Pequeñas sugerencias para Una Vida Mejor

1. Pequeñassugerencias paraUna Vida Mejor MientrasAdmiras las Flores de los Cactus.

2. Haz 10-30 minutos diarios de marcha y sonríe mientras caminas.

3. Cada día permanece sentado 10 minutos en completo silencio.

4. Duerme al menos 8 horas.

5. Cultiva la regla de las tres E : Energía Entusiasmo Escuchar Evitarás errores hablando menos.

6. Diviértete con frecuencia. El estado de ánimo influirá en tu bienestar.

7. Lee todavía más que el año pasado. Ejercitarás tu mente aumentando la sinapsis entre Neuronas

8. Bebe mucha agua. Limpiarás tu cuerpo y tus riñones de impurezas

9. Come frutas y legumbres ecológicas mejor que cualquier alimento industrial. Evitarás absorber los conservantes o colorantes que les añaden.

10. Haz un desayuno de Rey A ser posible con Cereales Una comida de Príncipe.. Más ligera Y una cena de Pobre. Con frutas ideal. Obtendrás la Energía de la Mañana y el Buen Descanso en la Noche

11. Reserva tiempo para la meditación y Tus deseos. Esto nos da la energía necesaria para hacer frente al estrés cotidiano.

12. Sueña.. incluso despierto. Atraerás hacia ti lo Visualizado

13. Sonríe y Ríe todavía más. Dispararás la energía latente en ti positiva.

14. Intenta cada día hacer reir, al menos, a 3 personas. Contagiar lo bueno es multiplicarlo.

15. No gastes tu energía en palabras inútiles. Ya hay demasiada gente haciendo eso.

16. No tengas pensamientos negativos sobre las cosas que no puedas controlar. Es preferible mirar el lado positivo de la situacion. El tiempo que se te vaya en eso no lo dejarás en tus asuntos importantes.

17. Pasa todo el tiempo que puedas con las personas de más de 65 años y menos de 6. Los dos son los que mejor viven.

18. La vida es demasiado corta para pasar el tiempo odiando a la gente. Sólo te auto enfermarás

19. No te tomes en serio. Nadie es eterno. Donde estarán los de hace 2000 años..

20. Olvida los fracasos del pasado. No recuerdes a los otros sus viejos errores. No sirve más que para destruir la felicidad presente. Es la única que tienes

21. Conoce que la vida es una escuela y que tú estás aquí para aprender. Los problemas forman parte de tu escolarización. Aparecen y desaparecen como el álgebra. Pero las lecciones que aprendas te servirán a lo largo de toda la vida.

22. No te justifiques sin cesar. De acuerdo o.. Lo apartas. El que ahorra tiempo ahorra oro.

23. No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de como puede ser. Construye tu camino y deja el de los demás tranquilo.

24. Haz la paz con el pasado para vivir plenamente el presente. El pasado infeliz es como una bola de preso.. Suéltala!

25. ¿No le prestas atención al trabajo? No importa, tus verdaderos amigos estarán siempre allí. Esos siempre están.

26. Aprende a perdonar. Los inteligentes y modestos Tienen esa sabiduría.

27. Poco importa lo que la gente piense de tí.No es tu problema.

28. Si la situación está difícil, hazla mejorar. El mundo no.. «Es así..» Es como lo hacemos nosotros.

29. Despréndete de todo lo que es inútil para no guardar más que lo mejor. Seguro que en el trastero tienes muchas cosas.

30. Ne seas envidioso. No es más que una pérdida de tiempo. En vez de eso intenta averiguar como lo obtuvo! Y hazlo!

31. Lo mejor está por venir. Porque a partir de hoy construyes tu mañana

32. Poco importa como te sientas. Levántate, arréglate y sal. Siempre hay un día diferente a cada día en la calle

33. Vive plenamente respetando tus límites.

34. Eres feliz... ¡Demuéstralo!

35. Haz cosas buenas. Las malas te llenarán de remordimientos.

36. Llama con frecuencia a tu familia. Cuando ya no estén lo querrás hacer cada día.

37. Cada día , lleva algo bueno a los demás.

38. Con Mis mejores Deseos Cuidate!