1 / 7

Opgave – mål maden Gå ind på altomkost.dk . Klik på ’Mål maden’ under ’Test dig selv’.

Opgave – mål maden Gå ind på www.altomkost.dk . Klik på ’Mål maden’ under ’Test dig selv’. Vælg det Sara spiser på en dag. Klik på ’Se din madliste’. Tjek om du har tastet rigtigt ind. Klik på ’Se resultat’. Skriv Saras data ind. Klik ’Se resultat’. 1. Opgave – mål maden

hilliard-schwarz
Download Presentation

Opgave – mål maden Gå ind på altomkost.dk . Klik på ’Mål maden’ under ’Test dig selv’.

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Opgave – mål maden Gå ind på www.altomkost.dk. Klik på ’Mål maden’ under ’Test dig selv’. Vælg det Sara spiser på en dag. Klik på ’Se din madliste’. Tjek om du har tastet rigtigt ind. Klik på ’Se resultat’. Skriv Saras data ind. Klik ’Se resultat’. 1

  2. Opgave – mål maden Hvor meget energi får Sara i løbet af dagen? Spiser Sara nok frugt og grønt? Spiser Sara for meget fedt? Spiser Sara for meget sukker? Diskussion – mål maden Spiser Sara sundt? Hvad skal Sara spise mindre af for at spise sundere? Hvad skal Sara spise mere af for at spise sundere? Vil hun tage på i vægt? 2

  3. En sund madpakke 3

  4. Opgave – en sund madpakke Gå ind på www.altomkost.dk og klik på ’Opskrifter’ Under ’Frokost’ og ’Madpakker’ finder du inspiration til en sund frokost. Sammensæt en kold eller varm frokost, som du gerne vil spise. Hvordan er dit forslag til en frokost anderledes, end hvad du plejer at spise til frokost? Hvilken er sundest? 4

  5. Køkkenopgave – Y-tallerknen Gå ind på www.altomkost.dk. Klik på ’Opskrifter’ Find en opskrift på et aftensmåltid. Skriv ned hvad der skal bruges. Lav retten. Anret måltidet efter Y-tallerknen. 5

  6. Så meget fedt er der i fastfood 6

  7. Internetopgave – slankekure Gå ind på www.altomkost.dk og søg information om slankekure. Hvorfor virker en slankekur ofte ikke? Hvad anbefaler Fødevarestyrelsen du skal gøre, hvis du gerne vil tabe dig? 7

More Related