V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva
Download
1 / 17

Víš, jaké bohatství se skrývá v jednom litru piva? - PowerPoint PPT Presentation


  • 111 Views
  • Uploaded on

Víš, jaké bohatství se skrývá v jednom litru piva?. Vypitím lahodného piva , získá me tyto stopové prvky, minerální látky a vitamíny. Vápník. 50 mg čili 7% denní potřeby. Důležitý pro tvorbu kostí a zubů, zlepšuje pohyb svals t va, napomáhá srážlivosti kve, vyživuje buňky

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about ' Víš, jaké bohatství se skrývá v jednom litru piva?' - gafna


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript

Vypitím lahodného piva,

získáme tyto stopové prvky,

minerální látky a vitamíny.


Vápník

50 mg čili 7% denní potřeby.

Důležitý pro tvorbu kostí a zubů,

zlepšuje pohyb svalstva,

napomáhá srážlivosti kve, vyživuje buňky

a převádí nervové impulsy.


Fosfor

20 mg  čili 2% denní potřeby.

Taktéž podporuje tvorbu kostí,

podílí se na tvorbě bílkovin.


Hořčík

105 mg čili 49% denní potřeby.

(takže se hezky vykašlem na Magnesii :-)).

Mimo jiné podporuje nervovou

a svalovou aktivitu, upravuje tělesnou teplotu

a metabolismus tuků.


Draslík

300 mg čili 12% denní potřeby.

Je významným regulátorem tělesných tekutin.


Sodík

40 mg čili 5% denní potřeby.

Mimo jiné napomáhá při regulaci

rovnováhy vody v lidském organismu.


Chloridy

250 mg čili 22% denní potřeby.

Mají podobnou funkci jako draslík.

Navíc napomáhají vzniku kyseliny

chlorovodíkové v žaludku,

která je nezbytná pro dobré trávení.


Vitamín B1

( Thiamin )

30 mg čili 3% denní potřeby.

Pomáhá odbourávat sacharidy v tkáních.

Má také vyznám pro růst, trávení a nervovou aktivitu.


Vitamín B2

( Riboflavin )

330 mg  čili 21%denní potřeby.

Napomáhá uvolňovat energii ze sacharidů a tuků..


Vitamín B3

6600 mg čili 45% denní potřeby.

Podílí se na výživě buněk.


Vitamín B6

( Pyridoxin )

400 mg čili 31% denní potřeby.

Hraje důležitou roli při metabolismu.

Napomáhá správné funkci centrálního

nervového systému a červených krvinek.


Kyselina Listová

( Acidum folicum )

110 mg čili 52% denní potřeby.

Jeden ze základních vitamínů,

který napomáhá při tvorbě červených krvinek apod.

Nedostatek kyseliny listové může vyvolat

poruchy zažívacího úsrojí.


Prostým výpočtem zjistíme,

Kolik musíme vypít půllitrů piva,

Abychom dosáhli 100% DDD.

Vápník:1 litr piva = 7% tj. 28 půllitrů = 100% Ca

Fosfor:2% tj. 100 piv = 100% P

Hořčík: 49% tj. 4 piva = 100% Mg

Draslík: 12% tj. 16 piv = 100% K

Chloridy: 22% tj. 9 piv = 100% chloridů

Sodík: 5% tj. 40 piv = 100% Na

B1: 3% tj. 66 piv = 100% B1

B2: 21% tj. 10 piv = 100% B2

B3: 45% tj. 4 piva = 100% B3

B6: 31% tj. 6 piv = 100% B6

Kyselina Listová: 52% tj. 4 piva = 100% K.L.


Pokud zprůměrujeme počty piv u jednotlivých prvků,

tak vychází:

28 + 100 + 4 + 16 + 9 +40 + 66 + 10 + 4 + 6 + 4 = 287 piv

Tento výsledek vydělíme počtem prvků a výjde nám výsledek:

26 půllitrů piva denně


Z toho vyplývá, že pokud chcete žít

harmonicky, zdravě a vyváženě…


musíme chlastat jako svině.


ad