानासाधनहै। पहलेजबटीवीकादौरनहीांथातोअक्सरमेलोांयासामानजकअवसरोांपरक ु श्तीकी प्रनतयोनगताओांकाहीआयोजननकयाजाताहैनजनमेंलोगबढ़चढ़करनहस्सालेतेथे।साल 1896 मेंजबआधुननकओलांनपकखेलोकाआरांभहुआ, तबक ु श्तीक ेखेलकोउसमेंसम्मिनलत नकयागयाथा। क ै सेखेलाजाताहैक ु श्तीकाखेल? मौजूदासमयमेंक ु श्तीक ेखेलकीअवनध 5 नमनटकीहै।लेनकन 16 वर्षसेकमआयुवगषक े नलए 4 नमनटकाखेलननधाषररतनकयाजाताहै।अगरनकसीभीवजहसेइसतयअवनधमेंकोई भीपहलवाननवजयीघोनर्तनहोपाएतो 3 नमनटकाअनतररक्तसमयनदयाजाताहै।क ु श्तीका खेलउसवक्तजानलेवाभीहोजाताहैजबकोईखतरनाकदाांवलगानदयाजाताहै।ऐसेमेंकोई भीम्मखलाड़ीऐसीकोईभीचीजनहीांपहनसकता, नजससेचोटलगनेकीआशांकाहो।मैचमेंहर म्मथथनतकाफ ै सलारेफरीलेताहै।वहीांरेफरीक ेहरफ ै सलेपरजजकीननगाहरहतीहैअगर कहीांभीरेफरीक ेननर्षयपरजजकोकोईडाउटहोताहैतोजजबैटनउठाकरइसकासांक े त करताहैऔरक ु श्तीक ेचेयरमैनकोस्कोरशीटदेताहै| ननरीक्षर्क ेबादवहअांनतमननर्षय घोनर्तकरताहै। क ु श्तीक ेप्रकार–मौजूदावक्तमेंक ु श्तीदोतरीकोांसेखेलीजातीहै।फ्रीस्टाइलऔरग्रीको-रोमन। क ै सेखेलेंक ु श्ती क ु श्तीमैटक ेऊपरहोतीहै।दोनोांपहलवानमैटपरआनेक ेबादसबसेपहलेएकदूसरेसेहाथ नमलातेहैं।उसीसमयरेफरीदोनोांकीजाांचकरताहैऔरयेचेकनकयाजाताहैनकनकसी म्मखलाड़ीक ेपासआपनिजनककोईवस्तुतोनहीांहै| इसक ेबादरेफरीदोनोांम्मखलानड़योांको अखाड़ेक ेनसरोपरभेजदेताहै| औरनफरसीटीबजाकरखेलशुरूकरनेकीघोर्र्ाकरदी जातीहै।

2. क ु श्तीक ेखेलक ेनियम •क ु श्तीमेंअांकहानसलकरनेक ेनलएदाांवलगाकरनवरोधीपहलवानकोनचतकरनाहोता है। •अगरएकम्मखलाड़ीनवरोधीप्लेयरकोपााँचसेक ां डसेअनधकसमयतकखतरेमेंडाले रखताहैतोम्मखलाड़ीकोप्लाइांटनदएजातेहैं। •वहीांहरखेलकीतरहक ु श्तीमेंभीकईम्मथथनतयोांमेंफाउलमानाजाताहै।अगरकोई पहलवानदूसरेम्मखलाड़ीक ेपाांवपरचढ़जाएांतोफाउलमानाजाताहै। •अगरनवरोधीपहलवानक ेमुांहवभौांहोांक ेबीचक ेनहस्सेकोछ ूनदयाजाएतोभीफाउल मानाजाताहै। •क ु श्तीक ेखेलमेंगलादबाना, गद्देक ेनकनारेपकड़ना, बालोांकोखीचना, गुप्ाांगोांपर प्रहारकरना, पोशाकखीांचना, हाथोद्वारापाांवोकीउांगलीमरोड़नायाजानबूझकरऐसा दाांवलगाना, नजससेमृत्युयानकसीअांगक ेटूटनेकीसांभावनाहो, वनजषतहोताहै।ऐसा होनेपरफाउलमानाजाताहै। क ु श्तीक ेखेलमेंजबभीकोईननयमक ेनवरूद्धजाताहैतोउसेपहलेचेतावनीदीजाकीहै लेनकनचेतावनीनमलनेक ेबादभीअगरबार-बारननयमकाउल्लांघननकयाजाएतोकॉशन नदयाजाताहै।अबआपकोबतातेहैंनकनकनपररम्मथथनतयोांमेंकॉशननदयाजाताहै। •नकसीभीप्रकारकीअनुशासनहीनतापर •बार-बारननयमतोड़नेपर •चेतावनीक ेबादभीरेफरीकीबातपरध्याननदेनेपर •नकसीभीबातकोलेकरजजसेबहसकरनेपर •कॉशनक ेसांक े तक ेनलएरेफरीअपनीएकबाजूऊपरउठाकरदूसरेहाथसेगलती करनेवालेपहलवानकाएकहाथऊपरउठादेताहै।वहीांअहमबातयेहैनकचार कॉशननमलनेपरपहलवानकोहारामाननलयाजाताहै। क ै सेनमलतेहैंअांक 1.नचतकरक ेजीतनेवालेको 4 अांकनमलतेहैं। 2.12 अांकक ेअांतरयाइससेअनधकअांकोांसेनवजेताको 4 अांकवपरानजतकोशून्यअांक नमलतेहैं| 3. 8 से 11 अांकक ेअांतरसेनवजेताको 3.5 अांकऔरपरानजतको 1.5 अांकनमलतेहै| 4. शून्यसे 7 क ेअांतरपरनवजेताको 3 वपरानजतकोएकअांकनमलताहै|

3. Source: https://hindi.rapidleaks.com/sports/kushti-rules/ यहभीपढ़े- क्रिक े टक ेखेलक ेयेदिलचस्पनियम कबड्डीक ेखेलक ेननयम