सर्वे में सामने आये सेब के 10 चौकाने वाले फायदे in Hindi

1. 13/11/2018 Online Patanjali Products: सव?म?सामनेआयेसेबक े 10 चौकानेवालेफायदे in Hindi More sandeepmindwebtech@gmail.com Dashboard Sign Out Online Patanjali Products TUESDAY, 13 NOVEMBER 2018 सव?म?सामनेआयेसेबक े 10 चौकानेवालेफायदे in Hindi सेब, ए?शयाऔरयूरोपकामूलफलह?येक?सरक ेखतरेकोकमकरने, मधुमेहक ेखतरेकोकमकरने, पाचन???याम? मददकरने, ह??डय?कोमजबूतकरने, ??तर?ा?णाल?म?वृ??, समशीतो?ण?े??म?बहुतलाभह?। (top 10 apple benefits) येउ??वलहरेसेगहरेलालरंगक?क ेसेबदु?नयाभरम??मलतेह?।कुछसेबमीठेऔरबहुत सुगं?धतहोतेह?, जब?कअ?यटाट?औरबहुतरसदारहोतेह?।सेब, गुलाबप?रवारकाह??ह?साहैयेसबसेबक ेपेड़?क ेफल ह?, िजनम?खुबानी, कालेजामुन, ??ॉबेर?, चेर?, नाशपाती, आड़ू, ?लम, quince, औररा?पजामुनशा?मलह?। सेबक ेलाभ इसक ेअलावा, सेबक ेकईसकारा?मकलाभक ेसाथफायदेह?।वा?तवम?, कईअ?ययन?नेक?सर, ?दयरोग, अ?थमा, मधुमेहक ेजो?खमकोकमकरनेऔरवजनकमकरनेम?सेबक ेअ?छा?दखायाहै। ?वा??यक े?लएसेबक ेसभीलाभ?काआधारयहत?यहै?कसेबपाइथोक े ?मक?स, बायोएि?टवयौ?गक?म?बहुतसमृ?ह? जोशर?रक ेको?शकाओंको??तसेबचानेक े?लएएंट?-ऑ?सीड?टक े?पम?काय?करतेह?। 1. ऐ?पलक?सरक ेखतरेकोकमकरताहै सेबम?मौजूद?वास??टनजैसे?लैवोनोइ?सऑ?सीजनअणुओंकोहा?नकारक?यि?तगतको?शकाओंसेरखनेक े?लए उपयोगीहोतेह?।यहसेलप?रवत?न?कोरोकसकताहैजोक?सरको?शकाओंक े?वकासकोज?मदेसकताहै। 10,000 लोग?से जुड़ेएकअ?ययनक ेमुता?बक, सेबकाउपभोगकरनेवालेलोग?म?फ े फड़?क ेक?सरका 50% कमजो?खमथा। एकऔर अ?ययनम?, सेबने?तनक?सरक ेजो?खमको 17 ??तशतऔरकोलनक?सरसे 43 ??तशततककमकर?दया।क?सरक े खतरेकोकमकरनेसेसेबम?पेि?टनसेजुड़ाहोताहैजोमलहमको?नयं??तकरनेऔर?व?थपाचनतं?कोबनाएरखनेम? मददकरताहै। 2. सेबएलडीएलकोले??ॉलकमकर? सेबपेि?टनकाएकअ?छा?ोतह?जोएलडीएलकोले??ॉलक े?तरकोकमकरनेम?मददकरताहै।शर?रकोअवशो?षत करनेसेपहलेपेि?टनकोले??ॉलऔरवसासेबांधताहै।सेबम?पाएगएपॉल?फ े नॉलकोकोले??ॉलकोकमकरनेक े?लएभी ?दखायागयाहै।??त?दन 2 सेबखानेसे, आपकोले??ॉलक े?तरको 10 ??तशततककमकरसकतेह?। 3. सेबका?ड?योवै?कुलरबीमार? (?दल, ??ोक) क ेजो?खमकोकमकरतेह? सेबम?पाएगए?वास??टनको?दयरोगक े?खलाफसुर?ाक े?लए?दखायागयाहै। 40,000 म?हलाओंक ेएकअ?ययनम? पायागया?कसेबक?खपतवालेलोग?ने?दयरोगऔर??ोकजैसेका?ड?योवै?कुलरबीमा?रय?क ेजो?खमम? 13-22% क? कटौतीक?थी, जोनह?ंथे। 4. ऐ?पलमधुमेहक ेजो?खमकोकमकरताहै सेबम?पेि?टनगैले?टूरो?नकए?सडकोशर?रम?फ ै लताहैिजसम?शर?रक ेइंसु?लनक?आव?यकताकोकमकरनेऔरमधुमेह क े?बंधनम?मददकरनेकालाभहोताहै।एकअ?ययनम?पायागया?