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Hábitos Saudáveis Para a saúde do organismo!!

Hábitos Saudáveis Para a saúde do organismo!!. INDÍCE. Higiene Alimentação Saudável Consumo de substâncias prejudiciais à saúde: - álcool -tabaco -substancias Atividade física.

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Hábitos Saudáveis Para a saúde do organismo!!

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Presentation Transcript

  1. Hábitos SaudáveisPara a saúde do organismo!!

  2. INDÍCE • Higiene • Alimentação Saudável • Consumo de substâncias prejudiciais à saúde: • - álcool • -tabaco • -substancias • Atividade física

  3. Higiene é um conjunto de conhecimentos e técnicas para evitar doenças infecciosas usando desinfecção, esterilazação e outros métodos de limpeza com o objetivo de conservar e fortificar a saúde. Higiene

  4. A Alimentação saudável é a alimentação ou nutrição de comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham o peso ideal e as crianças se desenvolvam bem e intelectualmente, dependendo do hábito alimentar. Alimentação Saudável

  5. Consumo de substâncias prejudiciais à saúde

  6. O alcoolismo é geralmente definido como o consumo consistente e excessivo e/ou preocupação com bebidas alcoólicas ao ponto que este comportamento interfira com a vida pessoal, familiar, social ou profissional da pessoa. O alcoolismo pode potencialmente resultar em condições (doenças) psicológicas e fisiológicas, assim como, por fim, na morte. O alcoolismo é um dos problemas mundiais de uso de drogas que mais traz custos. consumo de droga combinados. Álcool

  7. A Vida de uma pessoa que fuma 15 cigarros por dia é reduzida, em média, 5 anos. Uma pessoa que fuma um maço de cigarros por dia tem probabilidade 20 vezes maior de desenvolver câncer de pulmão do que uma pessoa que não fuma. Uma pessoa que fuma tem o dobro de chance de vir a ter doenças cardiovasculares do que uma pessoa que não fuma. Tabaco

  8. Uma substância é formada por átomos de elementos específicos em proporções específicas. Cada substância possui um conjunto definido de propriedades e uma composição química. Elas também podem ser inorgânicas (como a água e os sais minerais)ou orgânicas (como a proteína, carboidratos, lípides, ácido nucleico e vitaminas). Substâncias

  9. A atividade física é definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso. Atividade Física

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