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La presi ó n arterial alta (hipertensi ó n)

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Presentation Transcript

  1. La presión arterial alta (hipertensión) • ¿Qué es la presión arterial alta y qué es su causa? • ¿Qué son los síntomas y efectos de la presión arterial alta? • Cómo prevenirla • ¿Cómo se trata la presión arterial alta?

  2. ¿Qué es la “presión arterial”? • El término “presión arterial” se refiere al nivel de “fuerza” o “presión” que existe en el interior de las arterias. Esta presión es producida por el flujo de sangre. • Cada vez que late el corazón, sube la presión. Y entre latidos, cuando el corazón está en reposo, la presión vuelve a bajar.

  3. ¿Qué es la presión arterial alta? • Tener presión arterial alta significa que el nivel de presión en las arterias es mayor de lo normal.

  4. ¿Qué son los niveles? • Cuando un médico habla sobre los niveles de presión arterial, se refiere a dos cifras.El primer número, o el mayor, se refiere a la presión en las arterias cuando late el corazón (sistólica). El segundo número, o el menor, se refiere a la presión en las arterias entre latidos del corazón (diastólica).

  5. ¡Conozca las cifras!

  6. ¿Qué son los niveles? • La presión arterial alta (o hipertensión) en los adultos se define como una presión sistólica igual a/ superior a 140 mm Hg; o una presión diastólica igual a/ superior a 90 mm Hg. • La “prehipertensión” se define como una presión sistólica entre 120 y 139 o una diastólica entre 80 y 89.

  7. ¿Qué son los niveles? • Una presión de menos de 120 sistólica y menos de 80 diastólica se considera normal.

  8. ¿Qué causa la hipertensión? • En 90–95 por ciento de los casos de presión arterial alta, NO se conoce la causa. • En muchos casos, la hipertensión es de origen congénito (hereditario).

  9. ¿Qué causa la hipertensión? Otros factores asociados con la hipertensión son: • Raza: los afroamericanos tienen una mayor probabilidad de tener hipertensión. • El avance de la edad • La obesidad/sobrepeso

  10. Otros factores asociados con la hipertensión • El sedentarismo/falta de actividadfísica • El consumo excesivo de alcohol • Un alto consumo de sodio/sal, o sensibilidad a la sal • El embarazo (incremento temporal) y algunos anticonceptivos orales

  11. ¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión? • Por lo general, NO HAY síntomas. Muchas personas la tienen, pero no lo sabe. Por eso, la presión arterial se llama “el asesino silencioso”. Y por eso, es importante medirse la presión arterial regularmente.

  12. ¿Qué son los efectos de la hipertensión? • La hipertensión causa que el corazón se esfuerce más de lo normal para poder bombear sangre a todos los tejidos del organismo. Esto incrementa la probabilidad de que se dañen las arterias o el corazón.

  13. Los efectos de la hipertensión • La hipertensión aumenta el riesgo de sufrir un ataque al corazón, un ataque cerebral, la enfermedad renal, y otros males.

  14. ¿Medidas de prevención? Para reducir la probabilidad de desarrollar la presión arterial alta, es importante mantener estilos de vida sanos, como: • La práctica regular de actividad física (al menos 30 minutos de actividad la mayoría o todos los días de la semana) • El mantenimiento de una dieta baja en sal y grasa • No fumar

  15. ¿Medidas de prevención? • Controlar el consumo de sal/sodio (un máximo de 2,3000 miligramos al día, o aproximadamente una cucharadita de sal) • Bajar de peso si tiene sobrepeso o es obeso • Moderación en el consumo de alcohol

  16. ¿Medidas de prevención? • Si los cambios en estilo de vida no son suficientes para reducir la presión, podría ser necesario tomar medicamentos.

  17. ¿Cómo se trata? • Los antihipertensivos se recetan para controlar la presión arterial (en el caso de que los cambios en estilo de vida no son suficientes).

  18. Los medicamentos antihipertensivos Hay varios tipos de antihipertensivos: • diuréticos (diuretics) • inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ACE inhibitors)

  19. Los medicamentos antihipertensivos • Los antagonistas de los receptores de angiotensina II(angiotensin II receptor antagonists) • Los beta bloqueadores (beta blockers) • Los bloqueadores de los canales de calcio(calcium channel blockers)

  20. Para Aprender Más • Llame al 1-800-AHA-USA1 (1-800-242-8721) • Visitehttp://www.americanheart.org