1 / 54

Een lange reis bereid je goed voor !

Een lange reis bereid je goed voor !. Dr. Wilma Smit, gynaecoloog Dr. Pauline Ottervanger, gynaecoloog. 2009. 2010. Menopauze. = het moment van de laatste menstruatie. Periode rond de Menopauze. Wat gebeurt er allemaal in het lichaam van de vrouw? Wat voor klachten kunnen er optreden?

sheryl
Download Presentation

Een lange reis bereid je goed voor !

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. Een lange reis bereid je goed voor ! Dr. Wilma Smit, gynaecoloog Dr. Pauline Ottervanger, gynaecoloog

  2. 2009 2010

  3. Menopauze = het moment van de laatste menstruatie

  4. Periode rond de Menopauze • Wat gebeurt er allemaal in het lichaam van de vrouw? • Wat voor klachten kunnen er optreden? • Wat zijn de risico’s? • Wat kan men er zelf aan doen? • Wat kan de dokter er aan doen?

  5. Overgang De overgang is letterlijk een overgang naar een nieuwe levensfase, die gepaard gaat met veranderingen op diverse gebieden: • Lichamelijke veranderingen • Geestelijke veranderingen • Sociale veranderingen

  6. Wat gebeurt er in het lichaam van de vrouw? • De eitjes in de eierstokken verouderen en raken op • Er treedt niet regelmatig meer een eisprong op • Vanuit de hersenen: extra stimulatie: FSH • Door hormoonschommelingen en uiteindelijk door het wegvallen van oestrogeen kunnen er diverse klachten ontstaan

  7. Welke klachten kunnen er optreden? • Opvliegers

  8. Welke klachten kunnen er optreden? • Opvliegers • Veranderingen menstruatiepatroon

  9. Welke klachten kunnen er optreden? • Opvliegers • Veranderingen menstruatiepatroon • Blaas- en plasproblemen

  10. Welke klachten kunnen er optreden? • Opvliegers • Veranderingen menstruatiepatroon • Blaas- en plasproblemen • Vaginale klachten

  11. Welke klachten kunnen er optreden? • Opvliegers • Veranderingen menstruatiepatroon • Blaas- en plasproblemen • Vaginale klachten • Seksuele problemen

  12. Welke klachten kunnen er optreden? • Opvliegers • Veranderingen menstruatiepatroon • Blaas- en plasproblemen • Vaginale klachten • Seksuele problemen • Diverse klachten

  13. Opvliegers De ‘thermostaat’ in de hersenen raakt van slag door onregelmatige hormoonproductie • Plotseling warmtegevoel • Transpireren • Rood worden van de huid • Hartkloppingen

  14. Menstruatieklachten: • Kortere of langere cyclus • Onregelmatige cyclus • Verandering hoeveelheid bloedverlies

  15. Blaas- en plasproblemen • Gevoel een blaasontsteking te hebben • Urineverlies • Verzakking

  16. Vaginale klachten • Afscheiding • Jeuk • Bloedverlies

  17. Seksuele problemen • Pijn bij het vrijen • Bloedverlies • Libidoverlies

  18. Wat kan men er aan doen?

  19. Opvliegers • Life-style adviezen: • Praktische tips: kleding, ontspanning, sport • Bepaald eten/drinken vermijden • Bepaalde voeding juist wel gaan gebruiken

  20. Opvliegers • Life-style adviezen: • Praktische tips: kleding, ontspanning, sport • Bepaald eten/drinken vermijden • Bepaalde voeding juist wel gaan gebruiken • Verder: • Natuurproducten / homeopathie • Acupunctuur

  21. Opvliegers • Life-style adviezen: • Praktische tips: kleding, ontspanning, sport • Bepaald eten/drinken vermijden • Bepaalde voeding juist wel gaan gebruiken • Verder: • Natuurproducten / homeopathie • Acupunctuur • Naar de huisarts gaan

  22. Opvliegers Wat kan de huisarts er aan doen: • Niet-hormonale medicijnen • Hormonen

  23. Menstruatie problemen • Praktische tips • Naar de huisarts gaan

  24. Menstruatieproblemen Wat kan de dokter er aan doen: • Medicijnen • Mirena spiraal • Baarmoederslijmvlies ‘schroeien’ • Baarmoeder verwijderen

