Download
1 / 15
E N D
MisteriMenstruasi By : Al-Maulana.
Menstruasiumumnyaterjadipadausia 8 – 13 tahun. Mulainyamenspertama (menarche) padarmeemaja putri memangberbedabeda, salahsatunyadipengaruhigiziataustimulasi yang diadapat di lingkungannya. Kalauadaremaja putriyang sampaiumur 17 tidak mensjuga, berartidiamengalamiketerlambatan menarche, danperludiperiksa, siapatahuadakelainan.Jaraksatumenskemensberikutnyaatau yang disebutsiklusmenstruasipadasetiapperempuantidaksama. Hal inibiasanyaberlangsungkuranglebih 28 hari (antara 21 – 35 hari). Siklusmenstruasidapatdipengaruhiolehkondisitertentu, seperti stress, pengobatandanlatihanolah raga. Padamasaremajabiasanyasiklusinibelumteraturterutamapadaawalhaid, namunsetelahdalamkurunwaktutertentubakalteratur.
Tandadangejala Menstruasi • Perutterasamulas, mualdanpanas. • Terasanyerisaatbuang air kecil. • Tubuhtidak fit. • Demam. • Sakitkepaladanpusing. • Keputihan. • Radangpada vagina. • Gatal-gatalpadakulit. • Emosimeningkat. • Nyeridanbengkakpadapayudara. • baubadantaksedap.
Proses Menstruasi • hormonmengirimkanisyaratkeotakuntukmengeluarkansebuahhormontertentu (follicle stimulating hormone/FSH) Hormoninimerangsangindungteluruntukmenyiapkanseltelur yang matang. Menjelangseltelurakanmatang, cangkangseltelurakanmengeluarkanhormon(estrogen). Hormon estrogen inimenghentikankerjahormonperangsangindungtelurtadi (FSH), sehinggatidak mematangkanseltelurlainnya. Soalnyauntukkeperluaninikitabutuhsatuselteluraja yang siapdibuahisetiapdaur/siklus
Lanjutan.....? • Kadar hormonperangsangindungtelurmenurun, dankeluarhormon lain (Luteinizing Hormone/LH). Hormonbaruinibertugasmelepaskanmelepaskanseltelurmatang (ovulasi), yang kemudianditangkapolehfimbraeatau fimbria yang fungsidanbentuknyasepertitanganuntukmemasukkanseltelurmelalui tuba fallopiiuntukmenujurahim. Nah, sementaraitudikeluarkanhormon progesterone untukmenghentikankerjahormonpelepasseltelurmatang, sehinggatidak terjadilagipelepasanseltelur.
Lanjutan..... • Keduahormontersebut (estrogen dan progesterone) padasaat yang bersamaanmempersiapkanjaringanpembuluhdarah (endometrium) padaronggarahim. Jaringanpembuluhdarahinidibikinuntukpersiapanapabilaterjadipembuahan. Nah kaloenggakterjadipembuahan, makaseltelurdanlapisantersebutluruhberupadarahmenstruasi. Peristiwainiterjaditiapbulan yang berlangsungselamakuranglebih 3 – 7 hari.
Pengeluaran Darah • Cairanmenstruasi yang terdiridaridarahdanberbagaibagianjaringandariselaputlendirrahim yang telahdilepaskansebanyakantara 50 – 150 cc. • Darahmensjugatidakselalucair. Kadangkadangterbentukgumpalankecildaridarah. Darahmenstruasijugatidakberbaudanbebashama, jaditidakdikotoriolehbakteriataukuman lain . Barujikacairanmenstersebutkenaudaradapatmenimbulkanbau yang tidaksedap. Kalausudahberada di luar, cairaninirentanterhadapkumanataubakterilainnya.
Nyeri haid....? • Sebenarnyasetiapmenstruasimenyebabkan rasa nyeri, terutamapadaawalmens. Akan tetapitidaksemuaperempuanmengalamikadarnyeri yang sama. Ada perempuan yang merasakansangatsakitsampaimaupingsandantidak bisamasuksekolahataukerja, tapiada yang cumandipakaitidurajajugaudahsembuh, malahada yang tidak terasasamasekali.
Lanjutan..... • Rasa nyerihaid yang beratdisebutdismenorhae. • Nyerihaiddibagiduajenis, yaitu: 1. Nyerihaid primer, timbulsejakhaidpertamadanakanpulihsendiridenganberjalannyawaktu, denganlebihstabilnyahormontubuhatauperubahanposisirahimsetelahmenikahataumelahirkan. Nyerihaidiniadalah normal, namundapatberlebihanapabiladipengaruhioleh factor fisikdanpsikisseperti stress, shock, penyempitanpembuluhdarah, penyakit yang menahun, kurangdarah, kondisitubuh yang menurun.
2. Nyerihaidsekunderbiasanyabarumunculkemudian, yaitujikaadapenyakit yang datangkemudian. Penyebabnyaadalahkelainanataupenyakitsepertiinfeksirahim, kista/polip, tumor sekitarkandungan, ataukelainankedudukanrahim yang menetap. Ada juga yang disebutdengan endometriosis, yaitukelainanletaklapisandindingrahim yang menyebarkeluarrahim, sehinggaapabilamenjelangmenstruasi, padasaatlapisandindingrahimmenebal, akandirasakansakit yang luarbiasa. Endometriosis inibisamengganggukesuburan
Tanda-tanda bahaya menstruasi • Apabilamenstidakpernahteratursejaksemula.Timbulnyerihebat, terutamajikabarumunculdikemudianhari yang diperkirakanada yang kurangberesdalam organ reproduksi, terutamaapabila rasa nyeriitusemakin lama semakinhebat.Jikadarahmens yang keluarsangatberlebihan, sehinggamembutuhkanpembalutlebihdariselusintiaphari
Penanggulangan Nyeri menstruasi • Saatmenstruasi, rasa nyeriakibatkrammenstruasiseringkalidatang. Bisahanyasamar-samaratausangatnyeri. Kondisiinimemangsedikitmenggangusaatmenstruasi. Kondisi yang dalamistilahmedisnyadisebut dysmenorrhea inibiasanyaterjadi di perutbagianbawah.Untukmenguranginyerisaathaid, adabeberapahal yang dapatdilakukanyaitu:
Lanjutan.....? • Perbanyakasupancairanuntukmenghindaridehidrasi. Kekurangancairanakanmembuatnyerinyasemakinterasa. Usahakanuntukminum air hangatuntukmeningkatkanalirandarahkedaerahpanggul. • Membuatramuanjahe. Caranya, rebus beberapapotongjahe yang telahdimemarkandalam air laluminumlah air jahedalamkeadaanhangat.
Lanjutan.... • Tempatkanhandukhangat di sekitarperutbagianbawah. Inicara yang cukupmudahuntukmenghilangkannyerisementarawaktu. • Hindarimeminumminuman yang mengandungkafeinkarenabisamemicuiritasipadausushalus. • Meminumtehberaroma mint. Lebihbaikjikadiminumdalamkeadaanhangat. • Melakukanpereganganpadapagiharidapatmelancarkanpereedarandarahdansekaligusmengurangi rasa nyeri.
