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3 º ESO Colegio “La Inmaculada”

Primera Evaluación. 3 º ESO Colegio “La Inmaculada”. 1.- RUGBY. Los jugadores. El terreno de juego. Duración de un partido Sistema de puntuación. El placaje La melé Touche. 1.1 .- Los jugadores. 15 jugadores Sustituciones, max 4 jugadores excepto herida o lesión. Pueden llevar

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Presentation Transcript

  1. Primera Evaluación 3º ESO Colegio “La Inmaculada”

  2. 1.- RUGBY • Los jugadores. • El terreno de juego. • Duración de un partido • Sistema de puntuación. • El placaje • La melé • Touche

  3. 1.1.- Los jugadores • 15 jugadores • Sustituciones, max 4 jugadores excepto herida o lesión • Pueden llevar • No pueden llevar

  4. 1.2.- El terreno de juego

  5. 1.3.- Duración de un partido • Dos tiempos de 40 min con descanso de 10 min. • Prórroga, dos tiempos de 10 min • Drop ( 3 puntos)

  6. 1.4.- Sistema de puntuación • Ensayo.- 5 puntos • Golpe de castigo.- 3 puntos • Conversión.- 2 puntos • Drop.- 3 puntos

  7. 1.5.- El placaje

  8. 1.6.- La melé

  9. 1.7.- Touche .- CONSEJOS PARA PRACTICAR EJERCICIOS

  10. 2.- GIMNASIA ARTISTICA • A.E.I.

  11. 2.- CRueda lateral APACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

  12. Rondada

  13. 3.2.- CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS • Paloma

  14. CaFlicflacatras PACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

  15. CaFlicflac delante

  16. 3Mortal delante .- TIPOS DE FUERZA

  17. Mortal atras 3.3.- FUERZA

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