Szkolenia z autoprezentacji i savoir vivre’u

1. Szkolenia z autoprezentacji i savoir vivre’u w UCZELNI WARSZAWSKIEJ im. MARII SKŁODOWSKIEJ – CURIE.

2. Wstęp • Prezentowana poniżej oferta szkoleń stanowi propozycję działań edukacyjnych dla studentów Uczelni Warszawskiej im. Marii Skłodowskiej-Curie w aspekcie szeroko rozumianej komunikacji interpersonalnej. • Zachęcamy do dyskusji na temat ostatecznego kształtu proponowanego programu rozwojowego.

3. Ogólne cele i założenia • Wpłynąć i ukształtować postawę studentów jako przyszłych menedżerów i pracowników firm, czyli osób odpowiedzialnych za budowanie długofalowych relacji interpersonalnych ze swoimi przełożonymi i podwładnymi. • Wytrenować konkretne umiejętności z zakresu autoprezentacji, komunikacji interpersonalnej i etykiety menedżera. • Uświadomić rangę wiedzy i praktykowania tych umiejętności na co dzień w relacjach zawodowych.

4. Programy szkoleń: • „Autoprezentacja i wystąpienie publiczne” • „Mowaciała w pracy. Jak zrozumieć szefa i współpracowników po ich gestach” • „Etykieta i savoir-vivre, na co dzień i w biznesie” • „Jak zdobyć i utrzymać pracę?”

5. Autoprezentacja i wystąpienia publiczne Cel szkolenia: • Przygotowanie do wystąpień publicznych • Umiejętność autoprezentacji • Poznanie podstawowych taktyk autoprezentacyjnych • Nauka zasad kreowania własnego wizerunku

6. Autoprezentacja i wystąpienia publiczne Tematyka: • Zasady prezentacji i autoprezentacji • Sztuka komunikacji podczas wystąpień publicznych • Organizacja i przebieg wystąpienia • Budowanie wiarygodnego wizerunku osobistego • Rozwiązywanie problemów występujących podczas wystąpień publicznych

7. Autoprezentacja i wystąpienia publiczne Ćwiczenia z kamerą: • Autoprezentacja - pierwsze wrażenie • Umiejętność zaprezentowania siebie i firmy przed dużym audytorium • Udział w konferencjach, zebraniach, zabieranie głosu w dyskusjach publicznych

8. Mowaciała w pracy. Jak zrozumieć szefa i współpracowników po ich gestach Cel szkolenia: • Nauka odczytywania mowy ciała i gestów. • Rozumienie języka ciała jako aspektu komunikacji między ludźmi w stosunkach pracy, który wpływa na osiąganie lepszych wyników. • Odkodowywanie w sposób metodyczny emocji towarzyszących podczas kontaktów interpersonalnych. • Poznanie zasad komunikacji niewerbalnej i nauka stosowania ich w praktyce.

9. Mowaciała w pracy. Jak zrozumieć szefa i współpracowników po ich gestach Tematyka: • Pierwsze wrażenie – o niewerbalnej sztuce autoprezentacji • Zasady czytania z twarzy • Zasady czytania z ciała • Zastosowanie taktyk manipulacji wrażeniem, czyli autoprezentacji niewerbalnej w praktyce (w pracy, podczas rozmów kwalifikacyjnych, wystąpień publicznych, tzw. ekspozycji). • Odczytywanie znaków mowy ciała i omawianie ich znaczenia na przykładach.

10. Mowaciała w pracy. Jak zrozumieć szefa i współpracowników po ich gestach Ćwiczenia przed kamerą: • Autoprezentacja niewerbalna - pierwszy kontakt, pierwsze wrażenie (jak cię widzą, tak cię piszą…) • Ćwiczenia z mowy ciała przed kamerą.

11. Etykieta i savoir-vivre, na co dzień i w biznesie Opis szkolenia: • Etykieta, savoir-vivre, protokół dyplomatyczny stanowią dziś podstawę zachowań w kontaktach interpersonalnych zarówno w życiu publicznym jak i prywatnym. Wyznaczają kanony dobrych obyczajów, a ich znajomość okazuje się być często niezbędna w relacjach biznesowych. Gwarantuje również powodzenie w kontaktach międzynarodowych na całym świecie oraz ułatwia negocjacje i nawiązywanie współpracy.

