V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 17

Víš, jaké bohatství se skrývá v jednom litru piva? PowerPoint PPT Presentation


  • 74 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

Víš, jaké bohatství se skrývá v jednom litru piva?. Vypitím lahodného piva , získá me tyto stopové prvky, minerální látky a vitamíny. Vápník. 50 mg čili 7% denní potřeby. Důležitý pro tvorbu kostí a zubů, zlepšuje pohyb svals t va, napomáhá srážlivosti kve, vyživuje buňky

Download Presentation

Víš, jaké bohatství se skrývá v jednom litru piva?

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Víš, jaké bohatství se skrývá v jednom litru piva?


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Vypitím lahodného piva,

získáme tyto stopové prvky,

minerální látky a vitamíny.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Vápník

50 mg čili 7% denní potřeby.

Důležitý pro tvorbu kostí a zubů,

zlepšuje pohyb svalstva,

napomáhá srážlivosti kve, vyživuje buňky

a převádí nervové impulsy.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Fosfor

20 mg  čili 2% denní potřeby.

Taktéž podporuje tvorbu kostí,

podílí se na tvorbě bílkovin.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Hořčík

105 mg čili 49% denní potřeby.

(takže se hezky vykašlem na Magnesii :-)).

Mimo jiné podporuje nervovou

a svalovou aktivitu, upravuje tělesnou teplotu

a metabolismus tuků.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Draslík

300 mg čili 12% denní potřeby.

Je významným regulátorem tělesných tekutin.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Sodík

40 mg čili 5% denní potřeby.

Mimo jiné napomáhá při regulaci

rovnováhy vody v lidském organismu.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Chloridy

250 mg čili 22% denní potřeby.

Mají podobnou funkci jako draslík.

Navíc napomáhají vzniku kyseliny

chlorovodíkové v žaludku,

která je nezbytná pro dobré trávení.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Vitamín B1

( Thiamin )

30 mg čili 3% denní potřeby.

Pomáhá odbourávat sacharidy v tkáních.

Má také vyznám pro růst, trávení a nervovou aktivitu.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Vitamín B2

( Riboflavin )

330 mg  čili 21%denní potřeby.

Napomáhá uvolňovat energii ze sacharidů a tuků..


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Vitamín B3

6600 mg čili 45% denní potřeby.

Podílí se na výživě buněk.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Vitamín B6

( Pyridoxin )

400 mg čili 31% denní potřeby.

Hraje důležitou roli při metabolismu.

Napomáhá správné funkci centrálního

nervového systému a červených krvinek.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Kyselina Listová

( Acidum folicum )

110 mg čili 52% denní potřeby.

Jeden ze základních vitamínů,

který napomáhá při tvorbě červených krvinek apod.

Nedostatek kyseliny listové může vyvolat

poruchy zažívacího úsrojí.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Prostým výpočtem zjistíme,

Kolik musíme vypít půllitrů piva,

Abychom dosáhli 100% DDD.

Vápník:1 litr piva = 7% tj. 28 půllitrů = 100% Ca

Fosfor:2% tj. 100 piv = 100% P

Hořčík: 49% tj. 4 piva = 100% Mg

Draslík: 12% tj. 16 piv = 100% K

Chloridy: 22% tj. 9 piv = 100% chloridů

Sodík: 5% tj. 40 piv = 100% Na

B1: 3% tj. 66 piv = 100% B1

B2: 21% tj. 10 piv = 100% B2

B3: 45% tj. 4 piva = 100% B3

B6: 31% tj. 6 piv = 100% B6

Kyselina Listová: 52% tj. 4 piva = 100% K.L.


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Pokud zprůměrujeme počty piv u jednotlivých prvků,

tak vychází:

28 + 100 + 4 + 16 + 9 +40 + 66 + 10 + 4 + 6 + 4 = 287 piv

Tento výsledek vydělíme počtem prvků a výjde nám výsledek:

26 půllitrů piva denně


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

Z toho vyplývá, že pokud chcete žít

harmonicky, zdravě a vyváženě…


V jak bohatstv se skr v v jednom litru piva

…musíme chlastat jako svině.


  • Login