किजनम?हलाओंनेकमसेकमएकसेबखायाथा, वे सेबखानेवालेलोग?क?तुलनाम?टाइप 2 मधुमेह?वक?सतकरनेक?संभावना 28% कमथी। 5. ऐ?पलपाचनम?मददकरताहै सेबफाइबरम?समृ?ह?जोपाचन???याम?मददक े?लएजानाजाताहै।ऐ?पल?वचाकोफाइबरमानाजाताहैऔरक?जक े ?लएसबसेअ?छ?दवाहै। 6. ?च?क?सक?य?वा??यकोबनाएरखनेक े?लएसेबक ेलाभ सेबम?फाइबरदांतसाफकरताहै, जब?कसेबएंट?-वायरसगुणबै?ट??रयाऔरवायरसक े?खलाफसुर?ाकरतेह?।सेबको चबानेसेमुंहम?लारक ेउ?पादनकोउ?तेिजतकरताहै, जोबै?ट??रयाक?सं?याकोकमकरक ेदांत??तकोकमकरनेम? मददकरताहै। 7. सेबह??डय?कोमजबूतकरतेह? ?लो?रडाइडनामक?लैवानोइडयु?तसेब, ओि?टयोपोरो?सससेपो?ट-मेनोनॉज़लम?हलाओंक?र?ाक े?लएजानेजातेह? औरह?डीघन?वभीबढ़ातेह?।सेबम?बोरॉनभीहोताहैजोह??डय?कोमजबूतकरनेम?मददकरताहै। 8. सेब??तर?ा?णाल?म?सुधार सेबम?पेि?टनजैसेघुलनशीलफाइबरसूजनकोकमकरनेऔर??तर?ा?णाल?म?वृ??क े?लएउपयोगीहै।अ?ययनक े अनुसार, घुलनशीलफाइबर?वरोधीभड़काऊ?ोट?न, इंटरले?कन 4 क ेउ?पादनम?वृ??करक ेशर?रक???तर?ाको?शकाओं कोबदलसकताहै। 9. सेबवजनकमकरनेम?मददकरतेह? कमक ै लोर?सेब।एकसेबक ेऔसतआकारम?क े वल 80 क ै लोर?होतीहै, िजसकाअथ?है?कइसम?क ै लोर?साम?ीक? अपे?ाकृतउ?चजलसाम?ीहै।जबआपकुछक ै लोर?लेतेह?तोइससेपूण?ताक?भावनाहोसकतीहै। Rs. 8,990 Rs. 16,590 ABOUT ME Patanjali Products Follow 20 View my complete profile BLOG ARCHIVE ▼ 2018 (49) ▼ November (2) सव?म?सामनेआयेसेबक े 10 चौकानेवाले फायदे in... Patanjali Kesh Kanti Anti Dandruff hair cleanser U... ► October (4) https://newpatanjaliproduct.blogspot.com/2018/11/10-apple-benefits-in-hindi.html 1/2

2. 13/11/2018 Online Patanjali Products: सव?म?सामनेआयेसेबक े 10 चौकानेवालेफायदे in Hindi 10. सेबअ?जाइमररोगक ेजो?खमकोकमकरतेह? एकअ?ययनम?पायागया?कसेबखानेऔरसेबक ेरसपीनेसेमि?त?कक े?वा??यम?सुधारहोसकताहैऔरअ?जाइमर रोगकाखतराकमहोसकताहै।एकअ?ययनक ेमुता?बक, सेबम??वास??टनमि?त?कको?शकाओंकोमु?तकण?क ेकारण होनेवाल???तसेबचासकताहैजोअ?जाइमररोगकाकारणबनसकताहै। ► September (6) ► August (11) ► July (4) ► June (5) ► May (1) Posted by Patanjali Products at 03:06 ► April (2) No comments: ► March (4) ► February (3) Post a Comment ► January (7) Enter your comment... Comment as: Sandeep Dhim Sign out Notify me Publish Publish Preview Preview -10% Home Older Post Subscribe to: Post Comments (Atom) Picture Window theme. Powered by Blogger. https://newpatanjaliproduct.blogspot.com/2018/11/10-apple-benefits-in-hindi.html 2/2