Download
1 / 8
80 likes | 300 Views
Immunforsvar - Rebusløp. Formål: Ved å løse dette rebusløpet vil du øke dine kunnskaper om det å opprettholde et godt immunforsvar. POST 1. Varierer søvnbehovet fra menneske til menneske? Hvor mye søvn trenger i gjennomsnitt et voksent menneske? Har årstid noe å si for søvnbehovet?
E N D
Immunforsvar - Rebusløp Formål: Ved å løse dette rebusløpet vil du øke dine kunnskaper om det å opprettholde et godt immunforsvar Å opprettholde et godt immunforsvar. Marit
POST 1 • Varierer søvnbehovet fra menneske til menneske? • Hvor mye søvn trenger i gjennomsnitt et voksent menneske? • Har årstid noe å si for søvnbehovet? • Er søvn viktig for å holde seg frisk? Hvorfor / hvorfor ikke? • Lag 3–4 gode råd for å sikre god nattesøvn
POST 2 • Hvorfor er det viktig å spise minst mulig bearbeidet mat? • Hvorfor bør vi spise ”5 om dagen”? • Vann er en god tørstedrikk. Hvorfor? • Hva gjør store mengder fett og sukker med kroppen vår? Å opprettholde et godt immunforsvar. Marit
POST 3 • Er det sant at en god latter forlenger livet? • Hvorfor / hvorfor ikke…………………? Å opprettholde et godt immunforsvar. Marit
POST 4 • Tenk tilbake til det du lærte om respirasjonssystemet ………………….. • Hvorfor kan røyking føre til et svekket immunforsvar? Å opprettholde et godt immunforsvar. Marit
POST 5 • Dere er nå ute og går……………………… Kan det å gå bedre ditt immunforsvar? Hvorfor / hvorfor ikke? • Lag et slagord for å få folk til å være fysisk aktive Å opprettholde et godt immunforsvar. Marit
POST 6 • Vi vet alle at hygiene er viktig…………… Men hva har hygiene med immunforsvaret å gjøre? • Nevn flere grunner til å ha god hygiene • Hva tenker dere når dere hører ”ingen god yrkesutøver uten god hygiene” Å opprettholde et godt immunforsvar. Marit
POST 7 • Hvilke av disse ordene har noe med immunforsvaret å gjøre? a Stress b Depresjon c Sosiale behov d Trygghet e Sosialt nettverk f Fritidsaktiviteter g Trivsel Å opprettholde et godt immunforsvar. Marit
