1 / 30

Paměť a kreativita šance pro každého

Paměť a kreativita šance pro každého. Jana V e j s a d o v á www.sweb.cz/mnemea. Cíle programů cvičení paměti. programy cvičení paměti motivují a baví v každém věku rozvíjejí osobnost a sebepoznání ud rž ují i zvyšují kognitivní zdatnost mají preventivní i rehabilitační účinky

adie
Download Presentation

Paměť a kreativita šance pro každého

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. Paměť a kreativitašance pro každého Jana V e j s a d o v á www.sweb.cz/mnemea

  2. Cíle programů cvičení paměti • programy cvičení paměti • motivují a baví v každém věku • rozvíjejí osobnost a sebepoznání • udržují i zvyšují kognitivní zdatnost • mají preventivní i rehabilitační účinky • zážitková forma práce s informacemi • individuální prožívání, cvičení koncentrace, schopnosti postřehu, fantazie a tvořivosti, asociačního i logického myšlení…

  3. Paměť znepokojuje i láká • cílové skupiny • studenti • maminky na mateřské dovolené • lidé 50+ • senioři • lidé po cévní mozkové příhodě či úrazu hlavy • ostatní zdravotně znevýhodnění, atd.

  4. Studenti • zvláštnosti vnímání • chtějí zvládnout velký objem informací rychleji a bez námahy • chtějí racionálně studovat • nesoustředění ovlivňuje vnímání a snižuje výsledky studia

  5. Obsah programu pro studenty • koncentrace • strategie a techniky snazšího zapamatování,loci technika, technika symbolů • práce s textem - jak číst a pamatovat si,aktivní a efektivní čtení, PQRST, metodaklíčových slov,... • verbální logika • čísla a letopočty - Parisův kód • myšlenkové mapy

  6. Doporučená literatura • Buzan, T. Mentální mapování. P.:Portál, 2007 • Fry, R. Naučte se studovat. P.: Informatorium, 2003 • Havas, H. Využijte svých schopností na 100%. P.: Grada Publishing, 2006 • Jak si zlepšit paměť. P.: Reader's Digest Výběr, 2005 • Lokšová. I. Pozornost, motivace, relaxace…P.: Portál, 1999

  7. Doporučená literatura 2) • Pokorný, J. Paměť. Učení. Tvořivost. Jak lépe využít svých schopností. Brno: VUT, 1996 • Šanderová, J. Jak číst a psát odborný textve společenských vědách. P.: Slon, 2005 • Zielke, W. Jak číst rychleji a lépe. P.: Svoboda,1988 • Zielke, W. Jak racionálně studovat. P.: Svoboda, 1984

  8. Maminky na MD • zvláštnosti vnímání • nedostatek času i podnětů zvenčí • každodenní stereotyp a „otupění mozku“ • dočasná izolace, nedostatek času i příležitostí k sebevzdělávání

  9. Obsah programu pro maminky • dynamický program, zahrnující celé spektrum kognitivních funkcí • cvičení na zlepšení rychlosti vnímání • koncentrace • logické i verbální myšlení • prostorová orientace i kreativita • alternativní náměty cvičení pro rozvoj dětského mozku

  10. Doporučená literatura • Buchvaldová, M. Úspěšná paměť. P.: Scientia, 2003 • Brost, H. Mozkový jogging. P.: TALPRESS, 1995 • Brost, H. Mozkový superjogging. P.: TALPRESS, 1996 • Geisselhart, R. R. ;Burkart, Ch. Trénink paměti a koncentrace. P.: Grada Publishing, 2006 • Havas, H. Využijte svých schopností na 100%. P: Grada Publishing, 2006

  11. Doporučená literatura 2) • Fryjaufová, E. Naučte své dítě efektivnímu učení. P.:, C. Press, 2006 • Howarth,I. Skvělé hry a hádanky pro zvídavé děti. P.: Svojtka, 2001 • Michalová, Z. Pozornost. HB:Tobiáš, 2004 • Schiller, P.B. Hry pro rozvoj dětského mozku. P.: Portál 2004 • Testy pro předškoláky a malé školáky.P.: Svojtka, 2007

  12. Senioři v DD,…. • zvláštnosti vnímání • pro paměť neplatí věkové omezení • v průběhu let se sice mění, ale slábnout nemusí • nedostatek podnětů zvenčí • vliv slábnutí smyslů • pocit odevzdanosti • pocit nezájmu a lhostejnosti okolí

  13. Obsah programu pro seniory v DD • obsah programu • cvičení paměti a koncentrace • náměty k přemýšlení • uplatnění znalostí a rozvzpomínání na vědomosti • naslouchání, zájem, ocenění pokroků a výsledků

  14. Doporučená literatura • Suchá, J. Cvičení paměti pro každý věk. P.:Portál, 2007 • Walsh, D. Skupinové hry a činnosti pro seniory. P.:Portál, 2005 • Kleplová, V. Jak si formovat a posilovat postavu na židli: cvičení doma i v práci: plus jogging pro mozek. Brno:C.Press 2007

