Bầu uống trà atiso được không? Giải đáp từ góc nhìn khoa học

Bầu uống trà atiso được không là câu hỏi rất phổ biến đối với các bà mẹ đang tìm kiếm thức uống an toàn trong thời kỳ Thái Lan. Câu trả lời là có thể, nhưng cần sử dụng đúng lượng và chọn đúng loại atiso. Atiso xanh (hoa atiso Đà Lạt) có tính mát, hỗ trợ tiêu hóa, làm mát gan, giảm táo và bổ sung folate – dưỡng chất quan trọng trong giai đoạn mang thai. Ngược lại, atiso đỏ (Hibiscus) có tính axit cao, có thể gây co giật tử cung nên không nên dùng trong 3 tháng đầu thai kỳ. Dù là thảo mộc lành tính, mẹ bầu không nên uống trà atiso thay nước lọc, cũng không nên uống liên tục mỗi ngày. Tốt nhất, chỉ nên dùng 1 ly/ngày và tối đa 2–3 lần/tuần. Nếu mẹ đang có bệnh nền như huyết áp thấp, sỏi mật, gan thận yếu, nên tham khảo ý kiến kiến trúc bác sĩ trước khi dùng. Tiệm Trà Cảm Khuyến khích bạn nên tránh uống lúc đói hoặc buổi tối.