70 likes | 212 Views
! Bereidt u voor begin bij uzelf met:. Gezonde kinderen krijgen. 1 biologische voeding. 1 minder belastende bestrijdingsmiddelen 2 rijker aan fytonutrienten,goed voor - hart-en bloedvaten - kanker - auto- immuunziekten - allergieen - ontstekingsziektebeelden. ontzuren )(PH).
E N D
!Bereidt u voor begin bijuzelf met: Gezondekinderenkrijgen
1 biologischevoeding • 1 minder belastendebestrijdingsmiddelen • 2 rijkeraanfytonutrienten,goedvoor • - hart-en bloedvaten • - kanker • - auto-immuunziekten • - allergieen • -ontstekingsziektebeelden
ontzuren)(PH) • Eetalkalischegroentesals • - boerenkool • - bleekselderij • - spruitjes • - aardappelen • - amandelel • - citroen • - banaan • - cayennepeper • Slaapvoor 00.00 en vermijdtneg,stress
Watdoetvocht • - omspoeltcellen (aquarium) • Transportmiddel van voedingsstoffen en stofwisselingsproduckten • - regelt de lichaamstemperatuur (maargebruikgeendeo met aluminiumchlorhydraat) • - regeltsoepelheid van de ontlasting • Koffie en thee drijftvochtuit het lichaam • -doe eenkwart el sechzalzeezout in je drinkwater op 1 liter(mineralen)
Juistevetten(CZS,hormonen) • Juistevetten…EPA en DHA(vis en wild vlees) • Omega 9 ,,olijfolie(nietteveel) • Laurinezuur(kokosvet • Geenlinolzuur(zonnebloem,maiskiem,sija,margarines etc )zijveroorzakenontstekingen • ,,,,dus 2//3 dierlijk (geenkoeen varken)en 1/3 plantaardig(noten,zaden,peulvruchten) • Witte sesamoliebevatvelemalenmeer omega 3 69 danvisolie.
Ontstress/hormonen, • DHEA suppletie,geeft rust en vermindert spanning. Ashwaganda, l-theanine,passiflora • Eet /drink rauwe cacao (bevat het meeste magnesium welkeontspanninggeeft,paranootook • Thee met dille en kamilledrinken/eten • Appel met schil en klokhuisetenbijslapeloosheid • Eetgeensuiker, gebruikxylithol(natuurlijk ) • Doe of luisternaar de ademhaling van kop tot teen • Allevitamines/mineralenzijnnietbenoemdmaarhebik in alleaantekeningen (gemengd) gebruikt • I-Health zie website
ademhalingsoefening • Geefjezelfeenschouderklop en eenknipoog • Adem door je neus in leg handen op de onderbuik(3 sec)ademuit door je neus(span billenaan)4 sec ;daarnahoudt je 1 sec vast ,ademuit.ademdanweer in door je neus.(buiknaarvoren) • Wil je meerweten over gezonderzwangerworden en kinderen ? Ikkan je persoonlijkhelpen en behandelen met al jouvragen en • Kwalen of mensenvinden die jouerbijkunnenhelpen. • P.s speciaalaanbodals dank voor je getoondeinteresse1e de deeerstementale/fysiekemeting gratis , • Bedanktvoor het kijken • Hartelijkegroet, • Corine Hannisse http://www.natuurlijkfleur.nl