140 likes | 266 Views
Therapeutic MPdP. Emotional Roadmap http://thoughts-feelings-management.org http://pikiranperasaan.org. LIFE IS TAUHID AKIDAH.
E N D
Therapeutic MPdP Emotional Roadmap http://thoughts-feelings-management.org http://pikiranperasaan.org
LIFE IS TAUHID AKIDAH “Sungguh menakjubkan perkara seorang mukmin. Semua perkara (yang menimpanya) adalah kebaikan baginya dan tidaklah hal ini terjadi kecuali hanya pada diri seorang mukmin. Jika dia tertimpa kebahagiaan dia bersyukur maka hal ini adalah baik baginya. Dan jika tertimpa musibah dia bersabar maka itu juga baik baginya.” (HR. Muslim) Emotional Path Agama Nyaman Tidak Nyaman Nyaman Diridhai Nyaman Tidak Diridhai OR Connected Prime Emotional Achievement “People often think that they’re being demotivated by their situations. No, they’re just being disconnected from their dreams.” O R Spiritual Emotions Disconnection Prime Emotional Roadmap Science Basic Emotional Needs Basic Positive Emotions Negative Emotions
Emotional Path Nyaman Tidak Nyaman Kembali ke cara kerja dasar pikiran yaitu “memilih”. “Nyaman” atau “tidak nyaman” adalah ranah agama dan spiritualitas.
Emotional Spirituality Surga Neraka Di surga kita nyaman dan Allah SWT ridha. “Pada hari ini telah kusempurnakan untuk kamu agamamu, dan telah Kucukupkan nikmat-Ku dan telah Kuridhai Islam sebagai agama bagimu “.(QS. Al Maidah : 3)
Focused Emotional Path Nyaman yang Diridhai Allah SWT
Prime Emotional Achievement Mengenali Tuhan Mengenali Akhirat Mengenali Diri Mengenali Dunia Agama Meta Thinking Meta Thinking Thinking Meta Feeling Meta Feeling Feeling Lahir Mati Science
Prime Emotional Map ??? ??? ??? Hidup dengan ber-Tuhan Mengenali Kebutuhan Dasar Manusia Jati Diri Cinta dan Hubungan Aktualisasi Diri, Variasi, Kontribusi Signifikansi, Pertumbuhan ??? ??? ??? Bertahan Hidup ??? Keamanan, Kepastian
Prime Emotional Map Prime Emotional Map ada untuk memenuhi kebutuhan Prime Emotional Achievement. Setiap emosi ada untuk memenuhi kebutuhan Prime Emotional Map. Emosi positif adalah terpenuhinya kebutuhan Prime Emotional Map, lewat terpenuhinya Basic Emotional Needs. Emosi negatif adalah tidak terpenuhinya kebutuhan Prime Emotional Map, karena tidak terpenuhinya Basic Emotional Needs.
Basic Emotional Needs Keamanan Perhatian Kendali Koneksi Keberadaan Kedekatan Privasi Status Kompetensi Pencapaian Bernilai Bermakna
Basic Positive Emotions Merasa yakin Merasa diterima Merasa dikenal Merasa dihargai Merasa dihormati Merasa disetujui Merasa dipercayai Merasa mampu Merasa diperhatikan Merasa ditantang Merasa jernih Merasa percaya diri Merasa dimaklumi Merasa dimaafkan Merasa memaafkan Merasa bebas Merasa terpenuhi Merasa didengar Merasa terbantu Merasa membantu Merasa penting Merasa mengendalikan Merasa diakui Merasa dicintai Merasa dibutuhkan Merasa kuat Merasa unik Merasa produktif Merasa bermanfaat Merasa terjamin Merasa aman Merasa didukung Merasa diperlakukan adil Merasa dimengerti Merasa mengerti Merasa bernilai Merasa bermakna