20 likes | 162 Views
TUNTEET -spontaani fysiologinen reaktio -yhteys aikaisempiin kokemuksiin -usein myös tiedostamattomaan. Tunneälytaitoja voi oppia prosessiin osallistumalla Prosessia ei voi suunnitella etukäteen, mutta sen toteutumiseen voi vaikuttaa Prosessuaalisuus syntyy ’tässä ja nyt’ –hetkissä
E N D
TUNTEET -spontaanifysiologinen reaktio -yhteys aikaisempiin kokemuksiin -usein myös tiedostamattomaan • Tunneälytaitoja voi oppia prosessiin osallistumalla • Prosessia ei voi suunnitella etukäteen, mutta sen toteutumiseen voi vaikuttaa • Prosessuaalisuus syntyy ’tässä ja nyt’ –hetkissä • Tunneälytaidot ovat henkilökohtaisesti koettua, ei informatiivista • Mikäli halutaan muutosta, kokemuksen ohella tarvitaan kognitiivisia taitoja (=kokemuksesta oppii vain reflektoimalla sitä) • Tunteiden ryhmittelyä: • Kulttuuritunteet (avoimuuden, kunnioituksen, nöyryyden, rohkeuden, kiitollisuuden tunteita, mahdollistuvat kun tasapainotunteet tulevat vahvoiksi, on tehtävä työtä näiden tunteiden eteen) • Tasapainotunteet (onni, ilo, tyytyväisyys, mahdollisia kun puolustavat ja paljastavat tunteet eivät dominoi) • Puolustavat tunteet (viha, pelko, kateus, kun ulkoinen uhka kohtaa, nousevat tahtomatta) • Paljastavat tunteet (häpeä, ahdistus, neuvottomuus, kun sisäinen levottomuus uhkaa, nousevat tahtomatta) • Rakkauden tunteet (muiden tunteiden sisällä heikkona tai vahvana; ilmaisee sen, miten ihminen käyttää muita tunteitaan)Lähde. Isokorpi 2004.
Tunteensiirrot, transferenssit • Menneisyyden tunnelataukset (=perusperheen, lapsuuden) toistuvat myöhemmissä tilanteissa ja ihmissuhteissa • Tunteiden aiheuttama toiminta voi olla rakentavaa, ristiriitaista tai repivää • Tunteensiirrot näkyvät korostuneesti myös mm. suhteessa esimiehiin • Perusperheen piilotajuntaan torjutut tunteet voivat aiheuttaa myöhemmin ihmissuhdeongelmia • Voimakas tunteensiirto synnyttää ihmisten välille ymmärtämättömyyttä • Tunteensiirto perustuu minäkuvaan (posit./negat./toiveminä) ja sinäkuvaan (=mielikuvat toisesta, jotka pohjautuvat osin omista projektioista, heijastumista)