1 / 13

Vireystilan säätely

Vireystilan säätely. Ulkoiset tekijät Biologiset tekijät Biologinen kello : u ni-valverytmi Väliaivojen hypothalamus Toimii katkaisijana unen ja valveen välillä ( erittää hypokretiiniä ; säätelee myös ruuansulatusta )

bryony
Download Presentation

Vireystilan säätely

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Vireystilan säätely • Ulkoiset tekijät • Biologiset tekijät • Biologinenkello: uni-valverytmi • Väliaivojen hypothalamus • Toimiikatkaisijanaunenjavalveenvälillä (erittäähypokretiiniä; sääteleemyösruuansulatusta) • Ohjaakäpyrauhasta, jokaerittäämelatoniiniaedistäänukahtamista; erittyypimeässä

  2. Vireystilan säätely • Supkrakiasmaattinentumakereagoivaloonohjaahormonitoimintaa (näkövammaisillaenemmänunirytminhäiriöitä) • aivorungonaivoverkosto (retikulaarinenaktivaatiojärjestelmä (RAS)) sääteleeuni-valverytmiä, vireystilaaaivorungossa on nouseviajalaskeviatumakkeita, joktakontrolloivatesim. Lihasjänitystä • Orientaatiorefleksi • Vauriostavoiseuratajatkuvaväsymystila • Adenosiinisolunenergia-aineenvaihdunta • GABA = Gamma-aminovoihappo = yleineninhobovivavälittäjäaine. Esim. Laskeelihasjännitystä • Aivojen sähkötoiminta: unen vaiheet

  3. Nukkumisenmerkitys- erilaisiateorioita: • Uniaivotoimintojenkorjaajanajaeheyttäjänä • Univuorokausirytminsäätelijänä • Unienergiansäästäjänä • REM-unikehityksenedistäjänä • Unimuistitoimintojentukena

  4. Aivojensähkötoimintaunensäätelyssä – unenvaiheet Kevytuni: Vaihe1 Aivojensähkötoimintahidastuu, hengitystasaantuu Vaihe2 Silmänliikkeethidastuvat, lihasjännitysvähenee Syväuni: Vaihe3 Sähkötoimintaentistähitaampaa, lihasjännityslähespoissa Vaihe4 Silmätliikkumattomat Vaihe5 REM-uni (Vilkeuni). Aivotaktivoituvat, pulssijahengitysepäsäännöllisiä, nopeatsilmänliikkeet

  5. Unen vaiheet- histogrammi ja EEG-käyrät

  6. Univaje • Tilapäinen • väsymys, mielialanlasku, valppaudenheikkeneminen —> onnettomuusalttius • motivaationheikkeneminen • kognitiivistentoimintojenheikkeneminen • Pitkäaikainen • aineenvaihdunnanjahormonitoiminnanmuutokset —> II-tyypin diabetes • rottakokeissavalvottaminen on johtanutlopultaeläintenkuolemaan

  7. Miksi nähdään unia? • Psykodynaaminenteoria: unetpaljastavatpiilotajunnansisältöjä • Neuropsykoginenaktivaatio–synteesiteoria: sähköisetaallotaktivoivatetuaivoja, jotkayhdistelevätsatunnaisestiunimielikuviasäilömuistinsisällöistä • Evoluutiopsykologinenteoria: unetvirtuaalimaailmana, jokamahdollistaavaaratilanteidenjäljittelyn

  8. Unen häiriöt • Unettomuus • Stressi, masennus, lääkkeet, huumeet, biologisen kellon tahdistusongelmat • Ongelma: nukahtaminen, unen ylläpito, varhainen herääminen • Hoito: liikunta, ruokavalio, piristeidän välttäminen, säännölliset nukkumaanmenoajat, psykoterapia, hypnoosi, unilääkkeet (ongelma: muuttavat unen laatua, riippuvuus, tokkuraisuus päiväsaikaan • Uniapnea: • Erit. Ylipainoisilla ilmatiet puristuvat kasaan nukkuessa • Unenaikaiset hengityskatkokset (jopa 1 min) • Aivojen hapenpuute aiheuttaa tokkuraisuutta päivällä • Hoito: laihdutus, kyljellään nukkuminen, leikkaus- ja ylipainehappihoito

  9. Unen häiriöt • Narkolepsia • Äkilliset, voimakkaat uneliaisuustilat • 1/1000 • Nukahtaminen kesken arkiaskareiden; lihasjännityksen yhtäkkinen katoaminen • Unihalvaus • Nukahtamis- ja heräämisvaiheeseen liittyvä halvaustila • Melko yleinen ja vaaraton tila • Unissakävely: • 3- ja 4- vaihen unessa aamuyöllä • Yleisintä 2-5 vuotiailla; periytyvää

  10. Muisti

  11. Keskeiset käsitteet

More Related