  25. Blaas- en plasproblemen, vaginale klachten en seksuele problemen • Praktische tips • Naar de huisarts gaan

  26. Blaas- en plasproblemen en seksuele problemen Wat kan de dokter er aan doen: • Lokaal hormoontherapie (vaginale tabletten of crème) • Bekkenbodemtherapie • Seksuoloog • Operatie

  27. Hormoontherapie • Voor wie? • Vrouwen met ernstige overgangsklachten • Vrouwen met een te vroege menopauze • Hoe kan je hormonen toedienen? • Tabletten • Pleisters • Vaginale tabletten of crème • Implantatietablet onder de huid

  28. Is hormoontherapie gevaarlijk? Vrouwen die nooit hormonen hebben gebruikt: 77 van de 1000 krijgen borstkanker Vrouwen die langer dan 5 jaar hormonen hebben gebruikt 79 van de 1000 krijgen borstkanker

  29. Psychische veranderingen • Het ouder worden op zich • Niet meer vruchtbaar • Niet meer aantrekkelijk depressie ligt op de loer

  30. Sociale veranderingen

  31. Verhoogde kans op bepaalde aandoeningen • Hart- en vaataandoeningen doodsoorzaak nr. 1 bij vrouwen > 60 jaar • Osteoporose (botontkalking)

  32. Factoren die de kans op hart- en vaatziektenverhogen • Overgewicht • Roken • Bepaalde aandoeningen: diabetes, hoge bloeddruk • Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap • PCOS • Familie

  33. Overgewicht Naast een verhoogde kans op hart- en vaatziekten: • Hoge bloeddruk • Diabetes mellitus • Vetstofwisselingsziekten • Galstenen • Verhoogd operatie risico • Gewrichtsklachten/slijtage • Meer kans op bepaalde kankersoorten

  34. Wanneer spreek je van overgewicht? • BMI > 25 • Taille-omtrek > 80 cm

  35. Waarom is bewegen van belang voor hart- en bloedvaten? • Verlaagt de bloeddruk • Verhoogt het goede HDL cholesterol • Verlaagt het slechte LDL cholesterol • Verbetert de insulinestofwisseling

  36. Vrouwen zijn echt anders dan mannen!

  37. Vrouwen hebben andere bloedvaten • De vaten van vrouwen zijn dunner en ranker • Ze slibben anders dicht

  38. Vrouwen beleven en presenteren hartklachten anders • Ze denken dat ze kou hebben gevat, nek of arm hebben bezeerd • Schrijven klachten toe aan spanningen, stress, hevige oververmoeidheid, de overgang • Wachten daardoor vaak te lang met naar de dokter gaan

  39. Dokters schatten hart- en vaatproblemen bij vrouwen vaak verkeerd in • Denken dat hart- en vaatziekten een mannenkwaal is • Vrouwen komen vaak met atypische klachten

  40. Osteoporose: risicofactoren • Moeder en/of zus(sen) hebben osteoporose • Vrouwen met een lichte/magere bouw • Langdurig gebruik corticosteroïden • Vroege menopauze • Weinig bewegen • Roken • Overactieve schildklier • Overmatig alcohol/koffiegebruik

  41. Het handboek voor vrouwen in de overgang • Hoe werkt het vrouwenlichaam • Diverse klachten • Therapie • Eetadviezen

  42. Cardioloog vertelt over hart- en vaataandoeningen • Internisten vertellen over osteoporose, diabetes en schildklieraandoeningen • Uitgebreid uitleg over voeding • Waarom is een gezond gewicht belangrijk? • Wat is een gezond gewicht? • Waarom is ontspannen zo belangrijk?

  43. Kies – een - kleurdieet • Geen calorieën tellen • Geen voedingsmiddelen weglaten • Geen verboden combinaties • Niet hongeren • Geen jojo effect

  44. Voorkomen is beter dan genezen!

  45. Advies 1 Advies 2 • Zorg voor een gezond gewicht • Eet gezond • Beweeg • Ontspan • Laat je checken: • Bloeddruk • Cholesterol • Bloedsuiker • Schildklier • Eventueel botscan, mammografie

More Related