12. Etykieta i savoir-vivre, na co dzień i w biznesie Cel szkolenia: • Poznanie podstawowych zasad etykiety i kodeksu dobrego wychowania i umiejętność stosowania ich w życiu prywatnym i zawodowym. • Umiejętność zachowania się w każdej sytuacji. • Sztuka autoprezentacji - wygląd, strój, makijaż. • Poznanie różnic kulturowych, zasady nawiązywania kontaktów międzynarodowych, etykieta w podróży.

13. Etykieta i savoir-vivre, na co dzień i w biznesie Tematyka: • Poznanie zasad etykiety i kodeksu dobrego wychowania - powitania, pożegnania, przedstawianie się i zapoznawanie się ze sobą. • Umiejętność zachowania się w krępujących sytuacjach – jak reagować na gafy. • Umiejętność prowadzenie niezobowiązujących rozmów towarzyskich i biznesowych – sztuka tzw. „small talk”. • Zasady zachowania przy stole – co i jak jemy, zasady picia trunków, imprezy, bankiety, spotkania towarzyskie, zachowanie w restauracji. • Poznanie zasad dawania prezentów i wręczania kwiatów.

14. Etykieta i savoir-vivre, na co dzień i w biznesie • Zasady dobierania stroju do okoliczności – tzw. „dress code” (kody ubraniowe w biznesie, na co dzień) • Etykieta w pracy i w biznesie – pierwsze wrażenie, jak zawierać znajomości, wymiana wizytówek, spotkania nieformalne, zebrania służbowe, sztuka negocjacji, przyjmowanie gości z zagranicy, sytuacje konfliktowe itp. • Etykieta w podróży i w kontaktach międzynarodowych, różnice kulturowe.

15. Jak zdobyć i utrzymać pracę? Cel szkolenia: • Przygotowanie do rozmów kwalifikacyjnych. • Nauka pisania CV i listów motywacyjnych • Umiejętność autoprezentacji • Przygotowanie do wystąpień publicznych (prezentacje, zebrania, konferencje itp.) • Poznanie elementów etykiety biznesowej

16. Jak zdobyć i utrzymać pracę? Tematyka: • Jak mówić, słuchać, wyglądać i zachowywać się, aby przyciągnąć uwagę pracodawcy i zdobyć pracę? • Sztuka autoprezentacji podczas rozmów kwalifikacyjnych. • Nauka pisania CV i listów motywacyjnych. • Prezentacje - sztuka komunikacji podczas wystąpień publicznych. • Autoprezentacja i budowanie wiarygodnego wizerunku osobistego • Sytuacje konfliktowe w pracy – jak je rozwiązywać? • Organizacja czasu w pracy. • Jak być bardziej kreatywnym? • Etykieta biznesowa • Jak radzić sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym?

17. Jak zdobyć i utrzymać pracę? Ćwiczenia przed kamerą: • Autoprezentacja - pierwsze wrażenie • Elementy symulowanej rozmowy kwalifikacyjnej • Umiejętność prezentacji siebie i firmy przed dużym audytorium • Aspekty komunikacji niewerbalnej – mowa ciała, wygląd, strój, zachowanie.

18. Metodologia szkoleń • wykłady • ćwiczenia • analiza przypadków • praca z kamerą • wymiana doświadczenia • dyskusje kierowane.

19. Materiały towarzyszące: • Płyta DVD dla każdego uczestnika szkolenia z jego własnymi ćwiczeniami do samoanalizy (w ciągu 7 dni po szkoleniu otrzymuje ją UW)

20. Zakończenie szkolenia Podsumowanie: • Zadanie wdrożeniowe. • Indywidualnie postrzegane korzyści wyniesione z uczestniczenia w szkoleniu. • Ankiety ewaluacyjne. • Rozdanie dyplomów uczestnictwa.

21. Organizacja • Miejsce:Uczelnia Warszawska • Termin:Marzec „Autoprezentacja i wystąpienie publiczne”: 2,9,16,23 Marzec (poniedziałki) „Mowa ciała w pracy”: 5,12,19,26 Marzec (piątki) „Etykieta i savoir-vivre, na co dzień i w biznesie”: 7,14,21,28 Kwiecień (wtorki) „Jak zdobyć i utrzymać pracę?”: 4,11,18,25 Marzec (środy)

22. 0rganizacja • Czas szkolenia:Jeden moduł szkoleniowy: 16 godz. – 4 dni szkoleniowe (1 dzień od 16.00 - 20.00 z przerwami) • Ilość szkolonych osób (w jednej grupie):do 30 osób • Koszt jednego szkolenia: 100 zł.