  15. Seniorská veřejnost • zvláštnosti vnímání • vesměs duševně velmi svěží lidé s určitým stupněm vzdělání • přivádí je znepokojení z občasného zapomínání a hrozba demencí • průměrný věk ve skupině se snižuje • výrazně převažují ženy

  16. Obsah programu pro veřejnost • musí být přizpůsoben schopnostem účastníků • pokrývá širokou paletu kognitivních funkcí • zvyšování kapacity krátkodobé paměti • cvičení koncentrace a postřehu • orientace, zvládání interferencí • rozvíjení tvořivosti • využití různých informačních zdrojůa dokumentů

  17. Lidé s mentálním postižením 1) • zvláštnosti vnímání • porucha poznávacích funkcí • omezená zásoba názorných a sluchových představ • nedostatečná aktivní slovní zásoba • nízká úroveň myšlení, spíš vzpomínání než přemýšlení

  18. Lidé s mentálním postižením 2) • omezená schopnost abstrakce a zobecňování • úroveň myšlení snižuje kvalitu paměti - pomalé tempo zapamatování a nestálost uchování • lépe si pamatují vnější znaky předmětů než vnitřní logické souvislosti, lépe vnímají jednotlivosti než obsah jako celek

  19. Obsah programu pro mentálně postižené • cvičení koncentrace • vnímání informací všemi smysly • slovní zásoba • fantazie, tvořivost • vizuální, akustickái mechanická paměť • paměťové techniky • cvičení krátkodobé paměti • dlouhodobá, zejména procedurální paměť

  20. Pacienti po CMP či úrazu mozku 1) • poškození mozku vždy provází mírná kognitivní porucha • zvláštnosti vnímání • snížení pozornosti a soustředění • poruchy výbavnosti • zhoršená schopnost abstrakce • nesoustředěnost na úkoly spojené s logickým uvažováním • častá úzkost z očekávání • ztráta motivace ke snaze o nápravu

  21. Pacienti po CMP či úrazu mozku 2) • důležitou roli hraje věk a časový odstup od příhody • individuální přístup a metody cvičení paměti • levá hemisféra, tj. u praváků dominantní – porucha řeči, často ztráta či poškození verbální paměti • pravá hemisféra – vnímání barev, obrazů, symbolů, tváří, orientace a vztahy věcí v prostoru, abstraktní myšlení

  22. Obsah cvičení pro CMP • procedurální paměť • cvičení koncentrace a postřehu • krátkodobá paměť • vybavování z dlouhodobé paměti • další mentální faktory • asociace • slovní zásoba, verbální logika • kreativita

  23. Ukázky obsahu lekcí • Lekce: O měšec zlaťáků 1. úkoly na rozvoj smyslového vnímání: - poznávání předmětů po hmatu -  poznávání stromů podle listů a podle vůně - poznávání podle chuti a vůně -rozpoznávání podle sluchu - zapamatování obrázků – zvířata, předměty …H 2. Vědomostní kvíz – Junior kvíz 9-11 let • Cíl: práce v týmu, cvičení senzorické a krátkodobépaměti, vybavování z dlouhodobé paměti

  24. Ukázky obsahu lekcí • Lekce: Cvičení krátkodobé paměti – kategorizacea asociační řetězec 1. Zapamatování 15 obrázků 2. kategorizace: rozdělení obrázků do kategorií 3. Další skupina obrázků -které obrázky jsou jiné 4. Zapamatování pomocí příběhu,kterýsi sami vytvořili • Cíl: cvičení KP, procvičování paměťových technik, kreativita, slovní zásoba, fantazie.

  25. Ukázky obsahu lekcí • Lekce: Havlíčkův Brod a kraj Vysočina1. Obrazové publikace, pohlednice a skládačky + zvuky - poznávání známých míst 2. Práce s plánem HB – řeka, mosty, kostely, vlakové a autobusové nádraží, ÚSVIT, ulici,v které bydlí, atd. 3. Jména deseti brodských rybníků: Valšička, Obora, Hastrman, Rantejch, Cihlář, Hajdovec, Příhonský, Štičí, Zádušní, Knycký • Cíl: práce s knihou, orientace v mapě, opakování dovedností společenské adaptability, cvičení senzorické paměti a orientace

  26. skořice muškátový oříšek paprika česnek kmín jalovec bobkový list topinky svíčková guláš vepřová pečeně bešamel zvěřina jablečný závin Svět chutí – ukázky z cvičení pro LORM

  27. Spojte s pocity nebo událostmi vůně čistoty vůně skořice pach čpavku vůně karamelu pach síry parfém pach jódu ovocná vůně pach spáleniny vůně kávyvoda po holení

  28. Pocity a hmat pocit hebkosti pocit zrnitosti pocit drsnosti pocit měkkosti pocit slizkosti pocit hladkosti

  29. Žijte tak, abyste mohli vyprávět … Děkuji vám, že na mě nezapomínáte Jana V e j s a d o v á www.sweb.cz/mnemea

More Related