1 / 16

3. Szoftver-ergonómiai alapismeretek

3. Szoftver-ergonómiai alapismeretek. 3.0.    Bevezetés a fejezethez 3.1.    Az ember-számítógép interakció 3.2.    Interakciós stílusok 3.3.    A számítógépes munkahely ergonómiája 3.4.    Az Ember, a számítógép használója 3.5. A képekről. S33 A számítógépes munkahely ergonómiája.

kisha
Download Presentation

3. Szoftver-ergonómiai alapismeretek

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. 3. Szoftver-ergonómiai alapismeretek 3.0.    Bevezetés a fejezethez 3.1.    Az ember-számítógép interakció 3.2.    Interakciós stílusok 3.3.    A számítógépes munkahely ergonómiája 3.4.    Az Ember, a számítógép használója 3.5. A képekről Bevezetés a Szoftver-ergonómiába

  2. S33 A számítógépes munkahely ergonómiája

  3. Mi mindenre kell(ene) figyelni? • A munkahelyi környezet (megvilágítás, hőmérséklet, páratartalom, zaj), • Bútorok: asztal, szék, • a számítógép és a szoftver viselkedése (érzékszervi és műveleti tulajdonságai), • testhelyzet, • a munka időtartama napi időtartam, szünetek, • stb.

  4. A munkahelyi környezet • A munkaszoba hőmérséklete és páratartalma - szabványok és ajánlások a munkáltatók számára - odahaza ritkán figyelünk erre. • Miért? • Az emberek egészségének védelme • a munka teljesítményének növelése

  5. A számítógépes munkahely megvilágítása • Sok ajánlás; nehezen kielégíthetőek • Helyi (lokális) megvilágítás, és általános- (globális-), környezeti megvilágítás

  6. Helyi megvilágítás • az asztalon papírok és a billentyűzet megvilágítására, • asztali lámpa, kb. 60 Watt • A képernyő fényerejével összhangban • ne világítson a szemünkbe, • ne világítsa meg a képernyőt, • a papírokról ne verődjön vissza a szemünkbe. • nem jó a túlzottan irányított fény (spotlámpa)

  7. Környezeti megvilágítás - este • Az erős kontraszt (megvilágított asztal - sötét szoba) ártalmas és lehangoló (NB: TV-nézésnél is) • kiegészítő szerepe van, lehet gyengébb. (nálam a mennyezeten is 60-as égő van) • ne világítson a szemünkbe ne tükröződjön a képernyőn.

  8. Nappali megvilágítás • A fény balról jöjjön (jobbkezeseknek) • Ne legyen túl erős, ne tükröződjön a képernyőn, az asztalon ne keletkezzenek zavaró árnyékok, ne érje közvetlenül a szemet. • Nem jó az ablakkal szemben ülni (ha erős fény jön), Nem jó az ablaknak háttal ülni (tükröződés). • Nehéz jót találni (?)

  9. Bútorok és testhelyzet • Raktáros: álló helyzetben, a számítógép írópulton (?) • Ajánlások az „irodai munkához” … • Jártunkban-keltünkben figyeljünk: gyógyszertár, bank, stb… • Régebben a nagy képernyőnek nagy „odút” készítettek; most a lapos képernyő nagyon messze kerül!

  10. Figyeljünk testtartásunkra! • A képernyő szemben (nem oldalt), • a nézés irányára merőlegesen, • távolsága 45-50 cmmagassága: szem-magastól lefele. • Csuklótámasz • „Mozgatható billentyűzet” • Láb a földön (lábtámasz) • Ötkerekű szék

  11. Figyeljünk testtartásunkra! • Egyenes felső test, • Vízszintes alsókar csukló alátámasztva • Vízszintes felső lábszár, láb a földön (lábtámaszon)

  12. A munkaasztal lapján … • Elsődleges munkaterület: karmozgással elérhető (billentyűzet, egér, papírok) • Másodlagos munkaterület: kinyújtott karral elérhető (amit néha cserélni kell; flopi) • Harmadlagos munkaterület: fölállva elérhető (nyomtató) • Hamutartó: az ajtón kívül

  13. A munka időtartama, szünetek • Bizonyított és sejtett ártalmak • Fejfájás – villódzó képernyő : ≥ 72/sec képfrissítés • Szemfáradás – túl nagy fényerő – beállítás túl kis betűk – beállítás tükröződés merev nézés – szemforgatás • Nyakfájás – a képernyő magassága időnként fejkörzés • Hátfájás – egyenes felsőtest – időnként fölállni • Óránként föl kell állni, és könnyű torna!

  14. Tiszteld az ergonómiai ajánlásokat,hogy hosszú életű legyél a földön. • Ha asztalnál ülve számítógéppel dolgozol, állítsd be megfelelően a bútorokat: • A képernyő karnyújtásra legyen a szemedtől,felső széle ne legyen szemmagasságnál följebb,és merőlegesen álljon a nézés irányára. • Felső tested és felkarod legyen függőleges,alkarod és felső lábszárad legyen vízszintes. • Legyen hely az asztalon csuklód letámasztására. • Ne ülj az ablak fényével szemben,vagy annak háttal. • stb.

  15. Jelenség!? • Az utolsó képen mit vehetünk észre?

  16. Tiszteld az ergonómiai ajánlásokathogy hosszú életű lehess a földön • Asztalnál ülve állítsd be megfelelően a bútorokat • A képernyő karnyújtásra legyen a szemedtől, álljon merőlegesen a nézés irányára, felső széle ne legyen szemmagasság fölött. • Felső tested és felkarod álljon függőlegesen alkarod és felső lábszárad vízszintesen • Az asztalon legyen hely a csuklód letámasztására • Ne ülj az ablak fényével szemben, vagy annak háttal.

More Related